تعريفة الركوب بعد زيادة المواد البترولية في محافظة المنيا

 زادت تعريفة الركوب للمواصلات العامة بنسبة 10% بعد زيادة أسعار المواد البترولية والظروف العالمية والأقليمة التي تمر بها المنطقة 

وقد اعتمد السيد اللواء محافظ المنيا تعريف الركوب وذلك من يوم الخميس الموافق 25/7/2024م الساعةالسادسة صباحًا 

تعريف الركوب من و إلى المنيا وباقي المحافظات 

تعريف الركوب بين المراكز والقري 

ناشد اللواء كدوانى محافظ المنيا المواطنين، بالتواصل الفوري على رقم هاتف 2342200 086 - 2320001 086 لغرفة عمليات محافظة المنيا الرئيسية التي تقوم بدورها بالمتابعة المستمرة على مدار اليوم مع غرف العمليات الفرعية في المراكز والمدن حال زيادة تعريفة الركوب عن القائمة المحددة لجميع الخطوط الداخلية والخارجية، على مدار 24 ساعة.

:12,25 جنيه للتر البنزين 80

13,75 جنيه للتر البنزين 92 

15 جنيه للتر البنزين 95

سعر السولار من 10 جنيهات إلى11,5 جنيه للتر.

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (1)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (2)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (3)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (4)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (5)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (6)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (7)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (8)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (9)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (10)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (11)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (12)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (13)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (14)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (15)

 

تعريفة الركوب الجديدة فى المنيا (16)

موعد اختبارات القدرات 2024م

 الفترة من يوم الخميس الموافق 25/ 7 /2024 حتى يوم الخميس الموافق 8/ 8 /2024.موعد اتاحة تنسيق اختبارت القدرات لعام 2024م 

قائمة بأسماء الكليات التى يشترط القبول بها اجتياز اختبارات القدرات وهي:- كليات الفنون الجميلة (فنون– عمارة) كليات الفنون التطبيقية، كلية التربية الموسيقية بالزمالك جامعة حلوان، كلية التربية الفنية بالزمالك جامعة حلوان، كلية التربية الفنية جامعة المنيا، كليات التربية الرياضية.

بعض الإرشادات العامة للطلاب، أنه يعرف الطالب نتيجة اختبارات القدرات من خلال موقع التنسيق فقط، كما أنه ممنوع نهائيا تصوير الاختبار، ويعتبر الطالب غير لائق فى اختبارات القدرات فى حالة تصوير أي اختبار أو نشره بأى وسيلة رقمية أو غير رقمية.

للاطلاع على رابط دليل اختبارت القدرات 2024م من هـــــــــــــــنـــــــــا 

بعض الحلول لمواجهة زيادة كثافة الفصول الدراسية

 بعض الحلول لمواجهة أزمة تكدس التلاميذ في الفصول الدراسية للعام الدراسي 2024/2025م حيث اقترح وزير التربية والتعليم المصري الدكتور محمد عبد اللطيف اقتراحات لمواجهة هذه الأزمة تكون قابلة التنفيذ على أرض الواقع للحد من الكثافات العالية في الفصول الدراسية وذلك لتحقيق أكبر قدر من الاستفادة من العملية التعليمية وتطوير التعليم 

ـ  تشكيل لجان بكل إدارة تعليمية لمعاينة كل مدارس الإدارة على الطبيعة للوقوف على الوضع الحالي الفعلي لكل مدرسة، وموقف الكثافة بها وتقديم مقترحات الحل بالمدارس التي بها مشكلة كثافة.

- معاينة كل مدرسة على الطبيعة ورصد عدد الفراغات التي تستخدم فصول وعدد التلاميذ بكل مدرسة ومتوسط الكثافة وتحديد موقف المدرسة طبقاً للتشغيل الفعلي على الطبيعة (يوجد مشكلة كثافة - أو لا يوجد مشكلة كثافة) .

- بالنسبة للمدارس التي بها مشكلة كثافة يتم دراسة وضع حلول لكل مدرسة مع مراعاة أن تكون حلول سريعة لإنهاء المشكلة.
ـ في حال تعذر وجود حلول إنشائية يتم دراسة حلول إدارية وذلك من خلال المدرسة ذاتها أو مدارس نطاق الخدمة.
ـ دراسة ترشيد الفراغات وإعادة توزيع الطلبة.
ـ  دمج المراحل التعليمية وإمكانية عمل المدارس أكثر من فترة.
ـ الاستفادة القصوى من جميع المدارس الواقعة بنطاق الخدمة أو بنطاقات الخدمة المجاورة وخاصة المدارس الفنية.

- إمكانية التنسيق واستخدام بعض فصول المعاهد الأزهرية بنطاق خدمة هذه المدارس.
- إمكانية التنسيق واستخدام بعض مباني مراكز الشباب.
- إمكانية استخدام أى مبانى خالية تابعة لوزارات أخرى .
- وفي حالة تعذر وجود أي من الحلول يتم طلب توفير أرض على أن ينتهى عمل اللجان بحد أقصى يوم 1 سبتمبر 2024.
ـ في ضوء حصر الفراغات أو العمل لمدة 6 أيام ومنح يوم إجازة لكل صف أو العمل فترتين صباحي ومسائي.
ـ قد تلجأ الوزارة إلى تطبيق نظام المحاضرات لطلاب المرحلة الثانوية.
ـ استغلال فصول المرحلة الثانوية لطلاب مرحلة التعليم الأساسى.

إجابة امتحان الديناميكا ثانوية عامة 2024م دور أول

 بالتوفيق والنجاح إن شاء الله 

أخر أيام امتحانات الثانوية العامة هو امتحان الديناميكا لشعبة علمي رياضة 2024م 

تضمن امتحان مادة الديناميكا 20 سؤالًا، منها 18 سؤالا اختيار من متعدد وسؤالين مقالى، إذ أوضحت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني أن عدد الأسئلة المقالية بامتحان مادة الديناميكا سؤالان كل سؤال بدرجتين، كما أن عدد أسئلة الاختيار من متعدد 10 جزئيات بدرجة واحدة و8 أسئلة بدرجتين.الزمن المخصص للإجابة عن أسئلة امتحان مادة الديناميكا للثانوية العامة ساعتين.

الإجابة من موقع اليوم السابع 

موعد إعلان نتيجة الثانوية العامة 2024م

 الثانوية العامة مرحلة صعبة في حياة الإنسان وخاصة أولياء المور لأنها مرحلة فارقة في الحياة فقد تأتي بثمارها التي يراها الإنسان قريبة وقد لا تأتي وفي ذلك حكمة من الله عز وجل 

والأهم من ذلك هو الاستمرار بعد الثانوية العامة وأنها مرحل انتهت ونبدأ مرحلة أخرى نستفيد من أخطائنا في الماصي وطريق لتصحيح ما أصابنا 

فالحياة ليست قاصرةعلى مجموع الثانوية العامة وإنما تبدأ بعدها وذلك لأن داخل كل إنسان قدرات وطاقات عليه استثمارها لبدء حياة جديدة 

أتمنى لكم النجاح والتفوق فيما هو قادم 

موعد نتيجة الثانوية العامة 2024م بإذن الله تعالى سوف تكون في آخر شهر يوليو ( 7 ) أو الأسبوع الأول من شهر أغسطس ( 8 ) 

و أيما كانت النتيجة فهي من قدر الله تعالى 

كشف وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى مؤشرات نسب النجاح فى امتحانات شهادة إتمام الثانوية العامة فى مواد اللغة العربية واللغة الأجنبية الثانية والفيزياء، حيث بلغت نسبة النجاح في امتحان مادة اللغة العربية 96.62٪؜، وبلغ عدد الطلاب الحاصلين على نسبة 95% فأكثر من الدرجة الكلية 6716 طالبا وطالبة بنسبة 0.95 % من إجمالي عدد الطلاب المتقدمين للامتحان البالغ 707166 طالبا وطالبة.

كما أوضحت الوزارة أن نسبة النجاح فى امتحان اللغة الأجنبية الثانية بلغت 97.88٪؜، وبلغ عدد الطلاب الحاصلين على نسبة 95% فأكثر من الدرجة الكلية في الامتحان 124768 طالبا وطالبة بنسبة 18.37% من إجمالي عدد الطلاب المتقدمين للامتحان البالغ 679319 طالبا وطالبة.

وجاءت نسبة النجاح فى امتحان مادة الفيزياء 94.21٪؜، وبلغ عدد الطلاب الحاصلين على نسبة 95% فأكثر من الدرجة الكلية في الامتحان 11369 طالبا وطالبة بنسبة 2.27% من إجمالي عدد الطلاب المتقدمين للامتحان البالغ 501642 طالبا وطالبة.

اتمنى لكم التوفيق والنجاح الباهر 

 إن شاء الله 

من يريد النتيجة يكتب رقم الجلوس في التعليقات وبإذن الله تعالى سوف تأتيكم فور صدورها واعتمادها من قبل وزير التربية والتعليم  

 

تعرف على جدول مباريات دوري روشن السعودي 2024/ 2025 م

 دوري روشن السعودي أصبح من أقوى الدوريات في قارة آسيا وفي المنطقة العربية لما شاهدناه من انتدابات لكبار نجوم أوروبالاعبين ومدربين وحكام فأصبح دوري قوي وأرقام فلكية تدفع في لاعبين انهوا مسيرتهم في أوروبا 

الجدول الزمني لإعلان تواريخ مباريات الدوري

• 18 يوليو: اعتماد مواعيد وأماكن إقامة مباريات الجولة الأولى والجولة الثانية.
• 18 أغسطس: الإعلان عن أيام ومواعيد الجولات الست التالية (من الجولة 3 حتى الجولة 8) بعد التعرف على جدول مباريات الأندية المشاركة في مسابقة دوري أبطال اسيا للنخبة ودوري أبطال اسيا (2).
• 30 سبتمبر: الإعلان عن مواعيد 5 جولات (من الجولة 9 حتى الجولة 13) بعد تحديد هوية الأندية المتأهلة لدور الـ 16 من بطولة كأس خادم الحرمين الشريفين.
• 31 أكتوبر: الإعلان عن مواعيد 9 جولات (من الجولة 14 حتى الجولة 22) بعد تحديد هوية الأندية المتأهلة للدور ربع نهائي من بطولة كأس خادم الحرمين الشريفين.
• 22 فبراير 2025: الإعلان عن مواعيد الجولات المتبقية (من الجولة 23 حتى الجولة 34) بعد قرعة دور الـ 16 من مسابقة دوري ابطال اسيا للنخبة ودوري ابطال اسيا 2.
• 

مباريات الجولة الأولى

وستجري منافسات الجولة الأولى خلال الفترة من 22 حتى 24 أغسطس.
 فريق الهلال أمام الأخدود.
 الشباب أمام الاتفاق. 
 النصر  أمام الرائد. 
 الأهلي في جدة أمام  فريق العروبة. 
ويواجه التعاون في بريدة نظيره الفيحاء.
 ويحل الاتحاد ضيفًا على (الضيف الجديد على الدوري) فريق الخلود.
 ويستضيف القادسية (بطل دوري يلو للدرجة الأولى في الموسم الماضي) منافسه الفتح.
 ويواجه ضمك ضيفه الخليج. وسيضرب فريقا الوحدة والرياض موعدًا في مكة المكرمة. 

اضغط لمشاهدة الجدول.

 استحداث أسبوع الديربيات

ولإضافة المزيد من الإثارة، سيتم تخصيص جولة من كل دور من الدوري لمواجهات الديربي الكبرى، ضمن إطار إثراء المنافسة، وستشهد الجولة التاسعة من مسابقة دوري روشن السعودي للموسم الرياضي القادم (2024-2025م) ديربي العاصمة بين نادي الهلال ونادي النصر، وديربي المنطقة الغربية بين نادي الاتحاد ونادي الأهلي، وقمة المنطقة الشرقية بين نادي الاتفاق ونادي القادسية. كما سيتجدد اللقاء بين الفرق نفسها في أسبوع الديربي في الدور الثاني عبر الجولة (26).

رابط نتيجة الدبلومات الفنية 2024م

 ألف مبارك وبالتوفيق والنجاح بإذن الله تعالى 

رابط نتيجة الدبلومات الفنية ثلاث سنوات وخمس سنوات ( صناعي - زراعي - تجاري - فندقي ) 

رابط نتيجة الدبلومات الفنية 2024 برقم الجلوس على موقع وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني ،  من خلال بوابة التعليم الفني https://fany.emis.gov.eg/ 

اوضحت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني ، أن رابط نتيجة الدبلومات الفنية 2024 برقم الجلوس سيكون واحد لجميع طلاب الدبلومات الفنية الموجودين على مستوى الجمهورية

خطوات استخدام رابط نتيجة الدبلومات الفنية 2024 برقم الجلوس

• ادخل على رابط نتيجة الدبلومات الفنية 2024 برقم الجلوس
• ادخل رقم الجلوس داخل مربع رقم الجلوس على رابط نتيجة الدبلومات الفنية 2024 برقم الجلوس
• اضغط على مربع عرض النتيجة على رابط نتيجة الدبلومات الفنية 2024 برقم الجلوس .

الداخلية تعلن شروط المعاهد الصحية الفنية الشرطية 2024م

 أعلنت وزارة الداخلية المصرية عن قبول دفعة جديدة من الحاصلين على الثانوية العامة علمي علوم والثانوية الأزهرية تخصص علمي للعام الدراسي 2024 م - 2005 م للالتحاق بالمعاهد الفنية الصحية الشرطية ذكور وإناث لمحافظتي القاهرة والإسكندرية 

المزايا الممنوحة للمقبولين 

▪ تتحمل الدولة نفقات التعليم والتدريب ، وقيمة الملابس أثناء فترة الدراسة بالمعهد.
▪ تُصرف للطلاب المنتظمين بالدراسة مكافآة مالية شهرية أثناء فترة الدراسة .
▪ يمنح الأوائل والمتفوقين حوافز مادية ومعنوية .
▪ الإستفادة من جميع المزايا المالية التى يمنحها صندوق التكافل لأفراد هيئة الشرطة "بعد التخرج" .
▪ الإستفادة من الخدمات الإجتماعية والطبية والمساهمات الإنسانية التى تقدمها لجنة الرعاية الإجتماعية بالوزارة وكذا المزايا التى تُمنح لأفراد هيئة الشرطة فى إطار اللوائح المنظمة "بعد التخرج".

 الشروط 

▪ أن يكون مصرى الجنسية ومن أبوين مصريين يتمتعان بهذه الجنسية عن طريق غير التجنس.
▪ ألا يقل السن عن 18 سنة ميلادية وألا يزيد على 25 سنة فى أول أكتوبر 2024م .
▪ ألا يقل الطول عن 160سم للإناث ، 165سم للذكور وألا يزيد الوزن عن ناتج طرح 100 سم من طوله (الوزن= الطول-100) مع زيادة أو نقص لا تتجاوز 10كجم .
▪ أن يكون حاصلاً على الشهادة الثانوية العامة (شعبة علمى علوم) أو الشهادة الثانوية الأزهرية علمى ( أى عام دراسى سابق ) بحد أدنى 60% وألا يقل مجموع النسبة المئوية لدرجات اللغة الإنجليزية عن 65% .
▪ أن يكون قد أدى الخدمة العسكرية الإلزامية أو معفى منها نهائياً .
▪ أن يكون محمود السيرة حسن السمعة .
▪ ألا يكون قد سبق الحكم عليه بعقوبة جنائية مقيدة للحرية فى جناية أو جنحة مخلة بالشرف أو الأمانة .
▪ ألا يكون قد سبق فصله من أحد المعاهد الشرطية أو العسكرية أو الخدمة الحكومية ، أو القطاع العام ، أو قطاع الأعمال العام ، بقرار أو بحكم نهائى .
▪ أن يستوفى شروط اللياقة الصحية التى يحددها المجلس الطبى المتخصص لهيئة الشرطة .
▪ ألا يكون متزوجاً أو سبق له الزواج ، والتعهد كتابةً بعدم الزواج أثناء مدة الدراسة بالمعهد .
▪ أن يقر الطالب بقبوله العمل فى أى موقع شرطى وفقاً لإحتياجات العمل .
▪ يشترط على المتقدم أثناء إجراء الإختبار الطبى تقديم آشعة عادية على الصدر حديثة مرفق بها تقرير من إحدى المستشفيات الحكومية أو الجامعية مختوم بخاتم شعار الجمهورية .

أحكام عامة

▪ يتم سحب كراسات الإلتحاق إعتباراً من يوم السبت الموافق 13/7/2024 حتى يوم الخميس الموافق 15/8/2024 ، وذلك بمستشفيات هيئة الشرطة بـ (مدينة نصر- طنطا- الإسكندرية- أسيوط) على أن يتم إستلام الكراسات عقب إستيفائها إعتباراً من يوم الإثنين الموافق 15/7/2024 حتى يوم الإثنين الموافق 19/8/2024 ، وذلك بمقر المعهد بمستشفى الشرطة بمدينة نصر.

▪ يحق للمعهد إستبعاد من يتقرر لياقته الطبية من المقبولين بعد إعلان نتيجة المناظرة الطبية النهائية.

▪ يُلحق جميع الطلاب بالمعهد للدراسة بنظام التردد اليومى مع الإلتزام بالقواعد الإنضباطية وبالزى المقرر والمظهر العام . ▪ تكون مدة الدراسة بالمعهد الفنى الصحى الشرطى سنتين دراسيتين- وتؤهل الدراسة الطالب للحصول على "دبلوم المعاهد الفنية الصحية الشرطية" ويحصل الخريج على درجة معاون أمن ثالث يتدرج بعدها فى الترقى إلى الدرجات المختلفة وفقاً للقانون والضوابط الحاكمة فى هذا الشأن، ويشار إلى أن الدراسة تبدأ بفترة إعداد وتدريب أساسى لمدة ثلاثة أشهر" على فترتين " نظام الإقامة الداخلى بمعهد معاونى الأمن.

▪ مناهج الدراسة بالمعهد الفنى الصحى الشرطى هى ذات المناهج الدراسية المقررة بالمعاهد المناظرة لها بوزارة التعليم العالى والبحث العلمى ،كما يحصل الخريج على كافة الإمتيازات والخدمات التى تقدم لأفراد هيئة الشرطة وفقاً للقوانين والتعليمات المنظمة لذلك.

▪ يتعهد الطالب وولى أمره كتابةً "متضامنين" بالإلتزام باللوائح الداخلية للمعهد وعند رغبة الطالب فى عدم الإستمرار فى المعهد يتقدم بطلب إستقالة إلى مدير المعهد بشرط توقيع ولى أمره إذا كان الطالب أقل من واحد وعشرون عاماً ويلتزم برد تكاليف تدريبه وإعاشته وما تقاضاه من مكافآت شهرية وما تحملته الدولة من مصروفات أثناء فترة دراسته بالمعهد بالتضامن مع ولى أمره.

▪ إذا ثبت عدم صحة البيانات المقدمة من الطالب أو أغفل بعضاً منها والتى قد تؤثر على شروط القبول بالمعهد يُفصل بقرار من مجلس التأديب.

الصفحة الرسمية لوزارة الداخلية على الفيسبوك 

شروط الالتحاق بمدرسة الضبعة النووية السلمية 2024م بعد الاعدادية

 حددت وزارة التربية والتعليم مجموعة من الشروط للالتحاق بمدرسة الضبعة لتكنولوجيا الطاقة النووية السلمية بعد الشهادة الاعدادية وذلك للعام الدراسي 2024 - 2025  م

أولاً :  شروط الالتحاق 

1-أن يكون الطالب مصري الجنسية.
2-ان يكون الطالب حاصل على شهادة إتمام الدراسة بمرحلة التعليم الاساسى (عام) دور أول 2024 بمجموع لا يقل عن (260 درجة) أو مايعادلها من الشهادة الإعدادية الأزهرية.
3-ألا يقل متوسط مجموع مواد (الرياضيات + اللغة الانجليزية + العلوم) عن نسبة 95%.
4-التقديم متاح لجميع خريجى الإعدادية العامة/ الازهرية (بنين فقط) من جميع محافظات جمهورية مصر العربية.
5-ألا يزيد سن الطالب المتقدم في 1/10/2024 عن 18 سنة.
6-الأولوية في القبول لأبناء محافظة مطروح (الحاصلين على الشهادة الإعدادية من محافظة مطروح) في حالة التساوى لمجموع الاختبارات وبما لا يتعدى نسبة 20% من المقبولين.
7- أن يسجل الطالب على الموقع الالكترونى الذى يتم نشره.
8- أن يجتاز اختبارات القدرات والمقابلات الشخصية .
9-أن يكون لائق طبيا (اجتياز الكشف الطبي).
10-يتم سداد مبلغ (3000) ثلاثة آلاف جنيها مصريا للطلاب المقبولين مقابل الخدمات الإضافية التعليمية ويتم زيادته سنوياً طبقاً للقرارات الوزارية المنظمة في هذا الشأن (بالإضافة إلى المصاريف الحكومية العادية) 

ثانياً: إجراءات الاختبارات

1-يتم سداد مبلغ (250) مائتان وخمسون جنيهاً مصرياً بمنافذ الدفع الالكترونية (غير مسترد) رسوم التقدم والاختبارات لمدارس التكنولوجيا التطبيقية (سيتم الاعلان عنها قريبا).
2-يتم عقد اختبار إلكتروني للطلاب يشمل (اللغة العربية – اللغة الانجليزية – الرياضيات – اختبار ذكاء IQ) بالمقرات المحددة من خلال وحدة تشغيل وإدارة مدارس التكنولوجيا التطبيقية على مستوى جميع محافظات الجمهورية ويخطر بها الطلاب الكترونيا، وبعد انتهاء الطالب من أداء الاختبار تظهر نتيجته بشكل فورى إلكترونياً دون تدخل بشرى، ويقوم بالتوقيع على ذلك.

3-يتم ترتيب نتيجة الطلاب والمفاضلة بينهم على أساس المجموع الاجمالى للاختبار ،ويتم اختيار عدد (120) طالب الأعلى درجة لأداء الاختبارات اللازمة، وفى حالة تساوى الدرجات يتم الترتيب طبقا للأعلى مجموع فى الشهادة الإعدادية وفى حالة التساوى يتم الترتيب طبقا للأعلى مجموع فى درجات مواد( الرياضيات – العلوم – اللغة الانجليزية.

4- في حال تخلف أو تعذر حضور أحد الطلاب لتلك الاختبارات يتم اختيار الطالب اللاحق مباشرة بدلا منه.

أمراض تختبأ تحت الأظافر

 قد تكون هناك بعض المشاكل الصحية الخطيرة التي تختبئ تحت أظافرك

1. الحفر والأخاديد

التشققات هي الشقوق والانخفاضات الصغيرة في فراش الظفر وترتبط بالصدفية. ومن المعروف أن الصدفية مرض التهابي يسبب بقع حمراء ومتقشرة في جميع أنحاء الجسم.

يصاب الأشخاص المصابون بالصدفية بتجمعات من الخلايا على طول فراش الظفر. ويمكن أن تتراكم هذه الخلايا وتتداخل مع النمو السلس والخطي للظفر الطبيعي. ومع تساقط هذه الخلايا، تترك مناطق منخفضة أو بها أخاديد على سطح الظفر.

يمكن للفحص البدني الذي يقوم به الطبيب أن يثبت التشخيص ويمكنه أن يوصي بالأدوية عن طريق الفم أو الموضعية أو الحقن وحتى العلاج.

2. الاصفرار أو السماكة

الأظافر السميكة أو الصفراء أو البيضاء أو المتشققة أو المتفتتة هي علامات على الإصابة بعدوى فطرية. يمكنك أن تطلب من طبيبك أن يصف لك أدوية أو كريمات مضادة للفطريات.

3. البقع البيضاء

هل لاحظت بقعًا بيضاء صغيرة على أظافرك؟ تُسمى هذه البقع بـ "ابيضاض الأظافر"، وهي شائعة جدًا وتحدث غالبًا بسبب الصدمات التي تتعرض لها أظافرك.

تنمو هذه البقع عادة وتختفي بعد بضعة أسابيع. ولكن إذا لم تختف مع مرور الوقت، يجب عليك استشارة الطبيب.

4. الخطوط البيضاء

خطوط موهركه هي خطوط بيضاء أفقية تغطي الأظافر بالكامل وتظهر على أكثر من ظفر. يمكن أن تكون هذه الخطوط مؤشراً على وجود خلل في الكبد أو نقص العناصر الغذائية أو البروتينات أو أمراض الكلى.

تنتج هذه الخطوط عن اضطراب في إمداد الدم إلى فراش الظفر بسبب أي مرض كامن.

5. أظافر زرقاء

الأظافر الزرقاء هي علامة على عدم حصول أطراف أصابعك على ما يكفي من الأكسجين. يمكن أن يكون السبب مشكلة وعائية تسمى مرض رينود أو مرض تنفسي. مرض رينود هو اضطراب نادر في الأوعية الدموية.

قد يعاني بعض الأشخاص من بطء الدورة الدموية، وخاصةً عندما يتعرضون لدرجات حرارة باردة. ولكن من الأفضل أن يفحص الطبيب مستوى الأكسجين ومستويات الدم إذا كانت أظافرك زرقاء باستمرار.

6. الأظافر الهشة

عادةً لا تشير الأظافر الهشة والجافة إلى وجود مشكلة صحية خطيرة. قد يكون هذا علامة على تعرض أظافرك لمواد كيميائية أو منظفات قوية بشكل مفرط.

7. الخطوط الداكنة

لا ينبغي لك تجاهل الخطوط العمودية السوداء أو البنية الداكنة على فراش الظفر. فقد تكون هذه علامة على الإصابة بسرطان الجلد الخبيث الذي يتطلب الكشف المبكر عنه وعلاجه.

بعض الأطعمة التي تسبب حب الشباب

 تعد الأكلات الدهنية وتلك الغنية بالكربوهيدرات والسكريات كالشوكلاتة والخبز وغير ذلك هي أحد المسببات الرئيسية لحبوب الوجه بما في ذلك حب الشباب

منتجات الألبان

على الرغم من منتجات الحليب والألبان قد تكون مصدراً رائعاً لعدد من الفيتامينات والمعادن، إلا أنها قد تكون سبباً في زيادة فرصة الإصابة بحب الشباب. أشارت بعض الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يقومون بتناول منتجات الحليب والألبان كانو أكثر عرضة لحب الشباب مقارنة بغيرهم. يعتقد الباحثون أن السبب وراء ذلك قد يكون مرتبط بمستويات الأنسولين لدى الشخص نفسه، والتي غالباً ما ترتفع بشكل ملحوظ بعد تناول منتجات الألبان، وتسبب تفاقم حب الشباب. إضافة إلى ذلك، يعتقد أن محتوى منتجات الألبان الغني بالأحماض الأمينية قد يلعب دوراً في ظهور حب الشباب وتفاقم الأعراض لدى معظم المصابين.

الشيكولاتة 

على الرغم من أن الدراسات ما زالت قائمة لإثبات العلاقة الوطيدة بين الشوكلاتة وزيادة فرصة الإصابة بحب الشباب، إلا أن معظم الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب كانو يتناول كميات جيدة من الشوكلاتة. بعض الأبحاث أشارت إلى أن الشوكلاتة تعمل على تحفيز استجابة الجهاز المناعي مع البكتيريا المسببة لحب الشباب. ما زالت هناك الحاجة إلى المزيد من الأبحاث لإثبات ذلك. ولكن من باب الحيطة يوصى بتجنب الإفراط بتناول السكريات.

اللحوم المصنعة 

تعد الوجبات السريعة أحد المسببات الرئيسية لحب الشباب، لا يعود ذلك إلى محتواها الغني بالكربوهيدرات والسكريات فحسب إنما لذلك علاقة بمحتواها الغني باللحوم المصنعة. يعتقد أن اللحوم المصنعة تعتبر مصدراً غنياً بالهرمونات والمضادات الحيوية التي يصعب على الجسم هضمها، وتؤثر على التوازن الطبيعي للهرمونات في الجسم. والذي في نهاية المطاف يزيد من فرصة الإصابة بالإجهاد الجسدي الذي بدوره يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

إضافة إلى ذلك، كمنتجات الألبان تماماً يعتقد أن محتوى اللحوم المصنعة الغني بالأحماض الأمينية وتحديداً الليوسين قد يزيد من إفراز الزيوت والزهم في البشرة، والذي بدوره يسبب انسداد المسام، ويزيد من فرصة ظهور حب الشباب.

الأطعمة الغنية بالسكريات

تعمل الأطعمة الغنية بالسكريات على رفع مؤشر الجلوكوز في الدم الذي بدوره يحفز استجابة الجسم الالتهابية الأمر الذي يساهم في ظهور حب الشباب. 
كالأطعمة السابقة تماما، يمكن للأطعمة الغنية بالسكريات أن تحفز البشرة على إنتاج المزيد من الزهم وهي مادة زيتية تسبب انسداد المسام، وتزيد من فرصة ظهور حب الشباب. من الأمثلة على هذه المجموعة من الأطعمة ما يلي: الخبز الأبيض، الأرز الأبيض، البطاطا المقلية، المعجنات، والمزيد.

نتيجة الدبلومات الفنية صناعي زراعي فندقي تجاري ثلاث سنوات وخمس سنوات

 انطلقت امتحانات دبلومات المدارس الثانوية الفنية بكافة النوعيات (صناعى – زراعى – تجارى – فندقي) فى كافة أنظمة التقدم (نظام السنوات الثلاث – إعداد مهنى – نظام السنوات الخمس – تعليم وتدريب مزدوج – تكنولوجيا تطبيقية) على مستوى الجمهورية للعام الدراسى الحالى 2023 / 2024، اعتبارا من السبت 25 مايو 2024 للامتحانات التحريرية، كما بدأت الامتحانات العملية والمعملية والتقييم النهائى، اعتبارًا من يوم السبت 8 يونيو 2024 وانتهت الخميس الموافق 27 يونيو .

انتهت الخميس 27 يونيو الماضى امتحانات شهادة الدبومات الفنية 2024، حيث أكدت وزارة التربية والتعليم، أن الامتحانات العملية والمعملية لطلاب الدبلومات الفنية انتهت الخميس 27 يونيو مع استمرار أعمال التصحيح ورصد الدرجات داخل كنترولات الدبلومات الفنية، استعدادا لإعلان نتيجة الدبومات الفنية 2024 خلال الأيام المقبلة.

يعتمد الدكتور محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، نتيجة الدبلومات الفنية 2024، خلال الأيام القليلة القادمة بعد تجميع النتيجة وتجهيزها بشكل كامل، حيث سيكون توقيع الوزير على النتيجة بمثابة أول نتيجة يتم اعتمدها من الدكتور محمد عبد اللطيف بعد تقلده منصب الوزير.

علاج صعوبات الكتابة لدى الأطفال في المرحلة الابتدائية

 يتطلب علاج صعوبات الكتابة عدة إجراءات يقوم بها المعلم لإرشاد الطالب للكتابة بخط حسن وسليم 

من هذه الإجراءات 

 - التدريب المستمر للطفل على الكتابة الصحيحة والسريعة 

- تصحيح الكتابة العكسية التي غالبًا ما تكون في الكتابة المنفصلة للحروف أكثر من الكتابة المتصلة ومع الأطفال الصغار أكثر من الكبار ومع الطفل الأعسر الذي تحول إلى الكتابة باليد اليمنى ويتضمن هذا خطوتين هما : 

- تنمية الذاكرة البصرية لدى الطفل بتدريبه على تصور الحروف وتخيلها قبل كتابتها 

- تدريب الطفل على كتابة الحرف المنفصل فوق الحرف المكتوب أو المطبوع 

 - هذا وقد وضعت " جانيت ليرنر " خمسة عشر خطوة لتدريب الأطفال على الكتابة الصحيحة وهي : 

1 - تدريب الأطفال على معاينة نماذج الدوائر والخطوط والأشكال الهندسية والحروف والأعداد قبل البدء في الكتابة  وذلك باستخدام العضلات الكبير للذراعين واليدين والعضلات الدقيقة للأصابع 

2 - دعوة الأطفال إلى الرسم على الصلصال أو الرمل المبتل للحروفوالأعداد والأشكال 

3 - التدريب على  الجلسة السليمة على منضدة الكتابة 

4 - وضع ورقة الكتابة فوق المنضدة بحيث تكون معتدلة عند كتابة الحروف المتصلة ومائلة إلى اليسار عند كتابة الحروف المنفصلة بمعرفة الطفل اليمن والعكس صحيح مع الطفل الأعسر 

5 - تدريب الطفل على الإمساك الصحيح للقلم لتعلم الكتابة 

6 - يوجه الطفل إلى صنع ورقة استنسل مكتوب عليها الحروف والأعداد والأشكال الهندسية ويضعها على ورقة بيضاء ويدعى الطفل للضغط عليها بالقلم الرصاص ثم يرفعها ليرى الكتابة التي انطبعت فوق الورقة البيضاء ويمكن للطفل قص ما كتبه ومضاهاته على النموذج 

7 - صنع قائمة من الحروف والعداد الخطوط والشكال الهندسية ووضعها تحت ورق شفافة ويطلب من الطفل كتابة مثلها 

8 - تدريب الطفل على الكتابة المزدوجة 

9 - تقديم نماذج منقطة لحروف ناقصة وأرقام وأشكال ويدعى الطفل لاستكمالها 

10- تقديم أشكال لحروف ناقصة ويدعى الطفل لاستكمالها 

11- تقديم أوراق مطبوع عليها خطوط متوازية ملونة ويدعى الطفل إل كتابة الحروف الهجائية بينها 

12 - يمكن استخدام نماذج من الورق المقوى الملون لكتابة الحروف بينها 

13- البدء بالحروف السهلة ثم الصعب 

14- تقديم لإرشادات لفظية عند كتابة الطفل للحرف : تحت ، فوق - لف ، اثبت 

15- التدريب على الكتابة المتصلة بعد اتقان كتابة الحروف المنفصلة