الثلاثاء، أغسطس 18، 2020

ماسك للبشرة الدهنية لإزالة آثار حب الشباب بطرق طبيعية

 الماسكات تساهم في حل مشاكل مختلفة كآثار الحبوب والبثور والتخلص من الحبوب، وفي حال كانت البشرة دهنية وحساسة في ذات الوقت فيجب اختيار الماسك المناسب لها لتفادي أي رد فعل تحسسي.

ولكن لابد من مراجعة الطبيب المختص .

نصائح مفيدة لعلاج حب الشباب والتخلص من آثاره

- ماسك لإزالة حب الشباب للبشرة الدهنية:
يعتبر ماسك دقيق الحمص مع الزبادي من أروع الماسكات لعلاج حبوب الشباب في البشرة خاصة الدهنية:
مكونات ماسك لإزالة حب الشباب للبشرة الدهنية:
ملعقتان من دقيق الحمص.
كمية مناسبة من اللبن الزبادي لتكوين عجينة متماسكة.
طريقة عمل ماسك لإزالة حب الشباب للبشرة الدهنية:
اخلطي المكونات جيداً حتى يصبح المزيج متجانس ومتماسك.
طبقي الخليط على بشرتكِ واتركيه حتى يجف ثم ابدئي بإزالته بحركات دائرية خفيفة كعملية التقشير.
اغسليه بالماء حتى تتخلصي منه تماماً.

 - ماسك لإزالة الحبوب وآثارها

 قناع  الخميرة مع اللبن أو الزبادي للتخلص من أي حبوب وآثارها 
المكونات 
3 ملاعق من اللبن أو الزبادي.
ملعقة صغيرة من الخميرة.
طريقة العمل 
قومي بخلط الخميرة مع الزبادي جيداً.
افردي الخليط على المنطقة التي بها الحبوب أو آثارها واتركيها لمدة 15-20 دقيقة.
اشطفي الخليط بالماء الدافئ أولاً ومن ثم بالماء البارد.

-  ماسك للبشرة الدهنية لآثار الحبوب
ملعقة صغيرة من القرفة.
ملعقتان صغيرتان من العسل.
طريقة العمل 
اخلطي المكونات مع بعضها جيداً حتى يتكون خليط متماسك.
ضعي الخليط على بشرتكِ واتركيه لمدة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة.
اشطفي الخليط بالماء البارد.
كرري هذا الماسك يومياً.

 - قناع  الخميرة مع اللبن أو الزبادي للتخلص من أي حبوب وآثارها 
المكونات 
3 ملاعق من اللبن أو الزبادي.
ملعقة صغيرة من الخميرة.
طريقة العمل 
قومي بخلط الخميرة مع الزبادي جيداً.
افردي الخليط على المنطقة التي بها الحبوب أو آثارها واتركيها لمدة 15-20 دقيقة.
اشطفي الخليط بالماء الدافئ أولاً ومن ثم بالماء البارد.


8 وصفات طبيعية لتسمين الوجه

 وصفات طبيعية لتسمين الوجه أثناء وبعد الحمية الغذائية ( الرجيم ) فهي بمكونات طبيعية لا تضر الجسم أو الوجه على العكس تمتمًا من المستحضرات الكيميائية التي لها بعض الآثار الجانبية على الجسم كله وعلى الوجه . 

نلاحظ أن الشخص الذي يخضع لعملية التنحيف - الحمية الغذائية - الرجيم ، يحصل على الوزن المثالي ولكن نرى شحوب ومنظر غريب لوجه غير مألوف لنا نستشعر أن هذا شخص غير الذي كنا نعرفه . 

الحصول على الوزن المثالي له فوائد عديدة للجسم والصحة العامة . 

ولكي نتلافي عيوب الرجيم على منظر الوجه هناك  طرق طبيعية لتسمين الوجه ولكنها تحتاج إلى الصبر والوقت . 

زيت الزيتون

1 - زيت الزيتون: يُدّلك الوجه باستعمال زيت الزيتون الدافئ باتجاهٍ تصاعدي لمدة عشر دقائق، ويجب تكرار هذه الطريقة مرتين في اليوم.
2 - الصبار: يُستخدم جل الصبار بدهنه على الوجه بحركاتٍ دائرية لمدة عشر دقائق ثم يُترك لمدة عشر دقائق إضافية، وبعدها يُشطف الوجه باستعمال الماء الدافئ، ويجب تطبيق هذه الوصفة مرتين في اليوم.

فوائد الحلبة 

3 - الحلبة: تُطحن 1 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة ثم يضاف إليها القليل من الماء، وتُقلّب المكونات للحصول على عجينة سميكة، ويوضع الخليط على الوجه ويُدّلك بلطف ثم يُترك لمدة عشر دقائق، وبعدها يُغسل بالماء، وتُكرر هذه الوصفة مرة كل يوم.

4 - الجلسرين وماء الورد: تُمزج مقادير متساوية من ماء الورد والجلسرين ثم يطبّق الخليط على الوجه قبل الذهاب إلى النوم ويُفرك ويُترك حتى الصباح ثم يُغسل، ويجب أن تستخدم هذه الوصفة مرة كل يوم.

5 - التفاح: تُهرس نصف حبة من التفاح المقشّر ويوضع المهروس على الخدين ويُدّلك لخمس دقائق ويُترك لمدة عشرين دقيقة، وبعدها يُغسل بالماء الدافئ، وتُطبّق هذه الوصفة مرة كل يوم.

6 - العسل والبابايا: تُمزج 1 ملعقة صغيرة من البابايا مع 1 ملعقة صغيرة من العسل وضوع المزيج على الخدين ويُترك لمدة عشر دقائق وبعدها يُشطف بالماء الفاتر، ويُستخدم هذا العلاج مرة كل يوم صباحًا.

7 - الخميرة والشوفان: يمزج 1/4 كوب من الحليب من الحليب مع 1 ملعقة كبيرة من النشا، و2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون، و2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، و1 ملعقة كبيرة من الخميرة، ويُدهن الوجه بالمزيج ويُدّلك بحركات دائرية ويُترك لمدة ثلاثين دقيقة وبعدها يُشطف بالماء الدافئ.

8 - زيت الخروع وزيت الحلبة: تُمزج 1 ملعقة كبيرة من زيت الحلبة مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع ويُدهن الوجه بالمزيج قبل النوم ويُترك حتى الصباح ثم يُغسل باستعمال الماء البارد.


الأحد، أغسطس 16، 2020

نصائح لاستعادة لمعان الشعر في المنزل والمحافظة عليه

 الشعر هو تاج المرأة ، ولذا المحافظة عليه من الأمور الضرورية لأي فتاة ، وفي هذه المقالة سوف أطرح عليكم مجموعة من النصائح التي نحافظ بها على الشعر ولمعانه .

النظام الغذائي 

تحسين نظامك الغذائي يعد النظام الغذائي جزءًا كبيرًا من صحة شعرنا والذي غالبًا ما يتم تجاهله تمامًا. الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم ضرورية للحفاظ على صحة شعرك. إذا كان نظامك الغذائي يفتقر إلى هذه العناصر الغذائية الأساسية ، فلن يكون شعرك قادرًا على استعادة توازنه بغض النظر عن عدد الأشياء التي تجربها. لذا ، إذا كنت عالقًا في دورة شعر غير صحية ، فربما حان الوقت لغرس عادات غذائية صحية.


تغيير منتجات العناية بالشعر 


جرب تغيير منتجات شعرك أثناء الحصول على الشامبو والبلسم ، غالبًا ما لا نفكر فيه كثيرًا. لكن ، بالتأكيد يجب علينا ذلك. منتجات الشعر العادية مملوءة بمواد كيميائية قاسية يمكن أن تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه لشعرك. أثناء استخدام هذه المنتجات يمكن أن يجعل شعرك ناعمًا وسلسًا الآن ، على المدى الطويل ، هذه المنتجات ضارة للغاية لشعرك. إذا كنت تتعامل مع شعر مجعد وباهت ، فقد حان الوقت لاستخدام منتجات الشعر العضوية الخالية من البارابين والكبريتات.

استخدام أقنعة وزيوت مفيدة للشعر 

استخدمي أقنعة الشعر وزيوت الشعر مع شعرك شديد الجفاف ، يمكن أن يؤدي علاج ماسك الشعر البسيط إلى بدء عملية تجديد الشعر. يعمل ماسك الشعر وزيوت الشعر على إثراء جذور الشعر وتجديد الرطوبة المفقودة. يقوي جذور شعرك ويعيد الحياة إلى خصلاتك الباهتة. قناع الشعر الطبيعي المصنوع في المنزل مرة واحدة في الأسبوع والتدليك بزيت الشعر الساخن مرتين في الأسبوع يمكن أن يفعل الكثير لإضافة اللمعان لشعرك.

الماء البارد لغسل الشعر

الماء البارد 

استخدمي الماء البارد لغسل شعرك من الأخطاء الكبرى التي نرتكبها مع شعرنا استخدام الماء الساخن لغسله. نحن نعلم أن الاستحمام بالماء الساخن يبعث على الاسترخاء ويغري للغاية. ولكن ، قد يكون الشيء الذي يجعل شعرك باهتًا. يزيل الماء الساخن الزيت الطبيعي من شعرك ، مما يجعل شعرك جافًا للغاية. ثم تمتص قشرة شعرك كل الرطوبة من محيطها مما يجعلها متطايرة وباهتة. في كل مرة تغسلين شعرك ، استخدمي الماء البارد. هذا سوف يبقي بشرتك مسطحة وشعرك لامع وجميل.


طرق طبيعية لتقشير الجسم ( السكراب )

 طرق طبيعية لعمل السكراب في المنزل وتقشير بدون ألم ، ويقصد بالتقشير : هو إزالة الجلد الميت في الجسم . 

سكراب زيت جوز الهند . 

سكراب زيت الزيتون 

 سكراب قشر الليمون والملح 


زيت جوز الهند وفوائده المتعددة - ويب طب

سكراب زيت جوز الهند
يتكون هذا السكراب من موادٍ متواجدة في كافة المطابخ ولا تحتاج إلى جهدٍ كبير للتحضير، إليكِ مكونات وطيقة تحضير سكراب جوز الهند في المنزل:

المكونات

2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند 
4 ملعقة كبيرة من السكر الحبيبات
كمية قليلة من مسحوق القرفة
طريقة التحضير والاستعمال
ضعي زيت جوز الهند مع السكر ومسحوق القرفة في وعاء أو طبق عميق.
قلبي جميع المكونات مع بعضها جيدًا حتى يصبح قوام الخليط متماسك تمامًا.
افردي الخليط (السكراب) على بشرة وجهكِ أو المنطقة المراد تقشيرها واتركيه لمدة 5 دقيقة.
اغسلي وجهك وبشرتك بالماء الفاتر وبعدها مباشرة ستلاحظين بأن بشرتكِ أصبحت ناعمة وخالية من الشوائب وصافية ونظيفة.

سكراب زيت الزيتون

المكونات
1 1/4 كوب من السكر الحبيبات
1/2 كوب من زيت الزيتون
طريقة التحضير والاستعمال

اخلطي زيت الزيتون مع السكر في وعاء عميق جيدًا.
افردي السكراب على بشرتك ووجهكِ واتركيه لمدة 10 دقائق.
اغسلي بشرتكِ ووجهك بالماء الفاتر وبذلك ستلاحظين بأن بشرتكِ أصبحت نقية ومليئة بالنضارة والحيوية وخالية من البقع الداكنة.

سكراب قشر الليمون والملح

المكونات

1 ملعقة كبيرة من قشر الليمون
1/2 كوب من زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا
كمية مناسبة من الملح والبحري
طريقة التحضير والاستعمال
ضعي قشر الليمون في طبق عميق وأضيفي إليه الملح البحري وزيت الزيتون أو زيت الجوجوبا.
اخلطي المكونات مع بعضها جيدًا.
افردي السكراب على بشرتكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة.
اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر ثم ستلاحظين فورًا بنعومة فائقة في بشرتكِ وخالية من الشوائب ونظيفة وخالية من الجلد الخشن.

الاثنين، أغسطس 03، 2020

اعرف لجنتك الانتخابية بالرقم القومي لمجلس الشيوخ 2020م

يمكن لأى ناخب من اليوم الاستعلام عن مكان لجنته الانتخابية ورقم اللجنة الفرعية ورقمه في الكشوف الانتخابية من خلال وسيلتين 

أولا: إما عبر موقع الهيئة الرسمى www.elections.eg ، وذلك من خلال ادخال رقمك القومي المكون من 14 رقما.

ثانيا: إرسال رسالة قصيرة متضمنة الرقم القومي على هاتف رقم 5151. ثالثا: الاتصال بمركز اتصال على الخط الساخن 141.

 أعلنت الهيئة الوطنية للانتخابات برئاسة المستشار لاشين إبراهيم، رسميا اليوم عن إتاحة آلية استعلام المواطنين عن لجانهم الانتخابية خلال إجراء انتخابات مجلس الشيوخ 2020، عبر موقعها الرسمى من اليوم لتسهيل على الناخبين في الوصل إلى لجان الاقتراع.

مدونة أروى

الموقع الرسمي للهيئة الوطنية للانتخابات 

وزير التعليم يعتمد نتيجة الثانوية العامة الثلاثاء 4-8-2020م بنسبة نجاح 79%

نتيجة الثانوية العامة 2020م ظروف استثنائية بسبب جائحة كورونا . 
يعتمد الدكتور طارق شوقي وزير التربية والتعليم نتيجة الثانوية الامة بنسبة نجاح 79% . وذلك يوم الثلاثاء الموافق 4 - 8 - 2020م . 
وصل عدد الطلاب المتقدمين للثانوية العامة: 667 ألفا و315 طالبا/طالبة وعدد لجان السير: 2216 لجنة سير على مستوى الجمهورية، وعدد اللجان الفرعية: 56 ألفا و591 لجنة فرعية على مستوى الجمهورية.
مدونة أروى
كشفت مصادر بكنترول الثانوية العامة أن عدد الأوائل من ٤٨ إلى ٥٠ طالبا وأن الأول على الثانوية العامة فتاة وولد مشتركين في نفس المركز بمجموع ٤٠٩.٥ درجة.

أبرز المعلومات عّن النتيجة 

- نسبة النجاح ٧٩٪؜ 
- عدد اوائل الثانوية العامة ٥٠ طالب وطالبة 
- الاولي علي الثانوية العامة فتاة من القاهرة
-الاول حاصل علي مجموع ٤٠٩.٥ درجة 
- شعبة الادبي تتغلب علي الاوائل 
- عدد الراسبين هذا العام أقل من الاعوام الماضية
- اعتماد النتيجة يوم الثلاثاء المقبل 
- ظهورها في المدارس يوم الخميس المقبل 
- الفتيات يتصدرن قائمة اوائل نتيجة الشهادة الثانوية لعام ٢٠٢٠
- لا تغير في آلية التظلمات 
- المادة في التظلمات بمبلغ ١٠٠ جنيها
- فتح باب التظلمات الاحد المقبل 
- نسبة النجاح في المدارس الحكومية أعلي من المدارس الخاصة . 

نتيجة الثانوية العامة على موقع 



الجمعة، يوليو 24، 2020

معنى VPN ، واستخداماته

في ظل جائحة كورونا زاد استخدام الـ VPN  في مختلف دول العالم لما له من مميزات كثيرة منها ؛ تجاوز القيود الجغرافية على مواقع الويب .و حماية نفسك من التطفل على نقاط اتصال Wi-Fi غير الموثوق بها و الحصول على بعض المجهولية على الإنترنت عن طريق إخفاء موقعك الحقيقي و حماية نفسك من تسجيل الدخول أثناء التورنت.

و تجاوز القيود الجغرافية لمشاهدة المحتوى فى بلد مختلف.


لذا يمكنك معرفة كل شىء عن الـVPN فى السطور التالية، كما عرضها موقع Howtogeek الأمريكي : 

يعنى إيه VPN وما هى استخداماته؟
 ما هى شبكات VPN؟

تسمح لك الشبكة الافتراضية الخاصة VPN، بإنشاء اتصال آمن بشبكة أخرى عبر الإنترنت، ويمكن استخدام الشبكات الافتراضية الخاصة للوصول إلى مواقع الويب المقيدة، وحماية نشاط التصفح الخاص بك من أعين المتطفلين على شبكة Wi-Fi العامة.
 كيف تعمل شبكات VPN ؟

تعمل الشبكة الافتراضية الخاصة VPN على توصيل جهاز الكمبيوتر أو الهاتف الذكى أو الجهاز اللوحى الخاص بكمبيوتر آخر (يسمى خادم) فى مكان ما على الإنترنت، مما يتيح لك تصفح الإنترنت باستخدام اتصال الإنترنت الخاص بهذا الكمبيوتر، لذلك إذا كان هذا الخادم فى بلد مختلف، فسيظهر كما لو أنك تتصفح الانترنت من هذا البلد، ومن المحتمل أن تتمكن من الوصول إلى الأشياء التى لا يمكنك عادة الوصول إليها.



المشاركات الشائعة

أرشيف المدونة الإلكترونية

إجمالي مرات مشاهدة الصفحة