أغذية مشروبات وزيوت تذيب الدهون وسموم الكبد

الأعشاب والتوابل المذيبة للدهون والمنقية لسموم الكبد ، الفواكه المذيبة للدهون والمنقية لسموم الكبد ، القرع (مزيل للكولسترول، موازن لسكر الدم) ،الطماطم (مزيل للكولسترول، موازن للسكر، منشط )، الكوسة (مزيل للسموم) ،
- الليمون الحامض (مزيل للكولسترول، مضاد للسموم، مدر بولى، مولد للحرارة )

 -الخضروات التى تذيب الدهون وتنقى الكبد من السموم الهليون ( مدر بولى، مزيل للسموم )-البروكلى ( مزيل للكولسترول، مزيل للسموم، موازن لسكر الدم ) 

- الملفوف والقرنبيط ( مزيل للسموم، منشط، مزيل للكولسترول، موازن لسكر الدم ) ،   بذر الكتان (مزيل للكولسترول، موازن لسكر الدم، مضاد للسموم)

 

خل التفاح 

- خل التفاح (مضاد للسموم، مزيل للكولسترول، منشط ).
-  مذيب جيد للدهون

- يساعدك على التخلص من الوزن الزائد

-  ينشط عمليات الأيض فى الجسم،

 -  يحتوى نسبة عالية من البوتاسيوم التى تساعد على نقل المغذيات إلى الخلايا وإزالة المواد السامة

 - تعمل البيتا كاروتين الموجودة فى خل التفاح على تخليص الجسم من الجذور الحرة، والتى تعمل بدورها على تدمير الدهون، والبروتين، وحتى الحمض النووى.
 طريقة العلاج
  برشه على السلطات أو بخلطه مع الماء وشربه بشرط ألا يتجاوز ذلك معدل ملعقتين صغيرتين فى اليوم.
-   بذر الكتان (مزيل للكولسترول، موازن لسكر الدم، مضاد للسموم) 

 - يفهم من اسمه اللاتينى تعرف فائدته لينوم اوزيتيتيسيوم (الأكثر فائدة) - يحتوى على نسبة زيت ثابت عالية من30 - 40%

- يعتبر مصدرا غنيا لمادة لليجنان، وهى استروجينات نباتية تعمل على محاربة السرطانات وإبعاد الفيروسات 

 -  ويقلل من مقاومة الأنسولين

 - يعتبر منظفا للأمعاء 

- يعمل على توازن السكر فى الدم

 - يحد من امتصاص الكولسترول.
  طريقة العلاج
  الكمية المسموح بها يوميا ملعقتان صغيرتان مطحونتان ويا حبذا فى فترتين متباعدتين. 
   زيت بذر الكتان أو ما يسمى بالزيت الحار(مزيل للكولسترول، منشط، موازن لسكر الدم، مزيل للسمية )
يحتوى على مجموعة اوميجا 3، حيث تعتبر أحماضا دهنية أساسية ونقص هذه المجموعة (أوميجا 3) عدم إيصال إشارة إلى الدماغ، وبالذات إلى مركز الشهية بأنك شبعت، فبالتالى تأكل أكثر من حاجتك هذا من ناحية ومن ناحية أخرى تعمل على إبطاء عمليات الأيض فيدخل الجسم سعرات حرارية أكثر فيزيد الوزن،

- تقوى مادة السيراتونين فى الدماغ، والتى تبعدك عن الاكتئاب وما يترتب عليه. طريقة العلاج
  برشه على السلطات والفول والحمص، بمعدل ملعقتين صغيرتين يوميا فى فترتين متباعدتين.
- الليمون الحامض (مزيل للكولسترول، مضاد للسموم، مدر بولى، مولد للحرارة ):
بحق نستطيع أن نسميه مستشفى الليمون حيث إنه غنى بقشره، وبذره، وشحمه وعصيره

-  أكبر مذيب للدهون، يجعلها سائلة لكى يتخلص منها الجسم بسهولة- مضاد للتأكسد -  يحتوى على نسبة عالية من فيتامين C، يساعد فى عمليات الأيض

 - منشط للمرارة والكبد وينقيه من سمومه

 - يعتبر مدرا بوليا

 - يحتوى على فيتامين B6 وبوتاسيوم، وكالسيوم، ومغنيسيوم وفولات

-  مفيد من مشكلة لزوجة وتزنخ الحيوانات المنوية

-  يعتبر معالجا نوعا ما لبعض الأمراض الجلدية الخفيفة

- عصيره مخلوطا مع زيت الزيتون يعتبر مذيبا قويا لحصى الكلى على الريق وقبل النوم.
  طريقة العلاج
  يُسمح بتناول ليمونة واحدة فقط يوميا أو عصيرها، ورشه على السلطات. 

-الخضروات التى تذيب الدهون وتنقى الكبد من السموم
  أفراد العائلة الصليبية من أهم الخضروات فى التخلص من الدهون، حيث تحتوى على مواد كبريتية من شأنها أن تعمل على توسعة الشرايين والأوردة وتنظيفها من الدهون.
الهليون ( مدر بولى، مزيل للسموم )
-  محاربة احتباس الماء بالجسم لغناه بالبوتاسيوم وفقره بالصوديوم

 - ويحتوى حمضا أمينيا ( يدخل فى تسريع عمليات الأيض ما يمنع ويذوب الدهون ) مشتق من اسمه هيلونين يساعد على الوقاية من التعب

-  يحتوى على مادة إنولين تعمل على

 - تغذية البكتيريا النافعة فى الأمعاء الغليظة،

 -  يعتبر مصدرا جيدا لمادة الغلوتاثيون، حيث يقضى على الشوارد الحرة،

-  يحتوى على فيتامين A.C. 
  طريقة الاستخدام
  يُطبخ على البخار، أو بتناول نصف كوب من عصيره أسبوعيا.
-البروكلى ( مزيل للكولسترول، مزيل للسموم، موازن لسكر الدم )
يحتوي على فيتامينc، ألياف، بوتاسيوم، حمض الفوليك - يعمل على تعزيز بعض الإنزيمات، والتى بدورها تساعد على تنقية الجسم من السموم

- الوقاية من السرطان، وداء السكرى، ومرض القلب وتخلخل العظام وفرط ضغط الدم وتنقية الكبد من السموم، والذى بدوره يعمل على عدم تخزين الدهون فى الجسم.
- يحتوى على نسبة ألياف عالية ومنها ليف البكتين، والذى بدوره يتحد مع حمض الصفراء، حيث يحول دون إطلاق الكولسترول فى الدم 

-   غنى بمعدن الكروم الذى قد يكون فعالا فى الوقاية من داء السكرى. 

طريقة الاستخدام
  مطبوخا بالبخار أو مع الحساء أو عصيرا من 3-5 أكواب فى الأسبوع، نيا مع السلطة.
الملفوف والقرنبيط ( مزيل للسموم، منشط، مزيل للكولسترول، موازن لسكر الدم )  

- من العائلة الصليبية يحتوى الملفوف على عنصرين هامين هما السلفورافان والاندول

-  الوقاية من السرطان، وداء السكري، ومرض القلب وتخلخل العظام وفرط ضغط الدم وتنقية الكبد من السموم، والذى بدوره يعمل على عدم تخزين الدهون فى الجسم. -  به خواص مضادة للبكتريا، حيث تعمل على علاج القرحة

- يحتوي على الغلوتامين وهو حمض أمينى يغذى الخلايا التى تمتد فى المعدة والأمعاء الدقيقة

- يعمل هذا الحمض على شفاء القرحة. 
  طريقة الاستخدام
  نصف كوب إلى كوب أسبوعيا كعصير أو نيا مع السلطة. 

القرع (مزيل للكولسترول، موازن لسكر الدم)
من الفصيلة القرعية يحتوى على فيتامينات ومعادن عديدة،

-  يعمل على محاربة التحولات الشبيهة بالسرطان فى الخلايا

- زيته يدخل فى علاج البروستاتا مضاد للتأكسد والالتهاب

-  يعمل على امتصاص الدهون من الدم

-  يعمل على تعديل السكر فى الدم يساعد فى التغلب على مقاومة الأنسولين، معدن البوتاسيوم يعمل على تخفيض ضغط الدم.
 طريقة الاستخدام
  مطبوخا بالبخار، عصيرا فى حدود كوب واحد أسبوعيا.
الطماطم (مزيل للكولسترول، موازن للسكر، منشط )
تحتوى الطماطم فيتامينات عديدة ومنهاA,C مزيلة لمواد الأكسدة فى الجسم 

- تعمل على القضاء على الجذور الحرة

 -  تحتوى على الثلاثى المهم الذى يحافظ على سلامة القلب (بوتاسيوم، فيتامين B6 والفولات) 

-  تحتوى على الليكوبين حيث يعمل على تخفيض معدل الكولسترول فى الجسم.
  طريقة الاستخدام
  هناك طرق عدة لا تخفى على أحد وعصيره يوميا ليس له أية تأثيرات جانبية.
 

الكوسة (مزيل للسموم)
تنتمى الكوسة للفصيلة القرعية، تحتوى على نسبة فيتامينات عاليةA,B6,C ومعادن بوتاسيوم، مغنيسيوم، فولات واليبوفلافين وألياف،

-  تقى من تصلب الشرايين، داء السكري، أمراض القلب، حيث البوتاسيوم الموجود فيها يعمل على تقلص الإصابة بالنوبة القلبية ويخفض البوتاسيوم تصلب الشرايين

 - يساعد فيتامين B6 والفولات على تجزئة مادة الهوموستيين وهى مادة مسببة لأمراض القلب. 
  طريقة الاستخدام
  هناك طرق عدة لا تخفى على أحد ويوميا حسب الرغبة.

الفواكه المذيبة للدهون والمنقية لسموم الكبد
ومنها وليس على سبيل الحصر: التفاح، جميع التوتيات، الدراق.
الأعشاب والتوابل المذيبة للدهون والمنقية لسموم الكبد:
يانسون، فلفل أحمر، قرفة، قرنفل، كسبرة، كمون، شبت،خردل، شومر،ثوم، زنجبيل. تركيبة مقترحة لإذابة الدهون

 خردل، زنجبيل، فلفل أحمر، قرفة، يانسون، شومر.
طريقة التحضير

نسب متساوية من العناصر المذكورة تطحن جيدا وتعبأ فى كبسولات 500 ملغم.
الاستعمال: تؤخذ كبسولة بعد كل وجبة، أو تؤخذ على شكل سفوف ( مباشرة ملعقة صغيرة ويتبعها بالماء ).
  عمل التركيبة
1.الأصناف الأربعة الأولى ( خردل، زنجبيل، فلفل أحمر، قرفة )  تعتبر حرارتها فى الدرجة الرابعة وهذا يعنى عندما يتحول الغذاء الذى نتناوله إلى دم فبالتالى يعمل على إذابة الدهون أثناء تغذيته للخلايا.
2.اليانسون: يعمل على تذويب المخاط المترسب فى الجسم والذى يشكل نسبة كبيرة من السمنة المصاب بها كثير من الناس فإذا أذيب هذا المخاط سهل على الجسم التخلص منه.
3. الشومر: يعتبر كأكبر مدر بولى ومصرف للسوائل والدهون الطائشة الزائدة عن حاجة الجسم.
  ملحوظة هامة جدا جدا
المحاذير: يُمنع منها مرضى القرحة، ذوى حساسية المعدة، النساء الحوامل.
  - يجب الإكثار من الخضروات والفواكه فى وجباتنا وخاصة الورقية منها مثل القمح المنبت، الحلبة المنبتة، الخس، الفجل، البصل، الجرجير.

نباتات تخلصك من الدهون

قدّمت دراسة حديثة أجراها الدكتور محمد أوز، طبيب القلب وخبير التغذية الاميركي مجموعة من النصائح المتنوعة حول كيفية المحافظة علي الرشاقة بالاكتفاء باضافة بعض المكونات إلى الأطعمة اليومية للمساعدة على حرق الدهون

ومن هذه النصائح 

1-  نبات الدايكون

 وهو أحد أنواع نبات الفجل 

- مصدراً ممتازاً للألياف وفيتامين "س" والفوسفور والبوتاسيوم، 

- عنصراً أساسياً في المطبخ الأسيوي

- يحتوي على أنزيمات طبيعية تساهم في هضم الدهون الكربوهيدرات. 

2-بذور قرع العسل؛

-  تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية والأوميجا 3 والتي أثبت علمياً قدرتها على تقليل قدرة الجسم على تخزين الدهون،

-  كما تحتوي بذور قرع العسل على نسبة عالية من البروتين والمغنيسيوم والتي تساعد في تقليل الشهية كما أنها تزيد من قوة عضلات الجسم. 

3- حبوب نبات الشيا 

التي تتواجد لدى العطاريبن،

-  بها نسبة عالية من الألياف الذائبة والتي تسهم في اعطاء احساس بالشبع 

-  تساهم في خفض نسبة الكولسترول وتمنع امتصاص الدهون بالجسم.

نتيجة ليسانس دار العلوم القاهرة سبتمبر 2011 - 2012

نتيجة كلية دار العلوم جامعة القاهرة دور سبتمبر للعام الجامعي 2011 - 2012 م 

الفرقة الرابعة 

نتيجة دار العلوم القاهرة دور سبتمبر الليسانس 2012 برقم الجلوس

نتيجة الفرقة الرابعة كلية دار العلوم جامعة القاهرة ( تخلفات ) 

وذلك على الرابط برقم الجلوس

   http://result.darelom.cu.edu.eg/

وفاة "بنات أندرواس باشا" فى ظروف غامضة ، وأخر حوار معهما

"صوفى توفيق أندرويس"، 82 سنة، وأختها "لودى توفيق أندرويس"، 84 سنة،

السيدتين مشهورتان بلقب "بنات أندرويس باشا" لثرائهما الفاحش، حيث يمتلكان معظم أراضى مدينة الأقصر، ورفضتا الزواج من أجل الحفاظ على أموالهما من الورثة.

تكثف الأجهزة الأمنية بالأقصر، جهودها لكشف غموض مقتل "بنات أندرواس باشا" بالأقصر بعد العثور على جثتيهما فى حالة تحلل تام أثر تعرضهما للقتل بشقتهما بجوار معبد الأقصر.
تلقى اللواء أحمد ضيف صقر، مدير أمن الأقصر، إخطاراً من العميد رفعت خضر، رئيس البحث الجنائى بالأقصر، يفيد بالعثور على جثتين للسيدتين "صوفى توفيق أندرويس"، 82 سنة، وأختها "لودى توفيق أندرويس"، 84 سنة، مقتولتين فى شقتهما الكائنة بمدينة الأقصر بجوار معبد الأقصر. 

كان لموقع "الأقباط متحدون" الفرصة لإجراء حوار صحفي مع صوفي ولودي أندراوس باشا اللتين تم العثور عليهما صباح اليوم مقتولتين داخل قصرهما بالأقصر.

 نص الحوار:

هو حلم لأى مصرى أن يدخل هذا القصر المهيب المطل على نهر النيل بالأقصر مباشرة ليرى التحف الأثرية الموجودة بداخله والتى يسمع عنها من أبائه وأجداده، فالقصر نوافذه وأبوابه مغلقه معظم الوقت وساكنيه من النادر رؤيتهم.

ظلت حالة الانبهار تلازمنى وأنا أرى الرسومات الموجودة على سقف المنزل وكلمة "أهلا وسهلا بالجالسين هنا" المنقوشة على قطعة من الأثاث وكلمة "شرفتمونا يا سادتى"، فلم أمتلك نفسى واستاذنت من آنسات القصر أن ألتقط صورة أو صورتين لمحتوياته فوجدتنى وبدون أن أشعر ألتقط عشرات الصور.

كل شىء فى القصر جذاب ومبهر فلم أشعر بنفسى إلا وإحدى آنسات القصر تسألني: "هل سوف تستغرق الوقت المحدد لنا معك فى التصوير فقط؟"، فاعتذرت لها وأخبرتها بأن المكان رائع جدا وجلست على ما يشبه الانتريه بصاله القصر فأخبرتنى الآنسة جميلة البنت الكبرى لتوفيق أندراوس باشا بأن قطعة الانتريه التى أجلس عليها جلس عليها زعيم الأمة سعد باشا زغلول، فظللت جالسا طيلة الوقت أتأمل كيف كان الزعيم جالسا وكيف أنا الآن جالسا ثم بدأت معهم حوارا، حيث أكدت الآنسة جميلة أنها البنت الكبرى لتوفيق باشا أندراوس ولديها ثلاث شقيقات أخريات إحداهن توفت أما الأخ الوحيد جميل أندراوس توفى أيضا والموجودات حاليا بالقصر أختها الوسطى الآنسة صوفى والصغرى الآنسة لودى.

وأخبرت الآنسة جميله بأنه من المفروض أن تتم إزالة هذا القصر لأنه موجود داخل معبد الأقصر، فوجدتها ترد على قائلة بأن أرض معبد الأقصر نفسه ملكنا، أما الآنسة لودى كان ردها أكثر قوة حينما سمعت كلمة الإزالة، مؤكدة أنه "لا يستطيع أحد مهما كان أن يقترب من منزل والدى نهائيا،  فقد حاول اللواء سلمى سليم، رئيس المجلس الأعلى الأسبق لمدينة الأقصر، أن يزيل سلالم القصر فوقفنا أمامه وكنا نجلس وننام يوميا على هذه السلالم لحمايتها إلى أن تراجع عن موقفه"، وقالت إنهم يحافظون على قصر والدهم لأنه يحتوى على مقتنيات أثرية ضخمة بجانب أنه تراث إنسانى فى حد ذاته يجب المحافظة عليها، فقد استقبل هذا القصر سعد باشا زغلول والزعيم مصطفى النحاس باشا وكان الناس يسمونه بيت الأمة فى الأقصر.

وعن سبب إغلاق نوافذ القصر بصفة مستمرة لدرجة أن الجميع يعتقد أن القصر لا يوجد به أحد، أخبرتنا الآنسة جميلة أن السبب فى ذلك بعض المتطفلين الذين يحرموننا من الجلوس وفتح شبابيك القصر للاستمتاع بهواء النيل.

أما عن توفيق باشا أندراوس، فأكدت كتب التاريخ أنه واحد من أخلص رجالات الحركة الوطنية ونائب الأقصر لثلاث دورات ولم تنتخب الأقصر نائبا غيره حتى وافته المنية وهو يعد للمؤتمر الوطنى فى السادس من يناير 1935.

هذا المسيحى الثائر الذى انتخبته الأغلبية المسلمة نائبا لها فى البرلمان ثلاث دورات ولو عاش ما انتخبوا غيره لم يكن فى حاجة للمال، فوالده أندراوس باشا بشارة من أثرى أثرياء مصر، لكن هذا الثراء لم يكسب أسرته أنانية وتكبرا بل سخاءً وعطاءً وخيرية، فقام والده بوقف مائة فدان لخدمة مساجد وكنائس الأقصر مناصفة وأوقف عشرة أفدنة لخدمة المدرسة الصناعية لأنه كان يؤمن بأن الصناعة والحرف تشكل المستقبل لشباب الأقصر.

ثم قام ببناء مدرسة الأقباط التى مازالت قائمة، وبنى مسجد المقشقش ومسجد المدامود وجمعية الشبان المسلمين والعديد من المشروعات الخيرية.

وتصدر توفيق أندراوس صفوف الثورة ووهب لها عمره، وحاول القصر الملكى أن يثنيه وعرض عليه أحمد حسنين باشا، رئيس الديوان الملكى، وكان زميل له فى جامعة أكسفورد، رغبة الملك فؤاد فى تعيينه سفيرا فى لندن على أن يترك سعد زغلول فكان رده الرفض بشدة.

وعندما نفت السلطات سعد ورفاقه علم أن أم المصريين صفية هانم زغلول تشكو من نضوب خزينة الوفد، فما كان من توفيق أندراوس إلا أن باع سبعمائة فدان ووضع ثمنها تحت تصرف أم المصريين للصرف على الحركة الوطنية.

وفى رحلة سعد زغلول النيلية إلى الصعيد، استقبله توفيق أندراوس على رأس أهالى الأقصر وما حولها، رغم كل محاولات بدر الدين بك، مدير الأمن العام أيامها، وكان فى عنفوان قوته وجبروته، ولم يهب توفيق أندراوس قوات بدر الدين وأسلحته التى حاولت الحيلولة دون رسو باخرة سعد باشا فى الأقصر بحجة دواعى الأمن، فتصدى لهم توفيق باشا أندراوس واستقبل سعد بمنزله وكان اجتماعا تاريخيا مشهودا للوطنية فى الصعيد فى سنة 1921، ودوت الجماهير بهتافها المدوى "يحيا سعد"، وهتف سعد زغلول "بل يحيا توفيق أندراوس".

ويذكر التاريخ أنه نتيجة لطلباته دخلت المياه النقية والنور إلى الأقصر قبل محافظة الجيزة، وكان له العديد من الموافق البرلمانية الوطنية المشهودة.

ومات توفيق أندراوس فى ريعان شبابه ووافقت وفاته مناسبة لا تتكرر وهى اجتماع عيد الفطر المبارك وعيد الميلاد المجيد فى يوم واحد، فخيم على الأقصر الحزن العميق وخرجت جماهير الأقصر وقوص وأرمنت فى موكبه الحزين وشهدت جنازته العديد من الشخصيات منهم مكرم عبيد باشا، سكرتير الوفد، وتوفيق دوس، وزير المواصلات، ونقيب الأشراف محمد أبو الحجاج الحجاجى، والعالم الجليل الحسين الحجاجى.   

الخارجية تتابع مقتل مصرى وإصابة آخر فى حادث إطلاق نار بالكويت

منطقة جليب الشيخ ، الكويت

ذكر مصدر أمنى أن غرفة عمليات الداخلية تلقت بلاغا مساء أمس، بإطلاق نار فى مكتب عقارى بأحد المجمعات فى منطقة جليب الشيخ ، وعلى الفور هرع إلى الموقع رجال الأمن ورجال الأدلة الجنائية والمباحث والطب الشرعى ووكيل النائب العام، وتبين مقتل مصرى "54 عاما" نتيجة إصابته بطلقتين ناريتين فى الصدر، أديا إلى وفاته على الفور، كما عثر على طلق ثالث بالمكتب، وأن التحريات الأولية أشارت إلى خلافات مالية بين المجنى عليه وشريكه الذى تحوم حوله الشبهات.
وأشار المصدر إلى أن شهود العيان رووا لرجال الأمن تفاصيل الحادث، حيث فوجئوا بسماع دوى الرصاص داخل المكتب العقارى فى المجمع، وعندما توجهوا إلى موقع الحادث فوجئوا بالجانى يفر هاربا بعد أن أطلق الرصاص من سلاح نارى كان بحوزته، وتمكن من الهرب من الموقع بأقصى سرعة. سفارة مصر في الكويت
وتوجه عدد من أعضاء القنصلية المصرية بالكويت إلى إدارة الطب الشرعى، حيث نقلت الجثة للتحقق من تفاصيل الواقعة.

قال المستشار نزيه النجارى، نائب المتحدث الرسمى باسم وزارة الخارجية، إن المسئول عن شئون المواطنين بالقنصلية انتقل إلى مخفر منطقة جليب الشيخ، فور علم القنصلية العامة بالكويت بمقتل أحد المصريين هناك.
واضاف النجاوي أن مسئول القنصليةالتقى رئيس المخفر والمسئولين عن الطب الشرعى، للإطلاع على ملابسات الحادث فى ضوء مقتله بطلق نارى.
وتباشر السلطات الكويتية التحقيق مع مكتشفى الجثة والتحرى منهم عن ظروف القتيل للتعرف على أسباب مقتله، ويتابع القنصل العام السفير وائل جاد التحقيق بهذه الحادثة باهتمام كبير.
وأوضحت أن القنصلية العامة فى الكويت تحيط ذوى القتيل بكامل الرعاية، وقد تمت مساعدتهم فى استخراج شهادة الوفاة وفى جميع الإجراءات المتعلقة بها.

إصابة مصري في مشاجرة 

تعرض مقيم مصرى آخر 27 عاما، للطعن بالسكين فى مشاجرة دامية بجانب أحد المطاعم بمنطقة الحساوى.
وذكر مصدر أمنى أن المواطن المصرى تعرض لعدة طعنات متفرقة فى أنحاء جسده إثر مشاجرة دامية، وتم نقله إلى المستشفى لإسعافه وهو بحالة خطرة، حيث يرقد بالعناية الفائقة بمسشفى الفروانية، فيما ألقى القبض على المتهمين بالمشاجرة، وأحيلوا إلى جهات الاختصاص.

التقرير النهائي لحادث قطار المندرة - منفلوط - أسيوط

حادث قطار منفلوط بأسيوط، والذي أودى بحياة 51 شخصًا بينهم 47 تلميذًا

اللجنة مكونة من الدكتور حسن يونس، أستاذ هندسة النقل بجامعة أسيوط "رئيس"، والدكتور عبدالمنعم نصيب، أستاذ الهندسة الميكانيكية "متفرغ"، والدكتور محمود عنيب، مدرس طرق ومرور بكلية هندسة جامعة أسيوط "عضوين".

قال المستشار حازم عبد الشافي، المحام العام الأول لنيابات أسيوط، إنه تسلم التقرير من اللجنة الهندسية برئاسة الدكتور حسن يونس، أستاذ الطرق بكلية الهندسة بجامعة أسيوط، حيث تم إرساله مع التحقيقات إلى النائب العام للرأي ثم يعود مره أخرى لنيابة أسيوط، مشيرًا إلى أن التحقيقات حتى الآن لم تحدد من يقدم للمحاكمة، ومن يتم استبعاده وسوف يحدد الأسبوع القادم المتسببين في الحادث، مؤكدًا أن المسئولية تقع بدءً من العامل وحتى رئيس الهيئة

التقرير 

- قال الدكتور حسن يونس،  إن التقرير انتهي إلي أن بوابة مزلقان قرية "المندرة" كانت مفتوحة وقت الحادث، وغير مزودة بإشارات ضوئية أو صوتية أو جرس إنذار فقط بوابات منزلقة علي قضبان يقوم عامل المزلقان بفتحها وإغلاقها يدويًا، وتأمينه يتوقف بنسبة 100% علي العامل البشري.
-  "لسنا جهة اتهام حتي نحمل مسئولية الحادث لأحد، فقط نرصد ونعاين ونقرر أوجه القصور التي أدت إلي وقوع الحادث دون توجيه اتهامات لأحد، لأن ذلك من اختصاص النيابة العامة، منوهًا إلي أن التقرير انتهي أيضًا إلي أن الأتوبيس كان به قرابة الـ 67 شخصًا رغم أن حمولته 29 شخصًا فقط، مما تسبب في جسامة الحادث، كما أن سائق الأتوبيس لم ينظر أمامه، رغم أن مجال الرؤية واضح كما لم يلتفت لتأمين طريقه رغم وضوح مثلث الرؤية.
- و أنه لم يتسن للجنة أن تقرر ما إذا كان عامل البلوك قد قام بالاتصال بعام المزلقان لإخباره بقدوم قطار من عدمه، كما طالب بتطوير المزلقانات لكي تعمل بشكل إليكتروني ومنع فتح أية مزلقانات جديدة لحين الانتهاء من عمل كباري علوية وأنفاق حسب الظروف المتاحة كبداية لحل مشكلة المزلقانات، وضرورة تشغيل جميع المزلقانات بإشارات ضوئية وأجراس إنذار لمنع تكرار مثل هذه الحوادث.
 

فوائد ثمرة الأفوكادو العجيبة

الكثيرين يختلفون فى تصنيفه، فهل ينتمى إلى عائلة الفاكهة أو الخضروات، وعلى الرغم من أنه يعتبر فى علم النباتات من الفاكهة، ولكنه داخل المطبخ يستخدم مع الخضروات لتحضير السلطة.

يحتوى الأفوكادو على قدر كبير من الألياف الغذائية يعادل ما هو موجود فى تفاحتين، -  ضبط مستويات السكر فى الدم،

-  الوقاية من الإمساك ومن سرطان القولون، وكما أشادت العديد من الجهات والمؤسسات الطبية بالأفوكادو، أبرز أحد الجهات الطبية الرسمية بولاية كاليفورنيا الأمريكية،

-  يساهم فى تقليل فرص الإصابة بسرطان الفم،

* يفضل إضافته إلى السلطة حيث يساعد فى امتصاص الفيتامينات والمعادن الموجودة بها بشكل كامل تقريباً.
- يحتوى على مستويات عالية من البوتاسيوم ومستويات منخفضة من الصوديوم، وهو ما يجعله الطعام الأمثل لتقليل ضغط الدم وجعل الإنسان يتمتع بصحة ممتازة فيما يتعلق بالجهاز الوعائى الدورى، أى القلب والأوردة والشرايين المتصل به.
ومن أبرز المكونات التى يحتوى عليها الأفوكادو أيضا حمض الأولييك "oleic acid"، وهو يساهم فى تقليل مستويات الكولسترول الضارة داخل الدم، ويقلل فرص الإصابة بأمراض القلب، حيث يمنع تكوين طبقة البلاك الضارة داخل الشرايين والأوعية الدموية ويحد من ترسبها، وهو ما يجعل الأفوكادو ثمرة فريدة من نوعها وتحدث العديد من التأثيرات الطبية المفيدة على صحة الإنسان التى لا يقدر عليه غيره من الفواكه أو الخضروات.

سبحان الله 

مدينة "أجدابيا" تهدد الحكومة الليبية بوقف تصدير النفط

حمل بيان لمنظمات المجتمع المدنى بمدينة إجدابيا  نشر اليوم "الأحد"، البرلمان والحكومة الليبيتين المسؤولية الكاملة فى حال عدم الإستجابة لهذا المطلب لسكان المدينة - حسب البيان - وأن سكان إجدابيا، سوف يشرعون فى إعتصامات مفتوحة قد تعيق مسيرة إنتاج النفط فى ليبيا وأن الثوار والسكان فى مدينة إجدابيا يطالبون المؤتمر الوطنى والحكومة بإقامة هذاالجهاز بالعاصمة النفطية ومنبع النفط والغاز إجدابيا، والتى كافحت وناضلت في سبيل نجاح الثورة الليبية وقدمت تضحيات جسام فى الأرواح والممتلكات، وأن أى انحراف عن هذا المطلب سوف يسبب مزيدا من الاحتقان. وخصوصا مع تنامى اعتصامات الموطنين بميناء "الزويتينة" وبوابات المدينة.

كما طالب الاتحاد العام لمنظمات المجتمع المدنى بمدينة "إجدابيا" المؤتمر الوطنى الليبى العام "البرلمان" والحكومة الليبية برئاسة الدكتور على زيدان بأن تكون مدينة أجدابيا مقرا لادارة جهاز تنمية المناطق النفطية وذلك لتوسطها مناطق النفط الليبية، ووجود حقول إنتاج وتصدير النفط بدائرتها. 

أساحبي شخصية فكاهية إسرائيلية

ذاع صيت شخصية اساحبي الساخرة إلى الحد الذي أعجب به كل من سمع عنه أو قرأ نكاته الساخرة التي يطلقها على بعض الشخصيات 

في مقابلة مع " جاكوب داكرتش " على موقع إخباري عبري كشف عن هدفه الرئيسي من تصميم هذه الشخصية و هو إقناع العديد من المصممين المصريين بنشرها دون وعي منهم للتأثير على المصريين وإلهائهم عن ثوراتهم بالإضافة إلى نسيان مجازر فلسطين والقضية الفلسطينية على حد تعبيره .

فى مفاجأة غريبة من نوعها حول شخصية أساحبي "الهزلية" التى تناولتها صفحات الفيس بوك من جانب المستخدمين العرب لتسليط الضوء على الأحداث السياسية و المجتمعة الجارية فى مصر فى الأونة الأخيرة بشكل هزلى فكاهى

وكانت الصدمة حينما نشرت إحدى المواقع الإسرائيلية الإخبارية مقال بعنوان " أساحبي النكتة الإسرائيلية الكبيرة " لتكشف فيه إن شخصية أساحبي المنتشرة على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك بين أوساط الشباب العربي وخاصة المصري هي شخصية إسرائيلية صهيونية  تدعى " داوود كونت " ومصممها يدعى جاكوب داكرتش وهو يهودي إسرائيلي الجنسية

أنواع العسل ( عسل النحل )

العسل الأبيض ، عسل النحل له فوائد كبيرة جدًا فوق ما نتخيله فهو غذاء ودواء وقال الله تعالى ( فيه شفاء للناس ) 

ومن أنواعه :  عسل المانجو ، عسل البردقوش ، عسل البطيخ ، عسل الموالح ، عسل التفاح ، عسل الكركدية،عسل الليمون ، عسل الريحان ، عسل الفراولة ، عسل السمسم ، عسل نواره البرسيم ، عسل الأعشاب الطبية ،عسل الحلفا بر،عسل حبة البركة ،عسل الزعتر ،عسل السدر ،عسل القرنفل،عسل الكافور، عسل الورد البلدي،عسل الزيتون ،عسل الزهور البرية ،عسل جبلي حنون مر ،عسل الخوخ عسل الموز

 

العسل الجبلي
يتميز العسل الجبلي بلزوجته العالية ويفضل استخدامه في أمراض الكبد والجهاز الهضمي وفقر الدم والضعف العام والبول السكري والجراحة والحروق وهو مضاد للفيروسات الكبدية وسرطان الكبد، ومفيد في علاج الإدمان ويفيد الحوامل والرضع.

عسل جبلي حنون مر
يستخدم العسل الجبلي المر لعلاج مرضى السكر ولعلاج التهابات الكبد و المرارة وأمراض الكبد و المرارة.

عسل الخوخ
يحتوى على نسبة عالية من الأملاح المعدنــيــة والحديـد والفيتاميــــنات المختلفـــة التي تساعد على البنـاء السليم للخلايا.

عسل الموز
يحتوى على نسبة جيدة من الحديد والنحاس والمنجنيز والبوتاسيوم والزنك ولذلك فهو مفيد في حالات الأنيميا والإسهال المزمن وتغذية الأطفال وحالات الحمل ومع الخبز يعمل على زيادة الوزن وفى حالات الكبد والحوصلة المرارية له تأثير قوى كما له تأثير جيد لفتح الشهية وينصح بإضافة العسل لغذاء الأطفال المبتسرين.

عسل الكافور
يستخدم في علاج أمراض الصدر ويستخدم عــــــــلاج الأمـــراض الروماتزمية ويقلل مــن نــسبــة الكولسترول في الدم ويعمل على تقوية عضلة القلب، كما يعمل على تقوية الأوعية الدموية.

عسل الورد البلدي
مخفف لألام المفاصل والروماتزم ومفيد لعلاج الجروح والحروق ويستخدم كقناع لتجديد خلايــــــا البشرة.
عسل الزيتون
ثبت أن الكيلو الواحد منه يعادل (12) كيلو خضار لما يحتويه من فيتامينات، كما أنه مانـع للإصابة بمرض السرطان ومفيد لعلاج مرضى الإيدز وأمراض القـلـب والتهاب الكبد والحويصلة المراريــــة.

عسل الزهور البرية
يستخدم في إنقاص الوزن فهو يعـــمل على تعويض الجسم ما يفقده من فيتامينات وبروتينات وأملاح معدنية أثناء عملية التخســيـــــس، ويستخدم في علاج جفاف الحلـق والـكــحــة وتحسين القدرة على الإبصار وعــلاج الصداع العصبي ويمنع الإصابة بالأكزيمــا والــقــوبــاء والصدفية والدمامـل.

عسل الحلفا بر
يستخدم لعلاج أمراض الكلى والمثانة والتهاب الحالب كما انه يساعد على تفتيت حصوات الكلى و المثانة.

عسل حبة البركة
من أهم مكوناته مادة (اللجنون LEGNON) وتفيد في حالات الكحة والإصابات الرئوية وتقوية جهاز المناعـــة وتقوية عضلة القلب وحفظ نســـبة السكر بالدم وتنشيط الدورة الدموية.

عسل الزعتر
مفيد لإنتفاخات البطن وكثرة الغازات والتهابات المسالك البولية والتناسلية وللضعف العام والصداع والسعال ولعلاج فقر الدم والتهابات البلعوم.

عسل السدر
مفيد في أمراض الكبد والجهاز الهضمي وفقر الدم والضعف العام والبول السكري ومفيد للجروح فهو مطهر للجروح ويساعد على سرعة التئامها.

عسل القرنفل
علاج تقرحات الفم وآلام اللثة والأسنان ومنع تسوس الأسنان لاحتوائه على مضادات حيوية قوية تعقم الفم و تقضى على البكتريا الضارة كما يفيد في اضطرابات وعسر الهضم.

عسل نواره البرسيم
هو مادة غذائية عالية القيمة ووقائية فهو سهل الامتصاص والتمثيل ويحفظ نسبة السكر بالدم لذلك هو مفيد للكبار والأطفال ومدر للبول ومنفث ويريح الجهاز التنفسي وعلاج الإسهال.

عسل الأعشاب الطبية
هو مثل الكسبرة والنعناع والابونج والينسون والكمون والكراويا فهو غنى بالزيوت الطيارة ذات القيمة العالية مثل (الليتالول Lenalol) لذلك يفيد في علاج تقلصات المــعدة والأمعاء وعلاج الانتفاخ ويساعد في الهــــضم والالتهابات المعوية والجهاز الهضمي، وفي الوقاية من الإمساك ومفـــــيد في تسمم الحمل وطارد للغازات وطارد للبلغم.

عسل الفراولة
مقوى ومنشط للمناعة ويستخدم لعلاج فقر الدم كما انه مضاد للإرهاق الجسماني والذهني و سهل الامتصاص لذلك يسمى عسل الرياضيين.

عسل السمسم
مفيد في حالات التهابات الحنجرة والقصبة الهوائية كما انه مفيد في حالات الإمساك ومانع لتصلب الشرايين.

عسل الكركدية
مفيد في توسيع الشرايين وضبط ضغط الدم، كما يفيد في علاج حالات الزهايمر ويعتبر بمثابة مقوى عام.

عسل الليمون
يحتوى على (الفارنسول Farnisol) والذي يستخدم لعلاج الأعصاب والأرق والتهاب الشعب الهوائية وفي علاج المغص وتقلص العضلات والسعال.

عسل الريحان
مفيد في تهدئة الأعصاب والتوتر والاكتئاب وعلاج الصداع النصفي كما يفيد في آلام المفاصل وتقلصات العضلات.

عسل البطيخ
يعمل على حفظ توازن التبادل الغذائي بالجسم لاحتوائه على فيتامين (ب6) كما انه مفيد في حالات السعال والأرق وخفقان القلب ومهدئ للجهاز العصبي.

عسل الموالح
به نسبة عالية من الفيتاميـنات وخاصة فيتامين (C)، ولذلك فهو مقاوم لحالات الأنفلونزا والبرد والجهاز العصبي وضغـط الـــدم.

عسل التفاح
مقوى عام وغنى بالحديد لذلك فهو مهم للأطفال خاصة أثناء فترة النمو ويزيد عدد وحجم كرات الدم الحمراء والبيضاء.

عسل المانجو
يحتوى على نسبة عالية من الأملاح المعدنية والحديد ولذلك فهو يساعد على تحسين عمل الجهاز العصبي وتقوية الأبصار.

عسل البردقوش
يفيد في حالات الربو وحساســــية الصدر وعسر الطمث عـــند النساء وتخفيف آلام الكــبـد ومهدئ للأعصاب وعلاج قـرحة الـجـهــــاز الهضمي ويزيل آلامها ويــنـظـــم إفراز العصارة والحموضة بالمعـدة.

أخبار الطقس : غدا شديد البرودة ودرجات الحرارة في المحافظات

يستمر تكاثر السحب الممطرة على أغلب الأنحاء، يصاحبها سقوط الأمطار تكون غزيرة ورعدية على شمال البلاد وسيناء والقاهرة، وتمتد حتى شمال الصعيد وتصل لحد السيول في سيناء والبحر الأحمر والطقس شديد البرودة والرياح أغلبها شمالية غربية. 

بالنسبة لحالة البحرين المتوسط والأحمر فتكون مضطربة، وارتفاع الموج فى البحر المتوسط فيما بين أربعة إلى خمسة أمتار والأحمر من ثلاثة إلى أربعة أمتار والرياح السطحية شمالية غربية على كليهما.
  يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن تستمر غدا الإثنين، حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية على أغلب الانحاء حيث يستمر نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة تصل لحد العواصف الترابية، وتؤدي إلى تدهور الرؤية الأفقية واضطراب شديد في حركة الملاحة البحرية 

بيان بدرجات الحرارة المتوقعة غدا على محافظات ومدن مصر:
الصغرى العظمى
القاهرة 8 14
الإسكندرية 10 14
مطروح 9 13
بورسعيد 9 14
دمياط 8 14
بلطيم 8 14
الإسماعيلية 7 15
السويس 8 14
العريش 6 14
نخل 1 13
طابا 2 13
الطور 8 15
مرسى علم 10 18
الغردقة 9 18
شرم الشيخ 11 19
رفح 5 15
كاترين 1 8
سيوة 5 14
المنيا 6 15
الفيوم 8 16
رأس سدر 8 16
أبوسمبل 9 19
وسط الدلتا 8 14
أسيوط 5 14
سوهاج 6 15
الأقصر 7 17
أسوان 8 18
شلاتين 10 19
حلايب 11 20
الوادى الجديد 6 18
قنا 6 16
نويبع 7 18
السلوم 7 13
 

اكتشاف علمي في سورة يوسف يعالج المياه البيضاء

(اذهبوا بقميصي هذا فألقوه على وجه أبي يأت بصيرا واتوني بأهلكم أجمعين) صدق الله العظيم (يوسف 93)

تمكن العالم المسلم المصري/ د. عبدالباسط محمد سيد الباحث بالمركز القومي
للبحوث التابع لوزارة البحث العلمي والتكنولوجيا بجمهورية مصر العربية من
الحصول على براءة اختراع دوليتين الأولى من براءة الاختراع الأوروبية
والثانية براءة اختراع أمريكية وذلك بعد أن قام بتصنيع قطرة عيون لمعالجة
المياه البيضاء استلهاما من نصوص سورة يوسف عليه السلام من القرآن الكريم
بداية البحث: من القرآن الكريم كانت البداية, ذلك أنني كنت في فجر
أحدالأيام أقرأ في كتاب الله عز وجل في سورة يوسف عليه السلام فاستوقفتني
تلك القصةالعجيبة وأخذت أتدبر الآيات الكريمات التي تحكي قصة تآمر أخوة
يوسف عليه السلام, وما آل إليه أمر أبيه بعد أن فقده, وذهاب بصره وإصابته
بالمياه البيضاء, ثم كيف أن رحمة الله تداركته بقميص الشفاء الذي ألقاه
البشيرعلى وجهه فارتد بصيرا

وأخذت أسأل نفسي ترى ما الذي يمكن أن يكون في قميص يوسف علي السلام حتى
يحدث هذا الشفاء وعودة الإبصار على ما كان عليه, ومع إيماني بأن القصة
معجزة أجراها الله على يد نبي من أنبياء الله وهو سيدنا يوسف عليه السلام
إلا أني أدركت أن هناك بجانب المغزى الروحي الذي تفيده القصة مغزى آخر
مادي يمكن أن يوصلنا إليه البحث تدليلاً على صدق القرآن الكريم الذي نقل
إلينا تلك القصة كما وقعت أحداثها في وقتها. وأخذت أبحث حتى هداني الله
إلى ذلك البحث
علاقة الحزن بظهور المياه البيضاء: هناك علاقة بين الحزن وبين الإصابة بالمياه البيضاء
حيث أن الحزن يسبب زيادة هرمون "الأدرينالين" وهو يعتبر مضاد لهرمون
"الأنسولين" وبالتالي فإن الحزن الشديد أوالفرح الشديد يسبب زيادة مستمرة
فيهرمون الأدرينالين الذي يسبب بدوره زيادة سكر الدم, وهو أحد مسببات
العتامة , هذا بالإضافة إلى تزامن الحزن مع البكاء.
ولقد وجدنا أول بصيص أمل في سورة يوسف عليه السلام, فقد جاء عن سيدنا يعقوب عليه السلام في سورة يوسف قول الله تعالى:
"وتولى عنهم وقال يا أسفي على يوسف وابيضت عيناه من الحزن فهو كظيم" صدق الله العظيم (يوسف 84)
وكان ما فعله سيدنا يوسف عليه السلام بوحي من ربه أن طلب من أخوته أن يذهبوا لأبيهم بقميص الشفاء:
"اذهبوا بقميصي هذا فألقوه على وجه أبي يأت بصيرا واتوني بأهلكم أجمعين" صدق الله العظيم (يوسف 93)
قال تعالى: "ولما فصلت العير قال أبوهم إني لأجد ريح يوسف لولا أن تفندون,
قالوا تالله إنك لفي ضلالك القديم, فلما أن جاء البشير ألقاه على وجهه
فارتد بصيرا قال ألم أقل لكم إني أعلم من الله ما لا تعلمون" صدق الله
العظيم (يوسف 96 )
من هنا كانت البداية والاهتداء فماذا يمكن أن يكون في قميص سيدنا يوسف عليه السلام من شفاء؟؟
وبعدالتفكير لم نجد سوى العرق,
وكان البحث في مكونات عرق الإنسان حيث أخذنا العدسات المستخرجة من العيون
بالعملية الجراحية التقليدية وتم نقعها في العرق فوجدنا أنه تحدث حالة من
الشفافية التدريجية لهذه العدسات المعتمة ثم كان
السؤال الثاني: هل كل مكونات العرق فعاله في هذه الحالة, أم إحدى هذه
المكونات,وبالفصل أمكن التوصل إلى إحدى المكونات الأساسية وهي مركب من
مركبات البولينا الجوالدين" والتي أمكن تحضيرها كيميائيا وقد سجلت النتائج
التي أجريت على 250 متطوعا زوال هذا البياض ورجوع الأبصار في أكثر من 90% من الحالات

وثبت أيضاً بالتجريب أن وضع هذه القطرة مرتين يوميا لمدة أسبوعين يزيل هذا
البياض ويحسن من الإبصار كما يلاحظ الناظر إلى الشخص الذي يعاني من بياض
في القرنية وجود هذا البياض في المنطقة السوداء أو العسلية أو الخضراء
وعند وضع القطرة تعود الأمور إلى ما كانت عليه قبل أسبوعين

أبدأ يومك ، بعض نصائح د. ابراهيم الفقي (رحمه الله)

زن كلامك في كل أمور حياتك واجعل ( مراعاة شعور الآخرين ) جزء من شخصيتك
حتى لا يأتي يوم تجد نفسك فيه وحيدا مع جرحك فلا ترقص على جراح الآخرين
لكي لا يأتي يوم تجد فيه من يرقص على جرحك

- استيقظ صباحا وأنت سعيد .
- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك .
- كن البادئ بالتحية والسلام .
- كن منصتا جيدا .
- خاطب الناس بأسمائهم .
- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود .
- إبدأ بالمجاملة .
- ضم من تحبه إلى صدرك .
- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم .
- كن دائم العطاء .
- سامح نفسك وسامح الآخرين .
- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا" .

وتذكر دائما:
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،عش بالإيمان، عش بالأمل،عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمةالحياة.

لا تتحدث عن أموالك أمام فقير - لا تتحدث عن صحتك أمام عليل .
لا تتحدث عن قوتك أمام ضعيف - لا تتحدث عن سعادتك أمام تعيس .
لا تتحدث عن حريتك أمام سجين - لا تتحدث عن أولادك أمام عقيم .
ولا تتحدث عن والدك أمام يتيم - فجراحهم لا تحتمل المزيد
...

خروج إخوان ليبيا والأردن عن طاعة الإخوان في مصر

جماعة الإخوان المسلمين لها  تنظيم دولي في مختلف أنحاء العالم ولكن اليوم نرى انشقاقات داخل هذا التنظيم الدولي 

«الجماعة» كانت محظورة دولياً ومحلياً.. حتى أطلت الثورة برياحها فأخرجتها إلى النور والشرعية الداخلية، بعد أيام من اندلاع الثورة انقسم صف الإخوان إلى حزب سياسى وجماعة دعوية سياسية. 

جاء على لسان قياديين من إخوان ليبيا والأردن،

ليبيا 

 ففى الوقت الموجود فيه خيرت الشاطر -نائب المرشد العام للإخوان المسلمين- على الأراضى الليبية، خرج بشير الكبتى مؤكداً أن تنظيم إخوان ليبيا مستقل تماماً عن أى تنظيم خارجى -قاصداً مصر- لقطع الشك باليقين حول مآرب زيارة «الشاطر» لليبيا.. «الكبتى» آثر وصف الزيارة بالودية فقط، 

 الأردن

 قول «رحيل غرايبة» القيادى الإخوانى الأردنى، إن إخوان الأردن مستقلون عن الجماعة فى مصر، «وازداد الطين بلة» بعد مفاجأة «غرايبة» للإخوان المصريين، فالأردن ثانى ضلع يسقط من الجماعة الدولية.

رأي الدكتور جمال عبدالجواد، أستاذ العلوم السياسية بالجامعة الأمريكية، 

 «كل دولة لها ظروف خاصة وبتاخد قرارات حسب أحوالها حتى لو مختلفة مع مصر»، مؤكداً أن انفصال الأردن وليبيا عن الإخوان جاء من باب المصلحة «عايزين يقولوا لشعبهم إننا مستقلين بذاتنا ولسنا تابعين أو عملاء لمصر»، «عبدالجواد» يضيف أن أداء إخوان مصر غير مبهر لدرجة تمسك الدول الأخرى به..

 قائلاً إن الدول تريد قول «لا تؤاخذونا بما يفعله الإخوان فى مصر فنحن مختلفون»، و يوضح «سيظل التنظيم الدولى موجوداً لأن حركة الإخوان أممية وغير وطنية وسيبقى لديها دافع وشرعية لوجود الكيان الأممى للجماعة». 

أسماء الوزراء الجدد فى حكومة قنديل ( التعديل الوزاري )

  أسماء 10 وزراء جدد، تأكد أنه سيشملهم التعديل الوزاري الوشيك في حكومة الدكتور هشام قنديل التي تضم إجمالاً 35 وزيرًا.

1- محمد إبراهيم وزيرًا للداخلية

2 - عمر سالم وزيرًا للشئون القانونية والبرلمانية

3 - المرسى السيد حجازى وزيراً للمالية 

 أستاذ اقتصاد عام بقسم المالية العامة بكلية التجارة جامعة الأسكندرية.
وله عدة مؤلفات ومقالات بالصحف المصرية حول التمويل والصيرفةالإسلامية، وطرق مكافحة الفساد ومبادئ الاقتصاد، والعدالة الاجتماعية.

4 - باسم كمال محمد عودة وزيرا للتموين

أستاذ بقسم الهندسة الحيوية الطبية والمنظومات بكلية الهندسة جامعة القاهرة.
 

5 - خالد فهمي عبد العال وزيرًا للبيئة
 

6 - حاتم عبد اللطيف وزيرًا للنقل

7 - وائل المعداوي وزيرًا للطيران المدني

8 - محمد علي بشر وزيرًا للتنمية المحلية
 

9 - أحمد إمام وزيرًا للكهرباء

10 - عاطف حلمي وزيرًا للاتصالات

طريقة عمل الكشري المصري

الكشري المصري من الوجبات السريعة التي يقبل على تناولها الكبير والصغير كل على حسب مذاقة ، ولها فوائد وقيمة غذائية مدهشة ، وذلك نظرًا لما تحتويه من مكونات غذائية مثل العدس والأرز والبصل  والتوم والطماطم 

وبالهناء والشفاء

المكونات
2كوب عدس بجبه
1 كوب ارز مصري
بصلة جوانح+ رشة ملح
رشة كمون
رشة فلفل اسود
ماء
صلصة الطماطم
بصلة مفرية + عصير طماطم مقشرة + ثوم مفري + مكعب مرقة دجاج + ملح + فلفل اسود+ صلصة طماطم
المكرونة
كيس مكرونه + زيت + ملح و فلفل اسود
الطريقه

- يغسل العدس جيدا و يسلق في ماء بارد و يكون ثلاث اربع سواء و يصفي فورا بعد السلق و نتحفظ بماء السلق ( يصفي حتي لا يكمل العدس نضجه بفعل سخونة الماء )
2- نحضر قدر و نضع زيت و نضع البصل و يحمر جيدا و عندما يكون لونه بني فاتح نزيل منه كمية حسب الرغبة لتجمل الوجه
3- باقي البصل الموجود بالقدر نضع عليه كوب واحد ماء و نضع رشة كمون ناعم و رشة فلفل اسود و رشة ملح و يترك ليغلي و يكون الماء لونه بني غامق
نضيف العدس و الارز المصري المغسول و نزيد الماء كاننا نعد ارز عادي و يترك ليغلي ( ممكن نزيد شعرية محمرة مسبقا جانباً) و نوطي عليه النار حتي تمام النضج

و بعد ما ينضج نفتح الغطاء نصف فتحه حتي يخرج الهواء


المكرونة

تسلق عادي و تصفي و تشطف بالماء و تصفي جيدا

و نحضر قدر و نضع به الزيت و ندهن جوان القدر كله بالزيت حتي لا تلتصق المكرونة

نضيف علي الزيت ملح و فلفل اسود ثم نضيف المكرونة المصفاه و تشوح قليلا فقط


الصلصة

نحضر القدر و نضع الزيت و نضع البصل المفري و تحمر

ثم نضيف الطماطم و مكعب مرقة دجاج و تترك لتتسبك ثم نضيف عليها الثوم المفري ( اي يكون نئ) و صلصة الطماطم تاخذ غلوة و تكون جاهزة


و نقدم الطبق العدس و الارز و نضيف المكرونة و نضع الصلصة و يجمل بالبصل المقلي


الدقة ( عادة في المنزل لا نعدها )

حسب الرغبة و تكون مكونة من فلفل حار مفري و ثوم مفري و ملح و خل ابيض و قليل من الماء

أسعار صرف العملات الأجنبية أمام الجنيه المصرى

ارتفاع الدولار 

أظهر تقرير البنك المركزى المصرى، عن آخر تطورات سعر صرف الجنيه أمام العملات الأجنبية، أن متوسط سعر صرف الدولار الأمريكى أمام الجنيه المصرى بلغ 6.3738 جنيه للشراء و6.4304 جنيه للبيع، وسجل اليورو الأوروبى 8.3477 جنيه للشراء و8.4231 للبيع.

  الجنيه الإسترلينى 10.2975 جنيه للشراء و10.3915 جنيه للبيع،

  الفرنك السويسرى 6.9063 جنيه للشراء و6.9698 جنيه للبيع،

الين اليابانى "100 ين" 7.3372 جنيه للشراء و7.4031 جنيه للبيع، وسجل  اليوان الصينى 1.0230 جنيه للشراء و1.0321 جنيه للبيع.

  العملات العربية

 بلغ سعر صرف الريال السعودى 1.6995 جنيه للشراء و1.7148 جنيه، 

 الدينار الكويتى 22.5965 جنيه للشراء و22.8457 جنيه للبيع،

 الدرهم الإماراتى 1.7350 جنيه للشراء و1.7509 جنيه للبيع.

عصام العريان يرد على منتقديه

وقال العريان في تدوينة مقتضبة في حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك :"للذين ينشرون الأكاذيب.. أنا نائب رئيس حزب الحرية والعدالة، أكبر الأحزاب المصرية، ورئيس الهيئة البرلمانية للحزب بمجلس الشورى، ومستشار السيد الرئيس.
"الفقير الى الله عصام العريان، عضو مجلس شورى اﻹخوان المسلمين وعضو مكتب اﻹرشاد سابقًا ،ولمن يريد المزيد أمين صندوق نقابة أطباء مصر وعضو مجلس إدارتها ل26 عاما، واستشارى التحاليل الطبية أمراض الدم، كاتب وباحث ومفكر أحيانا خارج الصندوق.
و كبقية خلق الله، أب وزوج وجد، وصديق لكل الذين عرفتهم لعقود مهما اختلفت بنا دروب الحياة ومتاهات السياسة والفكر، فالعلاقات الإنسانية عندى أبقى من كل شىء.

*********************************
نعلم عنك ذلك سيدي، لكنك كل فترة تخرج بتصريح يقلب المواجع وتؤلب عليك الناس ،وكأن البلد ينقصها مثل هذه التصريحات المسأولة أحيانا وغير المسؤولة أحيانا، وبعدين يا د- عريان يا رجل ارحمنا من مثل هذه التصريحات الخلافية ؛فالبلد في حاجة إلى استقرار.

اللاب توب يفقد الرجل خصوبته

حذّرت دراسة أمريكية من أن الإفراط في استخدام "اللاب توب" قد يرتبط بفقدان الخصوبة عند الرجال، لأن الحرارة المنبعثة من الجهاز تؤثر على السائل المنوي وتضعفه، ونصحت الدراسة الرجال الراغبين بالزواج والإنجاب بالتفكير قبل استخدام الكمبيوتر المحمول بسبب ارتباطه بالعقم. 

كما أكّد الدكتور طه عبد الناصر أستاذ طب وجراحة الذكورة بجامعة القاهرة أن وضع الكمبيوتر المحمول "اللاب توب" على الركبتين يرفع درجة حرارة الخصيتين ويجعلهما غير قادرتين على إنتاج السائل المنوي.

وصرّح عبدالناصر أن أغلب مستخدمي الجهاز يضعونه على ركبتيهم، ويعد هذا أمرًا في غاية الخطورة، لأن الجهاز يبعث بأشعة كهرومغناطيسية ترفع درجة حرارة الأنسجة القريبة، ومنها الخصيتين.

وأضاف عبد الناصر: "أن الخصية موجودة خارج الجسم، لأنها تحتفظ بدرجة حرارة أقل من الجسم درجتين وهذا المناخ المثالي لعملها، وتسخينها يعني عجزها عن إنتاج السائل المنوي وضعف الخصوبة عند الرجال"، ناصحًا مستخدمي الجهاز بوضعه على منضدة أو مكتب حتى يتفادوا آثاره الضارة.

من الطبيعة : مكونات لتفتيح البشرة وبياضها المشرق

لكل فتاة ، أمرأة ، عروس ، تريد أن يبدو وجهها نضرًا متفتحًا أبيض ، بدون تكلفة باهظة أو مصروفات كبيرة ، هناك بعض الوصفات من الطبيعة لتحصلين على بشرة بيضاء مشرقة تستمتعين بها وبدون أي أضرار صحية 

حماية البشرة ، تقشير البشرة ، إزالة آثار حب الشباب ، تفتيح البشرة 

عرق السوس للحماية - الأحماض للتقشير-
الفيتامين «ج» لإشراقة متكاملة -
الصويا لآثار حبّ الشباب - الأنزيمات لتفتيح البشرة

**************

الفيتامين «ج» لإشراقة متكاملة

الفيتامين «ج» هو من المكوّنات الأكثر شعبيّة في منتجات تبييض البشرة، ليس فقط لأنّه يعمل على التخفيف من فرط التصبّغ، بل لأنّه يساعد على منع تكاثر بقع أخرى، كما أنّه يشكّل مضادّاً رائعاً للأكسدة. 

لكنّ الفيتامين «ج» عنصر غير مستقرّ، لذلك عليك إقرانه استراتيجيّاً مع غيره من المكوّنات.

الصويا لآثار حبّ الشباب

للحدّ من العلامات الحمراء التي خلّفتها البثور، اختاري المنتجات التي تحتوي على الصويا، إذ إنّ البروتينات المتواجدة فيه تقلّل من احمرار وتلوين الشامة أو البقعة. 

كما يُنصح باستخدام مستحضر الحماية ضدّ الشمس، 

الذي سيحمي بشرتك ويمنع تحوّل آثار حَبّ الشباب إلى ندبات دائمة. 

الأنزيمات لتفتيح البشرة

اختاري تركيبة تحتوي على الأنزيمات، مثل تلك المستخرجة من الفطر Melanozyme الذي يكسر الميلانين في الجلد، ويساهم في تفتيح البشرة بنعومة، دون آثار جانبيّة كالتقشير والبقع الحمراء، علماً إنّه يمكن لبعض التركيبات أن تُظهر تغييراً في سبعة أيّام فقط. 

عرق السوس للحماية

كان عرق السوس يُستخدم في الطبّ الصيني لأكثر من 4000 سنة. واليوم، أظهرت البحوث العلمية فعاليّته كعنصر إشراق في العناية بالبشرة؛ لذا نرى أنّ هناك محاولات كثيرة لدمج جذور عرق السوس داخل منتجات العناية.

الأحماض للتقشير

في حين أنّ أحماض ألفا هيدروكسي، مثل الغليكوليك، لا تستهدف مباشرة البقع البنّية اللون، إلا أنّها تساعد في علاج التصبّغ بشكل عام. فهي تقوم بإزالة الخلايا الميتة للكشف عن بشرة صحّية ونديّة. ويُنصح بدمج عنصر واحد من هذه الأحماض المقشّرة مع عنصر آخر مفتِّح. فبمجرّد بدئك باستخدام منتج التفتيح، حاولي وضعه بعد المقشّر فوراً، إذا لم تلاحظي أيّ تحسّس على بشرتك.

غراء طبيعي وآمن من الحليب والخل

الحمد لله الذى وهب الإنسان العقل ليفكر به ويدرك به الأشياء ويستدل على أنه الواحد الأحد 

فهذه طريق مجربة - بإذن الله تعالى - لصنع غراء طبيعي وآمن الاستخدام وخاصة لدى الأطفال ، وهذا الغراء يصلح لإصلاح التلفيات البسيطة أو في الابتكار مع أطفالك بالمواد الورقية والبلاستيكية 

المواد المطلوبة:

حليب خالي الدسم

ماء

وعاء

خل

الطريقة:

1- يصب 125 مل من الحليب منزوع الدسم في وعاء.

2- يسخن الحليب على نار هادئة لكن لا تصل للغليان.

3- تضاف ملعقة كبيرة من الخل، ويقلب الخليط جيدا حتى يصبح أكثر متانة خاصة على السطح.

4- توضع مصفاة على قدر، واجعليها مرتكزة عليها، ويصب الخليط من خلال المصفاة.

5- تستخدم ملعقة للضغط على الكتل في المصفاة لتخرج على هيئة سائل.

6- المواد المتبقية في المصفاة ضعيها مرة أخرى على النار في وعاء، ويضاف لها ½ كوب ماء وملعقة كبيرة من صودا الخبز.

7- ستكون هذه المواد فقاعات على الوجه، عندما تتوقف تكونى قد حصلتى على الغراء السائل.

8- ضعي الغراء في وعاء محكم واستخدميه عند الحاجة.

منتظر رأيكم وأفكاركم

مستشفى 57357 تعاني من نقص شديد في أكياس الدم

مستشفى 57357  مستشفى عالمي ويقدم الخدمة بالمجان ولكنه الآن في أمس الحاجة إلى متبرعين بالدم لحاجة الأطفال إلى بعض مكونات الدم 

( الصفائح الدموية ) 

أعلنت مستشفى 57357 لعلاج سرطان الأطفال، عن نقص شديد في كمية أكياس الدم بها. 

وقال شريف أبو النجا، مدير المستشفى، إنها تعاني من النقص الشديد في أكياس الدم التي يحتاجها الأطفال المرضى بالسرطان.

وأكد أبو النجا أن أطفال السرطان يحتاجون إلى نقل أكياس "الصفائح الدموية" بصفة مستمرة، لتعويض ما يفقده الدم من الصفائح بسبب السرطان.

رواتب المهن الطبية في مشروع الكادر الجديد

تتراوح رواتب الأطباء بجميع فئاتهم في المشروع الجديد بين 2700 جنيه إلى 4700 جنيه.

كما تضمن المشروع زيادة في رواتب الفني الصحي، وفني التمريض المتدرب، ومساعد فني  صحي، ومساعد تمريض لتترواح رواتبهم من 1850 إلى 3050 جنيه. 

 

من جريدة الوطن

طرق العلاج لإزالة آثار حب الشباب والحروق

دكتور صلاح عبد الغنى استشارى جراحات التجميل بكلية طب قصر العينى.

- الحروق فذلك يتم تحت ترميم الجلد الجراحى 

- حب الشباب فيتم التعامل معه جراحيا بعد استقرار الحالة تماما وعدم ظهور حبوب جديدة لمدة لا تقل عن 6 شهور

  الطرق لمعالجة آثار الحبوب المتراكمة على الوجه 

الاستئصال الجراحى والصنفرة والكحت أو حقن أنسجة تحت الجلد أو تسوية السطح بواسطة الليزر أو التقشير الكيميائى وهو يعتبر أفضل وسيلة للعلاج.
1 -  الليزر يتم من خلاله تسليط الشعاع المركز على أماكن الأنسجة التى يريد إزالتها لمدة ثوانى حيث تنطلق طاقة تقوم بتبخير الماء من تلك الأنسجة فتتم إبادتها دون حدوث أى مضاعفات ويستطيع المريض مغادرة المستشفى أو العيادة الخارجية فى نفس اليوم.

2 -  حقن الأنسجة تحت الجلد فيتم ذلك بإدخال مواد مثل الكولاجين وتحقن تحت الجلد لتغطية الثقوب العميقة.

 3   -  التقشير الكيميائى بوضع محلول كيميائى على بشرة الوجه لتقوم هذه المادة بتقشير الجلد ويتم ذلك فى دقائق معدودة وبعد مرور أيام يتجدد الجلد وتتكون طبقة جديدة أكثر نعومة وخالية من التجاعيد وقد يتم التقشير السطحى بمواد خفيفة التركيز على عدة جلسات.
4 -  الصنفرة أو كحت الجلد فذلك يتم عن طريق جهاز صغير يقوم بتحريك فرشاة على شكل دائرى بسرعة وتقوم هذه الفرشاة بإزالة الزوائد وتسوية السطح البارز وتجديد الخلايا ويجب على المريض تفادى التعرض لأشعة الشمس بعد العملية لمدة من 3 إلى 6 شهور.
ولكن يعيب طريقة العلاج بالصنفرة ظهور مضاعفات كتغيير لون الجلد سواء للأغمق أوالأفتح وقد يسبب ذلك أحيانا ظهور حبوب أخرى.
وهذه الطرق العلاجية لا تتم إلا تحت الإشراف الطبى وكذلك تتم المتابعة باستعمال بعض المستحضرات الموضعية للحصول على أفضل النتائج.

وفاة الأمير نايف بن عبد العزيز بن محمد عن عمر يناهز 23 عاماً

 البقاء لله ، وإنا إليه وإنا إليه راجعون

أعلن الديوان الملكي السعودي عن وفاة الأمير نايف بن عبدالعزيز بن محمد بن عبدالعزيز آل سعود عن عمر يناهز «23» عاماً.

وذكر الديوان الملكي أن الأمير المتوفى سيصلى عليه بعد صلاة يوم غد الجمعة في المسجد الحرام بمكة المكرمة.

 

بداية السنة الأمازيغية 13 يناير

التقويم الأمازيغي ارتبط لدى الأمازيغ بانتصار قائدهم شيشنق على الفراعنة الذين تحالفوا مع الرومان ضده عام 950 قبل الميلاد، حيث اعتبر الأمازيغ هذا النصر بداية لتقويمهم التاريخي الذي يصادف يوم 13 يناير الحالي لعام 2963 الأمازيغي.

وطالبت المجالس المحلية، المؤتمر الوطني الليبي العام باعتماد هذه المناسبة ضمن جدول العطلات الوطنية الليبية، والذي قام المجلس الوطني الإنتقالي السابق عام 2011، باعتماده.

قررت المجالس المحلية للمناطق الناطقة باللغة الأمازيغية في ليبيا اعتبار اليوم الأول من السنة الأمازيغية، والذي يوافق 13 يناير الحالي عطلة رسمية للناطقين باللغة الأمازيغية.

واتخذت المجالس المجالس هذا القرار خلال جتماع عقدته اليوم مع مسئولي المجالس المحلية لمدن ومناطق زوارة والقاهرة في سبها ووادي الآجال وجادو ونالوت ويفرن وكاباو والقلعة والرحيبات وأوباري.

وطالبت المجالس المحلية، المؤتمر الوطني الليبي العام باعتماد هذه المناسبة ضمن جدول العطلات الوطنية الليبية، والذي قام المجلس الوطني الإنتقالي السابق عام 2011، باعتماده.

الوطن | «الوطن» تنفرد بنشر المذكرات الكاملة لأحمد أبو الغيط.. أسرار وكواليس الأمن القومى فى عصر مبارك

الوطن | «الوطن» تنفرد بنشر المذكرات الكاملة لأحمد أبو الغيط.. أسرار وكواليس الأمن القومى فى عصر مبارك

حكم التعلّق بالنجوم والأبراج والحظ والطالع ... بتصرف من مجموع فتاوى الشيخ عبد العزيز بن باز - رحمه الله -

" الحمد لله
ما يسمى بعلم النجوم والأبراج والحظ والطالع من أعمال الجاهلية التي جاء الإسلام بإبطالها وبيان أنها من الشرك لما فيها من التعلق بغير الله تعالى واعتقاد الضر والنفع في غيره وتصديق العرافين والكهنة الذين يدّعون علم الغيب زوراً وبهتاناً ليبتزوا أموال الناس ويغيروا عقائدهم ، والدليل على ذلك ما رواه ابو داود في سننه بإسناد صحيح عن ابن عباس رضي الله عنهما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال { من اقتبس علما من النجوم اقتبس شعبة من السحر زاد ما زاد } وما رواه البزار بإسناد جيد عن عمران بن حصين عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال { ليس منا من تطير أو تُطير له أو تكهن أو تُكهن له أو سحر أو سُحر له } ومن ادعى معرفة علم شيء من المغيبات فهو إما داخل في اسم الكاهن وإما مشارك له في المعنى ، لأن الله تعالى استأثر بعلم الغيب فقال عز وجل { قل لا يعلم من في السموات والأرض الغيبَ إلا الله } .
ونصيحتي لكل من يتعلق بهذه الأمور أن يتوب إلى الله ويستغفره وأن يعتمد على الله وحده ويتوكل عليه في كل الأمور مع أخذه بالأسباب الشرعية والحسية المباحة وأن يدع هذه الأمور الجاهلية ويبتعد عنها ويحذر سؤال أهلها أو تصديقهم طاعةً لله ولرسوله صلى الله عليه وسلم وحفاظاً على دينه وعقيدته . "

بتصرف من مجموع فتاوى الشيخ عبد العزيز - رحمه الله - (2/123).

فوائد التين ، أو الحماط

سبحان الله 

التين من العائلة التوتية وهو صيفي. والتين يزرع في مناطق شتى من العالم، ولكن موطنه الهلال الخصيب «بلاد الشام والعراق»، ويزرع في المناطق ذات الشتاء الدافئ نسبياً والتي لا تتعرض للصقيع. كما أن بعض أنواعه تنمو في المناطق الصخرية. وهو يرد إلى السعودية والخليج من مناطق شتى، إلا أن المزارع الحديثة في جنوب المملكة وشمالها تزود السوق بكميات كبيرة منه. والتين أنواع منه الإزميرلي والأمريكي والعادي والبري المعروف بفحل التين. كما أن منه أنواعاً صغيرة الحجم لذيذة الطعم تنمو في مناطق الطائف وجنوبها ويسمى هناك «الحماط». 

يحتوي على مجموعة متميزة من الفيتامينات وخاصة فيتامين "ب" الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء،

 ويساعد في استقلاب "البروتينات"،

 ويسهل امتصاص معدن "الماغنيسيوم". 

- يساعد في تنظيم الضغط الشرياني، وخفض كوليسترول الدم،

 وفي الوقاية من سرطان القولون وعلاج الإمساك. 

- التين غذاء غني بالألياف ذات الفوائد الجمة في الوقاية من سرطان الأمعاء وخفض الكوليسترول؛ وبالتالي إبعاد خطر الإصابة بأمراض القلب.

 - التين مصدر مهم للمعادن، ويأتي على رأسها "البوتاسيوم" فللبوتاسيوم دور مهم في الوقاية من خطر القاتل الصامت، أي ارتفاع الضغط الشرياني إذ يمنع تكرس صفائح "الكوليسترول" على باطن الشرايين، ويقوم بطرد الفائض من معدن "الصوديوم" خارج الخلايا فيحافظ على توازن السوائل.

يعتبر التين من أكثر فاكهة الصيف غنى بالماء ولذة في الطعم، وهو يؤكل إلا ناضجاً على عكس غيره من بعض الثمار التي يؤكل حامضها. وهو غني بالمعادن طازجاً ومجففاً.

 التين ثمار وأوراق

 ثمرة التين ثمرة حساسة صعبة القطف من أشجارها، تحتوي على سائل أنزيمي لزج «أبيض يستخدم في تطرية اللحم حتى يسهل هضمه». يسبب هذا السائل حساسية لأيدي قاطفي الثمار بملامسته. ونظراً لصعوبة تخزين ثمار التين الطازجة لفترات طويلة فإنه يلجأ لتجفيفها.

يمكن أن تؤكل أوراق التين فهي غنية بالمعادن وبخاصة الحديد، كما أن بها نسبة جيدة من البروتين. وإن كان الناس يقتصرون على وضعها في قواعد صناديق الفواكه الصيفية الأخرى، أو تغطيتها بها. 

 ثمار التين ثمار حلوة ذات طاقة حرارية جيدة إذ تصل نسبة السكر في بعض أنواعه إلى 19% من وزن الثمرة. وأهم ما يميز التين هو احتواء ثماره على نسبة جيدة من الكالسيوم والفسفور ما يعني أنه مهم لبناء العظام. 

ولتقريب الأمر: إذا كنا نعتبر أن الحليب مصدر مهم للكالسيوم، وأن 100 جرام منه فيها حوالي 90 ملجراماً من الكالسيوم فإن 100 جرام من التين الجاف فيها حوالي 150 ملجراماً من الكالسيوم، كما أن 100 جرام من التين الطازج فيها أكثر من ثلث كمية ما تحويه 100 جرام حليب من الكالسيوم. بجانب هذا فإن نسبة الكالسيوم إلى الفسفور في التين تعتبر مثالية لحاجة جسم الإنسان، وهي بذلك تضاهي النسبة الموجودة في الحليب. كما أن في التين نسبة جيدة من الحديد والمغنسيوم وفيتامين «أ» و«ج»، وحمض الفوليك والزنك والصوديوم ونسبة عالية من البوتاسيوم

ذكر عن أبي الدرداء أنه أهدي إلى النبي (صلى الله عليه وآله) طبق من تين فقال: (كلوا) وأكل منه وقال: (لو قلت أن فاكهة نزلت من الجنة قلت هذه، لأن فاكهة الجنة بلا عجم (نوى) فكلوا منها فإنها تقطع البواسير وتنفع في النقرس).
والنقرس مرض استقلابي يأتي من زيادة الحامض البولي uriaue acide نتيجة الإفراط في أكل المواد البروتينية كاللحوم والمشروبات الكحولية وغيرها أو نتيجة خلل خلقي في جهاز الأنزيمات التي تتدخل في استقلاب المواد البروتينية.
وبانتظار الدراسات العلمية المنهجية، فإن من فوائد التين الثابتة بحكم التجربة أنه من أغذى الفواكه، سهل الهضم، مانع للنفخة منظم لحركة الأمعاء، مانع للإمساك وبقاء الفضلات في الجهاز الهضمي، مدرّ للبول، نافع للكبد والطحال ومجاري الغذاء، طارد للرمل من الكلى والمثانة، مسكن للسعال في حالات التسمم والقروح النتنة.
كما أن الجروح النتنة تعالج بتضميدها بثمار التين المجففة والمغلية بالحليب العادي، وبعد أن تبرد قليلاً يغطّس بها الجرح بحيث تكون قشرتها فوق الجرح مباشرة وتثبت فوقه بالقطن والرباط. ويجدد الضماد ثلاث أو أربع مرات في اليوم إلى أن تزول الجروح النتنة تماماً خلال أيام.
أما الإمساك فيعالج بمنقوع ثمار التين الجافة، فتوضع بضع حبات منه في كوب ماء بارد في المساء وفي صباح اليوم التالي تؤكل ويشرب وماؤها (على الريق) قبل تناول وجبة الفطور.
بينما أغلب أدوية الإمساك هي في حقيقتها مؤذية للجهاز الهضمي بل سامة وذات مفعول رجعي سلبي أي أنها تسبب إمساكاً أشد قوة فيما بعد. وأما ثمنها فحدث ولا حرج، وكم من الملايين تصرف يومياً في العالم ثمناً لأدوية النقرس، والإمساك هو المسبب الأول للبواسير، والنقرس.

ابراهيم عيسي: لا يوجد إعجاز علمي في القرآن ولا طب نبوي

انتقد إبراهيم  عيسي رئيس تحرير  جريدة "التحرير" من يعالجون المرضى تحت اسم الطب النبوي وقال: النبي لم يكن طبيباً، وأقول لمن يعالجون المرضي أنتم إما تنصبون على الناس، أو أنكم مضحوك عليكم"،  واعترض كذلك على مصطلح الإعجاز العلمي في القرآن، قائلاً "لمن يقولون إن الدين تحدث عن أن الطيران وجد في القرآن الكريم عليهم أن يجيبوا " لماذا لم يصنع المسلمون الطائرة".

قال خلال حلقة الليلة من برنامجه " إبراهيم والناس" على فضائية القاهرة والناس، مساء الاثنين " أيها المواطنون أنتم يضحك عليكم، من يقول لكم العلاج بالقرآن أو الطب النبوي، هم أول من يسافروا للخارج للعلاج على يد الأطباء".

وعاد عيسي ليتحدث عن مشروع الصكوك الإسلامية، " هؤلاء لا يملكون حل غير الحل الأمريكي، فهم يأخذون الحلول الأميركية ويأسلمونها، كما أن ما يفعلونه لا يصل لما كان يفعله وزراء مبارك ونظامه، فبطرس غالي وزير المالية في آخر عهد مبارك كان يفهم في الاقتصاد أكثر من وزراء حكومة قنديل".

كما شن هجوماً على الرئيس محمد مرسي والدكتور هشام قنديل رئيس الوزراء، قائلاً إن "المشروع المرسي قنديلي، والخاص بالصكوك الإسلامية هو ضحك على الشعب المصري واستغلال لتدين الناس وحبهم للدين، كما أنه مشروع استغلالي".

عاطف عبد الرشيد لباسم يوسف إنت صعبان علينا

أبدى عبدالرشيد خلال برنامج "في الميزان"،استعداده لمساعدة يوسف في اختيار المواضيع الجادة والهادفة في برنامجه، مضيفا: "أنا مستعد أجيبلك مئة موضوع لمئة حلقة من الموضوعات الاجتماعية التي تستحق المعالجة الساخرة، ومستعد أساعدك وأشتغل معاك مجانا"، متابعا أن "ما تفعله مخالفة شرعية وذنب كبير، وهتتلسوع في الآخرة لسوعة لا قبل لك بها".

وأشاد عبدالرشيد بباسم يوسف، مؤكدا أنه لم يدخل معه في منافسة بل يكتفِ بتقديم النصح له فقط، موضحا: "إحنا مش معاك في منافسة.. إنت صعبان علينا.. إنت راجل حليوة بشرتك لونها جميل وعينيك جميلة وشعرك جميل وعودك جميل.. كل ده لما يدخل النار يبقى حرام".

أطعمة لمحاربة الفطريات في الجسم

تنشأ الفطريات  فى الأماكن الدافئة والرطبة حيث تشجع من نمو الفطريات وخصوصاً داخل القناة الهضمية والجهاز التنفسى وداخل الفم، وبين إصابة القدمين،

أسبابها :  نتيجة نقص المناعة أو عقب استخدام بعض المضادات الحيوية

الأطعمة التى تساهم فى قتل الفطريات وتحميك من الإصابات الفطرية

 

1-  الثوم

  يحتوى على مادة "allicin"، وهى مادة مضادة للفطريات وتقوى مناعة جسم الإنسان وتعمل بشكل كبير على إزالة الفطريات الضارة من الجسم.
2. زيت جوز الهند

 يحتوى على تركيزات عالية من حمض الكابريليك، أحد الأحماض الدهنية المشبعة التى تقوى مناعة جسم الإنسان، وكما أنها تعمل على إذابة الغشاء الخلوى للفطريات وتقلل عددها بشكل كبير.
3.الزبادى

 وينصح بتناول مالا يقل عن 250 مليجراما من الزبادى فى اليوم الواحد، ويفضل أن تكون بين الوجبات، وهو مدعم بملايين البكتيريا الصديقة وغير الضارة تدعى ألبروبيوتك، وهى تعمل على استعادة التكوين البكتيرى الأصلى داخل القناة الهضمية وإزالة الفطريات من الجسم ويقلل خطر حدوث الإصابات الفطرية.
4. الزعتر
وينصح بإضافة عشب الزعتر إلى وجباتك اليومية للحماية من الإصابة بالفطريات، وكذلك عشب الأوريجانو والذى يحتوى على مادة "carvacrol"، إحدى المواد الفينولية الطيارة والتى تستعيد التكوين البكتيرى الأصلى والصحى داخل القناة الهضمية وهو ما يمنع نمو الفطريات الضارة، ومن أمثلة الأعشاب الأخرى التى تحتوى على المركبات الفينولية: البقدونس والشبت.

ليبي يطلق النار على اثنين من التونسيين

تكررت حوادث العنف المتفرقة على الحدود بين البلدين مما أدى إلى غلق معبر رأس الجدير الحدودي أمام حركة البضائع والسلع منذ أكثر من أسبوع واستأنف المعبر اليوم نشاطه من الجانب التونسي، فيما يزال مغلقا من الجانب الليبي. 

أفادت إذاعة "شمس إف إم" في تونس إن مواطنين تونسيين نقلا اليوم إلى المستشفى الجامعي بمحافظة صفاقس، إثر إصابتهم بطلقات نارية في أرجلهم.
وأضافت نقلا عن مسئولين بالمستشفى، أنهما تعرضا لطلقات نارية من طرف مالك ضيعة على الحدود بالجنوب التونسي.
وأوضح أن السلطات الليبية تعهدت بفتح تحقيق والبحث في ملابسات الحادث.

كما تم الاتفاق أمس الإثنين على فتح المعبر بداية من اليوم الثلاثاء، أمام شاحنات نقل البضائع الليبية بعد أن قدمت السلطات التونسية التعهدات والضمانات اللازمة للجانب الليبي بضمان أمن وسلامة شاحنات نقل البضائع الليبية داخل الأراضي التونسية.
وكانت منظمة الأعراف التونسية، حذرت في وقت سابق من تدهور المبادلات التجارية بين تونس وليبيا، والتي تقدر بأكثر من 2 مليار دولار بسبب تدهور الوضع الأمني على الحدود بين البلدين.
وقالت: إن الوضع بات مقلقًا وتسبب في أضرار كبيرة للمؤسسات التونسية المصدرة إلى ليبيا بشكل قانوني، وأدى إلى تسجيل خسائر للمتعاملين معها.

الدوري المصري : قرعة الدوري 2013 م والمجموعات

أعلن مسئولو اتحاد الكرة خلال الاجتماع الذي جرى اليوم بمندوبي الأندية عن انطلاق بطولة الدوري المصري 2013 م بمشاركة 18 فريق  أول فبراير بنظام مجموعتين
وضمت 

 المجموعة الاولى : الاهلى وانبى والمقاصة وحرس الحدود والجونة 

ووادى دجلة وسموحة وغزل المحلة وتليفونات بنى سويف.
 

المجموعة الثانية : الزمالك والاسماعيلى واتحاد الشرطة وطلائع الجيش وبتروجت والانتاج الحربى والاتحاد السكندرى والمقاولون العرب والداخلية.

سوف يتم إرسال هذه الجداول لمجالس أدارت الأندية وفى حالة موافقتهم سيتم لعب الدوري بهذا الشكل أما في حالة عدم الموافقة سيتم العمل بالجدول القديم

 

وسنوافيكم بالجدول فور الاستقرار عليه 

 

تفاصيل مشروع قانون الانتخابات البرلمانية 2013م

أكد المتحدث باسم الرئاسة أن هذه التعديلات بالإجراءات المعتادة ستحال إلى مجلس الوزراء، لكى يتولى تقديم مشروع القانون إلى مجلس الشورى، والذى سيتولى مناقشته وإقرار القانون، واتخاذ الخطوات اللازمة لإصداره طبقا للدستور. 

قال المتحدث باسم رئاسة الجمهورية إنه استكمالا لجلسات الحوار الوطنى التى دعا إليها الرئيس محمد مرسى بدأت أول أمس الجولة السادسة من الحوار الوطنى، وتم استكمال جلساتها حتى مساء أمس بقصر الاتحادية، فى إطار التعديل على قانون انتخابات مجلس النواب القادم،

  توصل الحوار إلى ما يلى من مقترحات لتقديمها للحكومة للنظر فى تضمينها مشروع القانون المقرر التقدم به لمجلس الشورى:
أولا: عمل التعديلات الضرورية على قانون مجلس الشعب رقم 38 لسنة 1972 بالقدر الذى تصبح معه نصوصه متوافقة مع نصوص الدستور الجديد
ثانيا: أبقت اللجنة على أعضاء مجلس النواب 498 عضوا، وتقسم الدوائر الانتخابية، وترتيب القوائم والمقاعد الفردية على النحو الذى جاء عليه فى القانون القائم تمكينا للناخبين والمرشحين فى المشاركة السياسية الفاعلة وفى دوائرهم ولجانهم التى اعتادوا عليها.
ثالثا: نصت التعديلات التى أدخلتها اللجنة على أنه فى جميع الأحوال يجب أن تتضمن كل قائمة مرشحة على الأقل من النساء على أن يكون ترتيبها فى الدوائر التى تمثل بأكثر من أربعة مقاعد فى النصف الأول من القائمة.
رابعا: أجازت التعديلات المزج بين المرشحين المستقلين والمرشحين الحزبيين فى قائمة واحدة.
كما نصت التعديلات على أن يكون الفرز وإعلان النتائج فى اللجان الفرعية، وأن يحصل مندوب كل مرشح أو قائمة على نسخة رسمية موقعة من رئيس اللجنة بهذه النتائج، وعلى أن يسمح لمندوبى وسائل الإعلام وممثلى هيئة المجتمع المدنى وممثلى المرشحين والقوائم لمتابعة عملية الفرز وإعلان النتيجة، وأن تتم مراقبة الانتخابات من جميع الفئات المذكورة أعلاه، على أن يكون لكل قائمة من قوائم المستقلين ممثل قانونى واسم يميزها ورمز انتخابى.

القذافي يعود من جديد للحياة

لاتزال الروايات تدور على القذافي أنه ما زال حياً مثلما دارت على صدام حسين 

فلا نعرف الحقيقة ونظل مشدودين للأخبار الغريبة 

قال اسعد امبيه ابوقيله صحفي وكاتب ليبي مستقل في تصريح صحفي لموقع سرايا الاخباريه ان العديد من الصور نشرت علي مواقع التواصل الاجتماعي الليبيه ويؤكد محللون بارزون في الشان الليبي ان مثل هذه الاخبار والصور للعقيد معمر القذافي التي يتناقلها الليبيون بين الحين والاخر هي ربما تكون نوع من انواع الحرب النفسيه التي تقوم بها كتائب القذافي وانصاره ضد قوات الثوار وحكام ليبيا الجدد بهدف بث الرعب والخوف وزعزعه امن البلاد خاصه وان ليبيا تشهد الان العديد من الاشتباكات المسلحه العنيفه في المدن الكبيره الليبيه .

و يؤكد محللون ايضا انه قد تم التلاعب بالصور وتركيبها بفضل التقنيه الحديثه وحتي هذه اللحضه لم يصدر بيان رسمي من السلطات الليبيه يؤكد او ينفي خبر وجود العقيد معمر القذافي في احد الدول الافريقيه المجاوره .

قال  ابوقيله ان اخبار الرئيس الليبي السابق معمر القذافي ما زالت تثير الكثير من الجدل بين الليبيين حيا وميتا مشيرا الي ان الجديد في المشهد الليبي بمناسبه العام الجديد تفيد – بحسب مصادر الوسط الليبي- بان هناك اخبار يتم تداولها علي نطاق واسع بين عامه الليبيين مرفقه بصور للقذافي تكشف عن معلومات ان القذافي ما زال حيا يرزق ويتلقي العلاج في مستشفي في احد الدول الافريقيه المجاوره بسبب اصابه احد رجليه وقطع الاخري في قصف لحلف الناتو.

هبة عزت : خطة أمريكية لتدمير اقتصاد مصر

أكدت الدكتورة هبة رؤوف عزت، الأستاذة بكلية الاقتصاد والعلوم السياسية، أن لديها معلومات عن خطة أمريكية لتدمير اقتصاد مصر، مشيرة إلى أن هناك خطة تعلمها وليست تكهنات،... بل معلومات،..
وأضافت رؤوف عبر "فيس بوك" إلى أن هذه المعلومات صرح بها السفير الأمريكي الأسبق بمصر، فرانك ويزنر،. وصرح بها مبعوث "السلام في الشرق الأوسط دينيس روس أمام مركز أبحاث سياسي في إسرائيل، ولخصت رؤوف الخطة الأمريكية في عدة نقاط وهي :

1 - تصفير الأرصدة وحرق الأرض، وهذه مستمرة على قدم وساق.
-2  - الحيلولة بين الحكومة القادمة والاستلام الكامل لاقتصاد أو جيش أو أجهزة مخابراتية وأمنية، وهذا صراع سيطول.
 3 - العمل على إفشال الحكومة القادمة، وبشكل أساسي في الجانب الاقتصادي.
 4 - وضع خطوط حمراء والتهديد بتخطيها، من نوع معاهدة السلام، والتدخل في الشأن السوري، وما شابه.
 5 - المساومة على مساعدات اقتصادية في مقابل تنازلات بتضييق الخطوط الحمراء علي أنفسنا.
6 - الاستمرار في التشويه الإعلامي بمساعدة النخب المزورة، وأعوان الخارج، بالتزامن مع تصاعد الضغوط الاقتصادية على المواطنين.
 7- الزج بالبديل غير الإسلامي في التوقيت المناسب، وفتح أبواب الدعم الاقتصادي الهائل، مع استقرار الأحوال الأمنية.

جريدة المصريون 

خطة التنمية والإستثمارفي محافظة المنيا للعام 2013

أعلن مساء اليوم الدكتور مصطفى كامل عيسى محافظ المنيا عن خطة التنمية والإستثمار بالمحافظة

- تم التنسيق مع وفد من الهيئة العامة الاستثمار وهيئة التنمية الصناعية لمناقشة الإجراءات التمهيدية لإنشاء منطقة حرة لصناعات التصديرية  بالمنطقة الجنوبية   بالمنطقة الصناعية بهدف جذب استثمارات جديدة وزيادة معدلات النمو الاقتصادي وتوفير فرص عمل حقيقية للشباب حيث تم تخصيص 245 فدان قد تصل إلى 260 فدان بالإمتداد الجنوبي للمنطقة الصناعية ومن المقرر أن تصل تكاليف توصيل المرافق إليها نصف مليار جنيه
من حساب الهيئة العامة للتنمية الصناعية إضافة إلى رصف الطرق المؤدية إليها ،و التنسيق مع  بنك التنمية الإفريقي لدعم المحافظة بمبلغ 100مليون جنيه كذلك قدم وفد الصندوق الاجتماعي دعم قيمته 14مليون و700ألف جنيه لدعم المشروعات داخل المحافظة وتمويل عدد من المشروعات الصغيرة والمتناهية الصغر وتوفير دورات تدريبية للشباب.

- الاستفادة من المناطق المقدسة ذات الطابع الديني سواء بالبهنسا ومنطقة الشهداء من صحابة رسول الله أو منطقة جبل الطير ورحلة العائلة المقدسة و استكمال العمل بمتحف إخناتون واستغلال المنطقة المحيطة بها في إقامة بازارات  سياحية ومنشآت فندقية كذلك تطبيق مشروع الصوت والضوء بمنطقة تل العمارنة  وإمكانية إقامة منتجع صحي استشفائي في ظل توافر الإمكانيات الطبيعية  للمحافظة

كما سيشهد العام القادم استغلال إمكانيات المحافظة التعدينية خاصة أنها تملك مكنوز كبير من المحاجر التى تحتوى على نسب مرتفعة من كربونات الكالسيوم خاصة  الحجر الجيرى بمركز سمالوط والذي يضم نسبا مرتفعة جدا من الكالسيوم ويعد من أفضل الأنواع على مستوى العالم

- المحافظة بصدد إنشاء ممر للتنمية العرضي وهو الطريق الممتد من البهنسا بمركز بني مزار إلى البويطى بالواحات البحرية بطول 160كم وعرض 7.5 متر ضمن خطط المحافظة لخلق محاور جديدة للتنمية يحمله هذا الممر من سهول فيضية ومناجم للرخام وكهف كريستال بما يحقق العديد من فرص العمل وخلق مجتمعات عمرانية جديدة واستثمارات متميزة  .
وأن المساحة التى تم تخصيصها تعد مرحلة أولى بهدف تخصيص 430 ألف فدان لإنشاء مدينة المنيا الجديدة الغربية والتي سيتم تقسيمها للاستثمار على عدة مراحل هي الإسكان وإقامة منطقة صناعية ومنطقة خدمية والزراعة والاستثمار الحيواني و الرعوي لتوفير المزيد من فرص العمل والاستثمار.

الحصول على الموافقة المبدئية من المركز الوطني لتخطيط استخدامات أراضي   على طلب تخصيص مساحة 20 ألف فدان الواقعة على طريق أسيوط الغربي لاستخدامها في زراعة نبات الجوجوبا المولدة للطاقة والوقود الحيوي والذي يعتمد على الري بمياه الصرف الصحي المعالج الناتج من محطة مياه الصرف الصحي الرئيسية بالمحافظة.

وأوضح المحافظ أنه عقب الإنتهاء من إجراءات التخصيص سيتم البدء فى إجراءات الطرح على الشركات الراغبة فى الاستثمار بالمشروع و الترسية على الشركة صاحبة العرض الأفضل ولن يتم البت في قبول أو رفض أي عرض يتم التقدم به للمحافظة إلا بعد إجراء مزايدة علنية لضمان الشفافية وتكافؤ الفرص بين جميع المتقدمين  مؤكدا أنه سيتم إعداد كراسة الشروط خلال مده أقصاها 15 يوما ومشيرا أشار إلى أن هذا يأتي في إطار استغلال الأراضي الصحراوية وزراعتها مؤكدا أن هناك العديد من الدراسات المشتركة بين المحافظة والجامعة في هذا المجال للوصول إلى أفضل طرق الاستثمار.