أبو الفتوح يسعى لتكوين حزب سياسى.. ويرفض تولى منصب نائب الرئيس أو رئيس الحكومة

بعد خسارته الانتخابات

 أبو الفتوح يسعى لتكوين حزب سياسى

يرفض تولى منصب نائب الرئيس أو رئيس الحكومة

يؤكد استمرار مشروع "مصر القوية"..

 عقدأبو الفتوح  اجتماعًا موسعًا مع أعضاء حملته على مستوى الجمهورية أمس الجمعة، لطمأنتهم على أن فكرتهم لم ولن تنتهى بعد، وأن مشروع مصر القوية مستمر، وقال خلال الاجتماع إنهم قاموا بعمل حالة اصطفاف وطنى كبير خلال العام الذى تكونت فيه الحملة، وبدأوا الحملة بعدد قليل ولكن الآن وصل عددهم إلى مئات الآلاف من المشاركين.
-  عدم الدعم  لأى مرشح، ولكنه بالفعل ضد إعادة إنتاج النظام السابق، مشيرة إلى أنه سينتظر أن يعلن مرشح الإخوان محمد مرسى بنود حالة التوافق الوطنى التى سيتم من خلالها مشاركة الجميع فى الحياة السياسية بصورة موحدة، دون انفراد تيار بعينه بالحكم، مضيفة أنه إذا قدمت جماعة الإخوان ومرشحها بنودًا واضحة وإيجاد حالة مصالحة وطنية بين الجميع سيقوم أبوالفتوح بدعمه.
  -  أجرى اتصالات مع عدد من قيادات الجماعة للاستعانة بالمرشح الحاصل على المركز الثالث فى الانتخابات حمدين صباحى نائبًا لمحمد مرسى، فى حال نجاحه فى الانتخابات، أو أى نائب من القوى المدنية حتى لا تقتصر السلطة على الإسلاميين فقط، وحتى تمثل الدولة المدنية فيها دورًا فى الفترة القادمة.

شددّ أبوالفتوح: "إننا سنسمو على خلافاتنا السياسية والحزبية، وسنُعلى فقط المصلحة الوطنية، وسنبنى توافقًا وطنيًّا ثوريًّا حول كل القضايا السياسية الراهنة، كما سنقف صفًّا واحدًا ضد رموز الفساد والظلم والاستبداد وسوف تنتصر ثورتنا، وستكون مصر قوية بإذن الله". 

فهل توافق جماعة الإخوان المسلمون على هذا الاقتراح أم أن المرشد لم يعط التعليمات بعد 

الحد الأقصى للأجور بـ 30 مثل الأدنى

الحد الأدنى والحد الأقصى للإجور يتكلم فيه مجلس الشعب منذ انعقاده وعلى وعد منه بتنفيذه على مستوى العاملين بالدولة ، من أصغر عامل إلى أكبر عامل في الدولة ،

 وها هو اليوم يوافق على الحد الأقصى للإجور بمثل 30 مثل ( ضعف ) .

فكم يكون الحد الأدنى المقترح والمراد تنفيذه فنحن نسمع 700- 1200 - جنيه 

هناك جدل في إقرار الحد الأقصى فهل يطبق على الأمين على المليارات( البنوك ) وما ذنب من لا يعمل في البنوك ، أليس الكل يعمل داخل مؤسسات الدولة ويخدم الدولة في موقعه .

 فرب  عامل أصلح من مدير !!!!!!!!

وافق مجلس الشعب فى جلسته المسائية على أن يكون الحد الأقصى للأجور هو 30 مثل الحد الأدنى للأجور

ثار جدل داخل المجلس بعد اقتراح النائب حمدى الفخرانى، بأن يكون الحد الأقصى للأجور هو 30 مثل الحد الأدنى للأجور على المستوى القومى، حيث حذر النائب حسين إبراهيم من أن يتسبب التضييق بشكل كبير فى وقوع مؤسسات الدولة قائلاً "أخشى من أن تكون نتيجة رغبتنا فى التضييق بزيادة هو وقوع مؤسسات الدولة".
  حذر الدكتور شعبان عبد العليم، رئيس لجنة التعليم، من إمكانية التلاعب بالحد الأدنى والأقصى للأجور إذا اختلف من مؤسسة لأخرى.

وأضاف إبراهيم، "لا أتصور موظفا فى بنك يدير مليارات وأقوله تأخذ 20 ألف جنيه بدلا من مليون، وأجد المؤسسات أغلقت"،

 فعلق الحسينى قائلاً "لن يأخذ أى موظف فى مصر أكثر من 21 ألف جنيه إذا كان الحد الأدنى 700 ج".

وأثار النائب أمين إسكندر إشكالية أخرى تتعلق بعدم وجود حد أدنى للأجور مشدداً على ضرورة تحديده قبل الأقصى فرد علية سعد الحسينى، رئيس لجنة الخطة والموازنة بمجلس الشعب قائلاً "وضع الحد الأدنى بدون دراسة خطر علينا جميعاً"، داعياً الجميع لتقديم تشريع بشأن ذلك الأمر.
وأوضح الحسينى، أن فلسفة قانون الحد الأقصى للأجور منع نزيف أن يتقاضى كبار الموظفين ملايين الجنيهات.

مجلس الشعب يوافق نهائياً على قانون المرأة المعيلة

إقرار قانون المرأة المعيلة بمجلس الشعب 

ينص مشروع القانون على أن المرأة المعيلة هى التى تتولى رعاية أسرة، وليس لها مصدر دخل، أو لها دخل لا يتجاوز مرة ونصف قيمة معاش الضمان الاجتماعى، ولا تتمتع بمظلة التأمين الصحى.

 ويتم تقديم خدمات العلاج والرعاية الصحية للمرأة المعيلة من خلال الهيئة العامة للتأمين الصحى نظير اشتراكات سنوية تتحمل نسبة بسيطة منها، فى حين تتحمل الدولة الجزء الأكبر، حيث تبلغ الاشتراكات السنوية للمرأة المعيلة 12 جنيهاً بحد أدنى، أو 1% من دخلها، فى حين تتحمل الخزانة العامة مائتى جنيه سنويا عن كل امرأة معيلة، ويتم تمويل مصادر هذا النظام من الاشتراكات ونصيب الخزانة العامة والإعانات والتبرعات والهبات.

وافق مجلس الشعب خلال جلسته المنعقده اليوم السبت، برئاسة الدكتور سعد الكتاتنى رئيس المجلس، على قانون المرأة المعيلة بصورة نهائية، حيث وافق المجلس على استحداث مادة جديدة "المادة 9"، والتى تنص على أن تتكفل الدولة بفارق التكلفة التى لا يغطيها التأمين الصحى على المرأة المعيلة مثل زرع الكبد والأمراض المزمنة.

وأخيراً الدولة تنصف المرأة المعيلة  والتي ليس لها دخل سوى بعض الهبات القليلة من فاعل الخير 

لعل وعسى أن تصل إلى مستحقيها

 

علاج الطفل العنيد بطرق تربوية حديثة

تعريف عناد الأطفال :إصرار الأبناء على عدم سماع كلام الآباء.وعدم إطاعة الأوامر

-  إثبات الشخصية من أهم أسباب عناد الأطفال وعدم المبالاة بكلام الأهل.

وينصح  بأن الأهل يجب أن تغض الطرف عن العناد البسيط ما دام أنه لا يسبب ضررا للطفل،

 بعض الطرق التربوية لعلاج مشكلة العناد تتمثل فى:

الصدق- الحب - التعاون - اللعب 

1- المصداقية في الحديث مع الطفل وعدم الكذب عليه وتعويده عل الصفات والخصال الحميدة   
2 ـ تجنب الإكثار من إعطاء الأوامر للطفل لإرغامه على الطاعة، على أن يتمتع الوالدان بالمرونة فى إلقاء الأمر، ومخاطبة الطفل بدفء وحنان فمثلا يجب استخدام عبارات تدل على حب الأبوين للطفل
3 ـ الحرص على جذب انتباه الطفل قبل إعطائه الأوامر
4 ـ تجنب ضرب الطفل، لأن هذا سوف يزيد من عناده، وعلى الأهل التحلى بالصبر، لأن التعامل مع الطفل العنيد ليس بالأمر السهل إذ يتطلب استخدام الحكمة فى التعامل معه.
5 ـ على الأبوين مناقشة صغيرهم، ومخاطبته كإنسان كبير مع توضيح النتائج السلبية له، والتي نتجت جراء ارتكابه بعض الأفعال، أو التى سوف تنتج بسبب اختياراته.
6 ـ لجوء الأهل إلى الحيل فى حالة اشتداد عناد الطفل، وذلك من خلال العاطفة، فلتقل الأم مثلا لطفلها "إذا كنت تحبنى افعل ذلك من أجلى".
7 ـ إذا لم يجد مع الطفل التعامل من خلال العقل ولا العاطفة، فليقم الأهل بإتباع أسلوب "حرمان الطفل" من شىء محبب إليه كالحلوى أو الهدايا، وهذا الحرمان يجب أن يكون فورا أى بعد سلوك الطفل للعناد ولا تؤجله.
8 ـ على الأهل استخدام تعبيرات الوجه للتوضيح للطفل بأن ما يقوم به سلوك هو سلوك مرفوض، ويمكن اللجوء إلى خصام الطفل لفترة معينة عقابا له لعدم سماعه الكلام.

"مرسى" فى الصدارة بعد فرز 1561 صندوقاً بالمحافظات ( محدث )

تفوق الدكتور محمد مرسي مرشح الإخوان المسلمون وجاء ترتيبه الأول متفوقاًبذلك عل الدكتور عبد المنعم أبو الفتوح  والفريق أحمد شفيق والسيد / حمدين صباحي والسيد / عمرو موسى

أكدت غرفة عمليات الدكتور محمد مرسى مرشح حزب الحرية والعدالة، الذراع السياسية لجماعة الإخوان المسلمين،

 تقدم الدكتور محمد مرسى بعد فرز 1561 صندوقا انتخابيا بجميع محافظات الجمهورية حتى الآن، 

حيث تقدم خلالها "مرسى" بحصوله على 585669 صوتا،

  الدكتور عبد المنعم أبو الفتوح بـ390056 صوتا

 الفريق أحمد شفيق 366366 صوتا، 

حمدين صباحى على المركز الرابع بـ 342390 صوتا، 

المركز الخامس السيد عمرو موسى بواقع 287127 صوتا.

واللهم ولي من يصلح  
انتهى منذ قليل فرز صناديق الاقتراع بـ54 لجنة بمدينة العياط، حيث أدلى 102614 ناخبا بصوته 
 المركز الأول الدكتور محمد مرسى مرشح حزب الحرية والعدالة 44168 صوتا،  الدكتور عبد المنعم أبو الفتوح 18113 صوتا،
 الفريق أحمد شفيق بحصوله على 14324 صوتا،
 عمرو موسى بحصوله على 12536،
 حمدين صباحى 9830 صوتا.
 

انتخابات مصر : مرسى يتقدم اً وأبو الفتوح ثانياً وحمدين ثالثاً وموسى رابعاً

نتمنى أن تعبر مصر بهذه الانتخابات بر الأمان ، وتؤكد ريادتها للمنطقة العربية وتحقق الأمن والأمان لمواطنيها والرخاء للشعب الذي عانى من الحكومات السابقة 

وتكون فاتحة خير  

انتخابات مصر : مرسى يتقدم  وأبو الفتوح ثانياً وحمدين ثالثاً وموسى رابعاً  وشفيق 

 انتخابات مصر : مرسى يتقدم وأبو الفتوح ثانياً وحمدين ثالثاً وموسى رابعاً  وشفيق 

انتخابات مصر : مرسى يتقدم وأبو الفتوح ثانياً وحمدين ثالثاً وموسى رابعاً

  وشفيق

اشارت المؤشرات  الواردة حتى هذه اللحظة الى تقدم الدكتور محمد مرسي مرشح حزب الحرية والعدالة  بحصوله على ما نسبته 33.3 % من الأصوات 

 فيما حصل  الدكتور عبدالمنعم أبوالفتوح  على المركز الثاني برصيد 23.8 % 

ثم حمدين صباحى برصيد 15.25%

 عمرو موسى رابعا برصيد 13.9 %

 وجاء  أحمد شفيق خامسا برصيد 13.7 % .

نهائي اسيوط : شفيق أول و مرسي ثانيا

اسفرت نتائج فرز 66 لجنة بمحافظة اسيوط عن تقدم الفريق احمد شفيق 

ويليه دكتور محمد مرسي مرشح جماعة الاخوان المسلمين . 

 و جاء دكتور عبد المنعم ابو الفتوح  في المركز الثالث

, ثم حمدين صباحي في المركز الرابع .

حسب أخر نتائج الفرز ...مرسي الاول ..وأبو الفتوح الثاني ..ومنافسة شديدة بين شفيق وصباحي علي الثالث

في أخر مؤشرات النتائج الاولية في عملية الفرز ، لانتخابات الرئاسة المصرية ، يتصدر مرشح الحرية والعدالة ، محمد مرسي بنسبة 30 % بعدد أصوات 91 الف و889 صوت ،

 ويليه الدكتور عبد المنعم أبو الفتوح ، بنسبة 21% بعدد أصوات 64 ألف و911صوت .

بينما يقترب حمدين صباحي من المركز الثالث الذى يحتله الفريق أحمد شفيق بعدد أصوات 53 ألف و633 صوت بنسبة 17 % بفارق قليل عن صباحي الذى حصل 52 ألف 438 صوت ليحتل المركز الرابع .

وحصل السيد عمرو موسي علي نسبة 12% وعلي عدد أصوات 38 ألف و644 صوت ليحل في المركز الخامس .

معبد إدفو The Temple of Edfu

 بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين والصلاة والسلام على أفضل النبيين سيدنا محمد صل الله عليه وسلم 

أما بعد 

معبد إدفو Temple of Edfu        

معبد إدفو The Temple of Edfu Temple of Horus or Edfu in the Arab Republic of Egypt, in the city of Aswan. It is located 123 kilometers north of Aswan, the city of Edfu. One of the most beautiful temples in Egypt. And is characterized by the magnitude of construction and splendor. This is because the history of this temple to the Ptolemaic period, he began construction of this temple is the huge of the god "Horus" in the era of "Ptolemy III - Iorgits I" (the word "Iorgits" means "plus") in the year 237 BC. M, and were completed its creation in the era of "Ptolemy XIII" in the first century BC.Temple of Edfu

يقع معبد إدفو أو معبد حورس بادفو في جمهورية مصر العربية ، في مدينة أسوان . ويقع على بعد 123 كيلو متراً من شمال أسوان ، بمدينة إدفو . وهو من أجمل المعابد المصرية . ويتميز بضخامة بنائه وروعته . ويرجع تاريخ هذا المعبد إلى العصر البطلمي ، بدأ تشييد هذا المعبد الضخم للإله "حورس" فى عهد "بطليموس الثالث - يورجيتس الأول" (كلمة "يورجيتس" تعنى "المُحسن") فى سنة 237 ق.م ، و تم الانتهاء من إنشائه فى عهد "بطليموس الثالث عشر" فى القرن الأول قبل الميلاد .

مدينة إدفو : Edfu
احدى مدن محافظة اسوان وتقع فى منتصف المسافة بين الاقصر واسوان ( في شمال أسوان و جنوب الأقصر ) وتبعد عن مدينة أسوان حوالي 100 كم شمالا و حوالى 60 ميلا جنوب الاقصر . حيث تقع على الضفة الغربية لنهر النيل على بعد 778 كم تقريبا من القاهرة . أكتشف بها جبانات من عصر الدولة القديمة . وبها معبد إدفو الذي شيد في العصر الأغريقي للإله حورس عام 237 ق.م.
هي عاصمة المركز وتتوسط المركز وهي أكبر الوحدات المحلية من حيث عدد السكان وبها أهم الآثار ( معبد حوري البطلمي ) ويبلغ عدد سكانها 60,285 نسمة .
وكان يطلق على مدينة ادفو فى العصور القديمة دبو او ادبو التى تعنى مدينة الطعام أو بلدة الاقتحام كما يقال ان اسمها اشتق من الكلمة المصرية القديمة جبا التى اصبحت دبا وتبا ثم حولت فى القبطية الى اتبو أو ادبو و اتفو الذى اشتق منه الاسم الحديث "ادفو" .
وكان اسمها الدينى القديم بحدت او بحددتى وكان الها المحلى وهو واحد من الالهة العديدة التى يدعى الواحد منها حورس ويدعى حور بحددتى او حورس ادفو وذللك للتفرقة بينة وبين حورس ابن ايزيس وكان من احد المعبودات المصرية القديمة التى كان يعبد فى هيئة الصقر على ان المصرين مزجو بينهم فى كثير من الاحيان .
وكانت ادفو مدينة هامة فى مصر العليا وكانت عظيمة الرخاء ابان الدولة القديمة وقد ربط اليونانيون الاله حورس بالههم ابوللو ومن ذلك جاءت اسم المدينة اليونانية ابولينوبولس ماجنا التى تعنى مدينة ابوللو الكبيرة تمييزا لها عن مدينة ابوللو الصغيرة وهى مدينة قوص .
وكانت ادفو قديما عاصمة المقاطعة الثانية فى مصر العليا . و هى الموقع التقليدى للمعركة الاسطورية التى دارت بين الاله حورس و الاله ست .
وتدين مدينة ادفو بشهرتها لمعبدها الذى يعتبر من اجمل واكمل المعابد المصرية لكونه متكامل العناصر الى حد كبير و زاخر بعدد هائل من المناظر والنصوص التى كانت باسلوب فنى مميز وليس الى ايزى (isi) احد امراء ادفو الذى قد اله وعبد كاله لعدة قرون و قد سجلت على جدران معبدها اسطورة الصراع بين حورس وست وكيف ان حور بحددتى الذى كان يمثل قرص الشمس المجنحة قد تغلب على ست واعوانه وقد عاون حورس ابن ايزيس حسب اسطورة اوزوريس وقد عاونة عدد من الرجال الذين عرفوا فن صناعة المعادن وقد تغنى بانتصارة كهنة ادفو ونساء ابو صير فى الدلتا وكانت تعبد معه حتحور سيدة دندرة التى انعقدت الصلة بينهم واتخذها زوجة كما اتخذ فيما بعد حورس سماتاوى ( حورس موحد القطرين ) ولدا له فكون منهم ثالوث ادفو .
اسطورة الشمس المجنحة كان لحورس الادفوى مكانا ممتازا فى الاساطير المصرية وقد اتخذ الاله حورس لقب قرص الشمس المجنحة منذ عصر الاسرة السادسه وقد سطرت اسطورة قرص الشمس المجنح على جدران معبد ادفو حيث جاء عنه ان ملك الاله رع حور اختى رب المشرق كلفه بقهر الثوار الذين ثاروا ضده وعلى راسهم المعبود ست وذلك اثناء ابحارة فى بلاد النوبة عام 363 من حكمة فقام بمطاردتهم من الجنوب الى الشمال متخذ هيئة رجل براس صقر او شكل اسد براس انسان وقد هزمهم فى عدة مواقع فى النيل وبخاصة دندره والفيوم الى ان تعقبهم الى بلاد النوبه وهناك تحول الى شمس لها جناحان وقام بهزيمتهم ففرح بذالك رع حور اختى وامر بان تكون هذة الشمس المجنحة فى كل مكان حيث امر رع حور اختى تحوت بان يجعل هذا القرص المجنح فى كل مكان الارباب مصر العليا والسفلى وهكذا انتشر ذلك الشعار الذي يزين كل ابواب المعابد وسارت رمزا للنصر وكذلك رمزا لحمايه الملوك والالة بل واصبحت رمز المملكة المصريه المتحده .
شيّد هذا المعبد في مدينة (إدفو) ، خص لعبادة المعبود (حورس) ، ويعتبر المعبد الوحيد الذي بقي على حالته الجيّدة ، بدأ في تشييده الملك) بطليموس الثالث) ، ولكن بسبب الحرب والفتن استمر بناؤه قرناً كاملا ً، يبدأ المعبد بالصرح الكبير الذي يبلغ ارتفاعه 35 متراً، ومثّل على برجيه (بطليموس الثالث) يذبح الأعداء ، يلي ذلك فناء مفتوح تحيط به الأعمدة من ثلاث جوانب ، وفي وسطه كان يوجد مذبح لتقديم القرابين ، نصل بعد ذلك إلى ردهة ذات 12 عموداً تمثّل تيجانها النباتات ثم بعد ذلك ندخل بهو الأعمدة ، ثم نصل إلى داخل منطقة يخفت بها الضوء إلى أن نصل إلى قدس الأقداس الموجود في آ خر نقطة بالمعبد .
يقع معبد ادفو علي الضفة الغربية لنهر النيل ويبعد غربا عن النيل بمسافة 1300 متر تقريبا ويربط بينه بين النيل مجري صغير تحت الارض كان يستخدمه الفراعنة في قياس مياه النهر وكان القصد من إختيارهم هذا الموقع هو إستمالة المصريين كهدف سياسي حتي يستطيعوا تثبيت حكمهم في البلاد .
ويتكون هذا المعبد من بوابة تتكون من بهو وصالة أعمدة وفناء مكشوف وفي الواجهة رمز حورس وفي الفناء المكشوف يقام الإحتفال بالرحلة السنوية التي كانت تقيم بها الإله حورس لإحضار زوجتة الإلهة (حتحور) من معبدها بدندرة للإحتفال بها في معبد إدفو ويوجد بالمعبد صالة بها نقوش توضح تأسيس المعبد ثم صالة أعمده أخري وقدس الأقداس وحجرة المركب الأصلية والتي كانت متواجدة بالرحلة وقد أهداها العالم (ماربيت) للمعبد وهو الذي إكتشف المعبد مطمور تحت التراب وقام بإظهاره سنة 1869 م أي هذا الكشف الأثري تم في العصر الحديث ولم ينقطع عنه الزائرين حتي الآن ويعتبر هذا المعبد من أكبر المعابد المختلفة في مصر وتعرض هذا المعبد في عهد الرومان للإحتراق وتشويه جدرانه وذلك لإضاعة معالم الحضارة اليونانية .

الوقاية من غازات المعدة والأمعاء

الغازات في المعدة والأمعاء من الأمور الخطيرة التي تجلب الكثير من المتاعب الصحية ومن أبرزها القولون وهو جزء من المعاء الغليظة ووجود الغازات يسبب له انتفاخ والذي بدوره يسبب انتفاخ للبطن والشعور بمغص وألم في الجنب 

ومن النصائح المهمة في هذا الموضوع 

1- تنظيم مواعيدالاكل.

2- توفير الوقت الكافي لتناول الطعام فلا تأكل بسرعة ولا تحدث صوت اأثناء ارتشاف السوائل وخاصة اذا كانت ساخنة.

3-  التوازن بين مواعيد الوجبات فلا تدخل الطعام على الطعام.

4-  تناول الطعام بهدوء وامضغه جيداً ولا تتكلم اثناء المضغ.

5-  تجنب الامساك واستبعد الاطعمة التي تسبب الغازات مثل الكرنب والتوابل والبقوليات.

6-  الاكتفاء بشرب اقل مقدار ممكن من الماءوالمياه الغازية والمعدنية بعد الطعام مرة واحدة.

7-  الاقلال من المقليات.

وبالهناء والشفاء ودمتم بصحة وعافية 

الإخوان المسلمون يعرضون صفقة على المرشح الرئاسي الدكتور العوا !!!!

عرضت جماعة الإخوان المسلون ( حزب الحرية والعدالة ) على الدكتور محمد سليم العوا منصب النائب العام في مصر شريطة التنازل للدكتور محمد مرسي مرشح الإخوان المسلمون وكذلك صرف تعويضات ومقابل نقدي لما دفعه في حملته الانتخابية منذ العام الماضي 
وقد رد مديرحملة الدكتور محمد سليم العوا بأن المرشح الرئاسي العوا لا يوافق على نظام الصفقات وأن نتائج الدكتور العوا في الخارخ لا تعبر -وتختلف  - عن النتائج الداخلية في مصر 
فهل هذه حرب سياسية ومناورة من الإخوان المسلمين لإفساح المجال لمرشحهم ؟ 
أم هي مناورة من الدكتور العوا نتيجة لعدد الأصوات المنخفض الذي حصل عليه في الخارج ؟ ومبرر في حالة عدم توفيقه في افنتخابات الرئاسية ؟ 
سنرى ماذا ستسفر عنه الأيام القادمة من الانتخابات الرئاسية ، ومن هو المرشح الأوفر حظاً لنيل ثقة المصريين في الداخل والخارج 
واللهم ولي من يصلح                               

النادي الأهلي : تعيين البدري مديراً فنياً لمدة موسمين

عودة حسام البدري إلي القلعة الحمراء مديراً فنياً للفريق الأول وذلك لمدة موسمين 

عزيزي الكابتن / حسام البدري أنت راجل صاحب مباديء وذو خلق ومع ده فاهم ومخلص في عملك بص لعملك وأخلص له والباقي مش بتاعك له رب يكافئك عليه أن الله لايضيع أجرمن أحسن عملا مع تمنياتي لك وللأهلي وجماهيره العظيمة بأخلاقها التوفيق وعودة حميدة أنشاء الله في بيتك وتحياتي لكل أعضاء مجلس إدارة الأهلي وأخص أ/ خالد الدرندلي وكابتن هادي خشبة وجميع لاعبي الأهلي وخصوصا الكابتن الخلوق حبيب ملايين مصر والعرب وأفريقيا محمد أبو تريكة

أعلن الاهلي بطل الدوري المصري الممتاز لكرة القدم يوم الاحد تعيين حسام البدري مدربا للفريق لمدة موسمين.

وقال الاهلي بموقعه على الانترنت ان البدري سيتولى تدريب الفريق خلفا للبرتغالي مانويل جوزيه الذي رحل يوم الجمعة الماضي بعدما رفض تمديد تعاقده مع النادي.

وسبق ان تولى البدري مسؤولية الاهلي قبل بداية موسم 2009-2010 وقاده للفوز بالدوري قبل ان يرحل لتدريب المريخ ويتوج معه بلقب الدوري السوداني.

البروتينات المفيدة لمرضى الكبد

ما أهمية البروتينات لمرض الكبد ؟

الكبد ذلك أكبر غدة في جسم الإنسان وهو ينقي الجسم من السموم 

 البروتينات هى المفتاح للغذاء الجيد لمرضى الكبد بصورة عامة، وأيضا هى الطريق لحدوث مضاعفات الكبد والمتعلقة بالاضطرابات العصبية فى الحالات المتقدمة، فعندما يتناول الإنسان اللحوم يتم هضمها وامتصاص أصغر جزئياتها فى الدم فى صورة أحماض أمينية، ولكن بعض البروتينات لا يتم امتصاصها وتتغذى عليها البكتريا التى تعيش فى داخل الأمعاء وينتج عن هذه البكتريا بعض السموم، والتى يتم امتصاصها داخل الكبد ناهيك عن تكسير البروتينات وامتصاص مكونات التكسير مثل الأمونيا فى الدم، وتذهب هذه المواد إلى مخ المريض، وتسبب له الاضطرابات العصبية، ويجب أن نعرف أن البروتين يتكون من أحماض أمينية، ونحن نحتاج هذه الأحماض الأمينية لتكوين العضلات وجسم الإنسان نفسه (حتى نسيج الكبد)، وهى أيضاً مهمة لتكوين الهرمونات والأنزيمات التى يحتاجها الجسم للعمليات الحيوية المختلفة، ويجب أن نعرف أن البروتين يصعب تكوينه من الدهون والكربوهيدرات.

احتياجات الجسم من البروتينات
• يحتاج جسم الإنسان إلى 1جم بروتين لكل كيلوجرام من وزنه.
• الإنسان النباتى الذى لا يأكل اللحوم ويعتمد على الغذاء النباتى (الخضار) يحصل على 30 جم بروتين فى اليوم على الأقل من الخضراوات.
• يعطى مريض الكبد والذى يشكو من أعراض عدم القدرة على التركيز والدوخة ورعشة فى اليد على 40 جم بروتين فى اليوم، ويستحب بين الحين والآخر زيادتها إلى 60جم فى اليوم ويجب منع البروتينات نهائيا فى حالات الغيبوبة الكبدية.

انتخابات الرئاسة صفقات أبو الفتوح ( بكار - وائل غنيم - القرضاوي )

نعم لأبو الفتوح : نعم لفريق عمل متكامل وليس لمشروع شخص .

 نعم لبرنامج "مصر القوية" فيتضمن هذا البرنامج :
القاعدة الأولى : الديموقراطية التشاركية " التداولية والتشاورية " . اى نظام لأشراك المواطنيين والأسهام فى صنع القرار بأنفسهم .
القاعدة الثانية : المسئولية الأجتماعية التى تضع الأنسان نصب عينيها وبناء الأنسان بكرامة انسانية وحرية وعدالة اجتماعية
المؤسسات التشريعية :
انتخابات حرة ونزيهة ودورية لممثلى الشعب فى مجالس الشعب والشورى ومجالس المحافظات والمجالس المحلية والبلدية والقروية ورؤساء الجامعات 

" مؤتمر شباب الجزيرة  "

قال الشاعر عبد الرحمن يوسف: إذا كان الحديث عن الصفقات فلقد عقدنا كثيرا من الصفقات، صفقة مع الليبراليين بأن تكون مصر حرة، وصفقة مع اليساريين بأن نقف فى صف الفقراء ونحقق العدالة الاجتماعية، وعقدنا صفقة مع السلفيين والتيار الإسلامى بأن تكون الشريعة الاسلامية مرجعيتنا، وعقدنا صفقة مع من يسمون حزب الكنبة بأن نوفر الأمن خلال أول 100 يوم، وصفقة مع الأقباط بأن يكونوا مواطنين وأن نقيم دولة القانون، وعقدنا صفقة مع أهلنا فى النوبة وسيناء بألا يظلموا .

  - عقدنا كل هذه الصفقات ولم نعقد صفقتين فقط، لم نعقد صفقة مع النظام الأمريكى ولم نعقد صفقة مع بقايا النظام، صفقتنا الرابحة بإذن الله هى صفقة مصر القوية ووكلنا د. عبد المنعم أبو الفتوح، لقيادته وسننتصر فى الجولة الأولى إن شاء الله.
  - نادر بكار، المتحدث باسم حزب النور، أنه فخور بأنه ينتمى لهذا الوطن مصر قبل أن ينتمى لحزب النور، قائلا: أدعم أبو الفتوح كمصرى قبل أن أدعمه كأحد أعضاء حزب النور.

  - قالت الدكتورة رباب المهدى، عضو اللجنة السياسية لحملة أبو الفتوح، إن المرشح استطاع فى مشروعه أن يجمع كاتب كبلال فضل مع سلفى كنادر بكار مع يسارية "ناكشه شعرها زيى" مع إسلامى ككمال الهلباوى مع فنان كأحمد عيد مع شاب كوائل غنيم مع شيخ كالقرضاوى، فهذا هو أبو الفتوح تجسيد لميدان التحرير، فهو بحق مشروع لكل المصريين وهو تجسيد حقيقى لصورة الميدان الذى اجتمعت فيه كل التيارات
من جانبه قال الناشط السياسى وائل غنيم، أنا مع الرئيس الذى يعرف أن مصر أكبر من أى تيار ومن أى فكر، أنا مع الرئيس الذى يعرف أنه موظف يعمل لأجل هذا الشعب لكل هذا أنا مع أبوالفتوح رئيسا لمصر القوية.

 ( اللهم ولي من يصلح )

 

علاج إحمرار البشرة في الصيف من الطبيعة

شمس الصيف الحارقة تلهب البشرة وتكسبها اللون البرونزي ولكن هناك بشرة حساسة بالنسبة لحرارة الشمس فتواجه تلك البشرة مشكلة وهي إحمرار الوجه وخاصة منطقة الفم 

ومن خلال قرأت عدة مقالات خلصت إلى طريقتان  من المواد طبيعية غير ضارة بالبشرة ولها دور كبير في علاج إحمرار الوجه وكذلك الإسمرار وهما : 

( الطريق الأولى )  علاج الاسمرار وتغير لون البشرة حول الشفاه

خلط ملعقة نشا، ملعقة عصير ليمون، ومثلها برتقال وملعقة زيت لوز، ثم نضع الخليط حول الفم لمدة 5 دقائق، ثم نغسله، ثم نضع فازلين طبى، ونستمر فى عمل هذه الطريقة، حتى نحصل على اللون الطبيعى للبشرة.
( الطريق الثانية ) احمرار فى بشرة الوجه
 خلط ملعقة ماء ورد مع ملعقة حلبة مطحونة وصفار بيضة، ثم نضعه الخليط على الوجه- دون منطقة العين- حتى يجف، ونغسل الوجه جيداً، ثم نضع كريم ترطيب فى حالة البشرة الجافة، 

وفى حالة البشرة الدهنية يفضل وضع ماء الورد على الوجه.

أسماء مصر عبر العصور

الحمد لله الذي بسط الأرض وجعل الجبال أوتاداً 

مصرالحضارة والتاريخ  : عرفت مصر الوحدة منذ عام 4242 قبل ميلاد السيد المسيح عليه السلام  وكن الذي وحدها هو ملك مملكة الشمال وهذه هي الوحدة الأولى ، ثم بعد ذلك توحدت مرة أخرى في عام 3200 قبل ميلاد السيد المسيح عليه السلام وحدها الملك مينا ( نارمر ) ملك مملكة الجنوب 

وظهور الحكومة المركزية 

أسماء مصر عبر العصور (  كمت - تامري-  إيجوبتس - إيقو بطيء وقبطي -   مصري - أمجر أو مسشر )

مصر سميت كمت وتعني الأرض السوداء في إشارة إلي خصوبتها كما سميت الحمراء إشارة إلي الصحراء التي تمثل الجزء الأكبر من أرضها‏.‏
وسميت مصر قديما أيضا تامري أي الأرض المزروعة وتاوي أي الأرضين إشارة إلي الوجهين القبلي والبحري وإيدبوي أي الشاطئين نسبة إلي ضفتي النيل اللتين تركزت عليهما مظاهر العمران منذ عصور ما قبل التاريخ‏.‏
ومن القرن التاسع قبل الميلاد أصبحت مصر تعرف بإسم آخر وهو إيجوبتس وهو لفظ يوناني ومنه اشتقت اللغات الأوروبية الحديثة الأسم الدال علي مصر وهو إيجيبت‏egypt‏
ومنه جاء كذلك إيقو بطيء وقبطي أي المواطن المصري الذي يعيش في مصر‏.‏
أما عن اسم مصر الذي تعرف به الأن

فقد ذكر لأول مرة في القرن الرابع عشر قبل الميلاد في رسالة وجهها أمير كنعاني إلي ملك مصر أشار فيها إلي مصري أي مصر وظل اسم مصر يذكر بين الحين والآخر في العصور التالية في نصوص أشورية وبابلية وفارسية كما كانت تعرف به قبل الفتح الإسلامي وتكرر ذكره في القرآن الكريم وجاء في التوراة باسم مصرايم‏.‏
ويقول المؤرخون ان اسم مصر يطلق في اللغة العربية علي البلد الزراعي وانفردت به مصر دون غيرها حيث كانت تنتج ما يكفيها ويكفي ما حولها‏.‏
  كلمة مصر ربما اشتقت من الكلمة المصرية القديمة مجر أو مسشر وتعني المحصن أو المحمي أو الكنون في إشارة إلي حدود مصر الطبيعية التي حمتها وحصنتها إلي حد كبير من هجمات المعتدين فتعتبر مصر وفقا لهذا المسمي المحمية من كل كيد أو المكنونة فهي كنانة الله في أرضه‏.‏

سورة البقره كامله طاردة الشياطين - بصوت ناصر القطامي

اللهم صل على سـيدنا ونبينا محمد عليه أفضل الصلاة والتسليم

اللهم ارزقنا الجنة يا رب

اللهم يا مقلب القلوب والابصـار ثبت قلوبنا على دينك ، اللهم وارزقنا من حيث لا نحتسب اللهم واجمع كلمة المسلمين على الحق

ادعوا لي ولوالدي بالتوفيق في الدنيا والآخرة

سورة البقره كامله  طاردة الشياطين  - بصوت الشيخ ناصر القطامي