الديك يبيض في الصين

فاجات الصين العالم بديك يبيض وكذلك دجاج يبيض ويتحول صفار البيض( المح ) إلى شيء أشبه بكرات مطاطية ولا نملك إلا أن نقول سبحان الله القادر على كل شيء الحيرة تصيب علماء الصين بعد اكتشاف "ديك يبيض" يعكف العلماء الصينيون حالياً على دراسة، أحد الديوك، الذى شكل استثناء لقوانين الطبيعة، وفاجأ الجميع بوضعه 14 بيضة حتى الآن، بالإضافة إلى اكتشاف حالات أخرى، وهى ظهور بيض فى الأسواق الصينية تنتجه الدجاج، يتحول صفاره بعد غليه إلى أشبه بالكرات المطاطية. وقال التليفزيون الصينى، إن ظاهرة الديك الذى يبيض لاقت اهتماماً واسعاً من الرأى العام، وسط سعى البعض للذهاب إلى المزرعة التى يوجد بها الديك بمدينة لياوتشنج بمقاطعة شاندونج شرقى الصين، لمشاهدته والوقوف على هذه الأعجوبة. وأضاف أن هذا الديك، يزن 3 كيلو جرامات وبدأ يبيض منذ فترة ليست بالبعيدة، حيث وضع حتى الآن 14 بيضة آخرها يوم 7 فبراير الجارى، مشيراً إلى أن حجم بيضة الديك أكبر من حجم البيضة العادية. من ناحية أخرى، تبحث هيئة رقابة سلامة الأغذية فى شانغهاى الصينية فى قضية ما يعرف (البيض المطاطى) والذى به صفار يتحول عند غليه بالماء إلى أشبه بالكرات المطاطي

رياضة صينية تساعد مرضى الشلل الرعاش

أظهرت أبحاث طبية أن ممارسة مرضى الشلل الرعاش لرياضة "تاى شى" الصينية القديمة مرتين فى الأسبوع يساعدهم بشكل كبير فى تحسين حركتهم وقدرتهم على الاحتفاظ بتوازنهم. وكانت الأبحاث الطبية قد أجريت على عينة عشوائية من 195 مريض شلل رعاش يعانون من درجات متفاوتة من المرض ما بين متوسطة وحادة تم إخضاعهم لبرنامج رياضى للممارسة رياضة "تاى شى" الصينية لنحو جلستين لنحو ستين دقيقة مرتين فى الأسبوع على مدار 24 أسبوعا. وأشارت المتابعة إلى حدوث تحسن ملموس فى وضعية الاستقرار بين مرضى الشلل الرعاش الذين خضعوا لمثل هذه الجلسات الرياضة، والتى تعد أحد الوظائف الهامة بالجسم للحفاظ على توازنه الإضافة إلى مضاعفتها لقوة العضلات التى ساهمت بدورها فى تعزيز كفاءتها وقدرة المريض على السير بصورة أفضل. يأتى ذلك فى الوقت الذى تشير فيه البيانات إلى أن مرض الشلل الرعاش الذى يعد أحد أهم الأمراض الناجمة عن خلل فى وظائف خلايا المخ يصيب نحو مليون شخص فى الولايات المتحدة الأمريكية والذى يتصف بعدم اتزان حركة المريض بالإضافة إلى حدوث تصلب فى الروابط العضلية والعظمية وهو ما يؤدى إلى تدهور فى نشاطه الحركى بشكل عام.

علاج التوتر مساج الزيوت النباتية

هناك أربعة زيوت نباتية هى زيت بذر التفاح وزيت السمسم وعباد الشمس وزيت القنب لديها القدرة على تخفيف التوتر بعد يوم طويل مرهف عن طريق استخدامه فى عمل مساج. كما أن زيت اللوز ونوايا المشمش يستخدم للرياضيين، وذلك لتخفيف آلام العضلات بعد مباراة العنيفة.

بيع الثورة يا بديع

ردد المشاركون فى المسيرات التى خرجت من مختلف ميادين القاهرة والجيزة هتافات ضد العسكرى، وجماعة الإخوان المسلمين. وفور وصول مئات المتظاهرين فى المسيرة التى انطلقت من منطقة غمرة امام مقر حزب الحرية والعدالة بشارع دويدار، رددوا هتافات: "بيع بيع الثورة يا بديع"، "يسقط يسقط حكم العسكر". فيما خرج عدد من الفتيات من نوافذ مقر الحزب، مشيرين بعلامة النصر وحملة إحدى الفتيات لافتة مكتوب عليها "يسقط حكم العسكر الإخوان والشعب إيد واحدة". يذكر أن المسيرة تعرضت لاحتكاكات من قبل أهالى العباسية عند مرورها باتجاه وزارة الدفاع من مقرهم إلى التفاف من الشوارع الخلفية.

نص بيان المشير

حمى الله مصر وجعلها بلد الأمن والأمان اللهم أمين لن نخضع لتهديدات.. ولن نرضخ لأى ضغوط.. ولن ننحنى أمام أى عواصف... وأبداً لن نركع إلا لله نص البيان بسم الله الرحمن الرحيم إلى شعب مصر العظيم منذ عام تسلمت قواتكم المسلحة سلطة إدارة البلاد، بتأييد من جماهير هذا الشعب العظيم، وبشرعية فرضتها ثورة يناير تلك الثورة المجيدة.. التى فجرها شباب هم قلب هذا الوطن النابض، وخاضتها جماهير حرة أبية، تنشد العزة لوطنها، والكرامة لشعبها، والعدالة لمواطنيها، والعيش الكريم لكل المصريين، وشارك فيها جيش مصر برجاله الشجعان البواسل، حاميا للثورة فى أدق لحظاتها، ومسانداً للشعب فى مطالبه العادلة المشروعة، منحازاً لحاضر ومستقبل وطن نفتديه بدمائنا وأرواحنا، ونقدمها رخيصة فى سبيل حريته. شارك جيش هذا الشعب فى ثورته، دون أن تنتابه حيرة أو تراوده لحظة تردد ،فى اختياره الوطنى بأن يكون درع الحماية لهذا الشعب العظيم وثورته العظيمة التى غيرت مجرى التاريخ. أيها المصريين الأحرار.. لقد جابهنا معاً على مدار عام كامل تحديات جسام غير مسبوقة فى تاريخنا الحديث ووقف جيشكم سندا قوياً للشعب وعمدا وحيدا للوطن عند مفترق طرق حاسم بين الصمود والانتكاس حين غاب الأمن وعز الأمان وانفتحت السجون وعربدت جماعات الإجرام حين تداعت مؤسسات الدولة الدستورية وتفككت أجهزة الأمن والنظام وفرض القانون. اجتزنا معا كل هذا وخطونا على الدرب قدما نصطدم أحيانا بعقبات وتعترضنا العراقيل لكنها أبدا لم توهن عزائمنا ولم تضعف تصميمنا على عبور الفترة الانتقالية بسلام وعلى الوفاء بتعهدنا للشعب بتسليم الحكم إلى سلطة مدنية منتخبة. ومنذ أيام أوفينا بأول عهد وسلمنا سلطة التشريع إلى مجلس الشعب فى أولى جلسات انعقاده بعد انتخابات جرت فى حرية ونزاهة. وها نحن نستعد لإكمال تعهداتنا فقد تم الإعلان عن فتح باب الترشح لرئاسة الجمهورية يوم العاشر من مارس المقبل، وسوف نسلم سلطة الرئاسة إلى رئيس الجمهورية بعد إجراء الانتخابات لتنتهى المرحلة الانتقالية، ويعود جيشكم الوافى الشجاع إلى مهمته الأصلية مدافعا عن الحدود وحاميا للثغور والأجواء. يا شعب مصر العظيم.. إننا نواجه هذه الأيام مرحلة هى الأصعب فيما واجهناه منذ قيام ثورتنا المجيدة ونمر بمنعطف هو الأخطر على طريق مسيرتنا نحو الحرية والحكم الديمقراطى الرشيد والعدالة الاجتماعية. ونصارحكم القول بأن مصرنا الغالية تتعرض لمخططات تستهدف ضرب ثورتنا فى الصميم عن طريق بث الفتنة بين أبناء الشعب والفرقة والوقيعة بينهم وبين قواتهم المسلحة. إننا فى مواجهة مؤامرات تحاك ضد الوطن هدفها تقويض مؤسسات الدولة المصرية وغايتها إسقاط الدولة نفسها لتسود الفوضى ويعم الخراب ويهنأ أعداء الوطن وهو ما لن يتحقق بإذن الله بفضل إرادة الشعب وصلابة قواته المسلحة. إننا أيها الإخوة المواطنون عازمين بكل ما نملك من إصرار، على المضى قدما وإلى الأمام مهما كانت الصعاب من اجل الوفاء بعهدنا إلى هذا الشعب العظيم. سنبقى أيها الأحرار أوفياء للعهد والقسم، نحفظ لهذا الشعب كرامته، نرعى مسيرته، ندافع عن مقدراته، نحمى تراب الوطن المقدس، الذى ارتوى بدماء زهرة الشباب وأغلى الرجال فى معاركنا من اجل تحرير الوطن وثورتنا فى سبيل حرية الشعب. أننا نؤكد لكم أيها الأحرار إننا إخوتكم وأبنائكم فى جيش مصر العظيم سنظل أمناء على المسؤولية التى حملنا بها الشعب، حتى نسلم الأمانة فى نهاية المرحلة الانتقالية.. أبداً لن نخضع لتهديدات، ولن نرضخ لضغوط، ولن نقبل إملاءات.. أبدا لن ننحنى أمام عواصف أو أنواء.. وأبدا لن نركع إلا لله الواحد القهار. العزة لمصر وأبنائها والمجد لشهداء الوطن وعاشت وحدة الجيش والشعب والله نسأل أن يسدد خطانا وأن يهدينا من أمرنا رشداً.

مصرع الدكتور ابراهيم الفقي خبير التنمية البشرية بسبب ماس كهربائي

إنا لله وإنا إليه راجعون اللهم ألهم أهله ومحبيه الصبر والسلوان قى الدكتور ابراهيم الفقي خبير التنمية البشرية الشهير وشقيقته وخادمته مصرعهم اثر احتراق شقته اليوم بمدينة نصر شمال مدينة القاهرة. ان حريقا نشب بشقة الفقي الكائنة بشارع (مكرم عبيد) بمدينة نصر فتوجهت سيارات الاطفاء الى المكان على الفور لكنها لم تتمكن من انقاذ ساكني الشقة. وأسفر الحريق الذى يرجح أن يكون ناجما عن حدوث ماس كهربائي باحدى "الدفايات" عن مصرع الفقي وشقيقته وخادمته اضافة الى احتراق الشقة بالكامل وامتداد آثار النيران على واجهة العقار من الخارج

المعلم يرحل إلى اتحاد جدة

أكد حسن شحاتة المدير الفني للزمالك أنه تلقي بالفعل عرضا من نادي اتحاد جدة السعودي لتدريب الفريق خلفا للمدرب السلوفاكي وآنه اخطر مجلس الادارة بالعرض وينتظر شحاتة موافقة النادي السعودي علي شروطه المالية في اجتماعه اليوم‏. واضاف شحاتة انه لم يعلن عن العرض خلال الايام الماضية حتي يخطر مجلس الادارة اولا وحتي لا تلعب الشائعات في افساد العلاقة بينه وبين النادي. وقال انه وافق علي العرض مبدئيا نظرا لما تمر كرة القدم المصرية الآن, وقال لولا ارتباطات الزمالك الافريقية لكانت توقفت كرة القدم بالنادي. ويواجة فريق الكرة بالنادي اليوم فريق نجوم المستقبل وديا بملعب حلمي زامورا أستعدادا لمباراة يانج افريكانزبطل تنزانيا يوم18 فبراير الجاري في دور ال64 لبطولة دوري رابطة الابطال

رد إما الحرم المكي ( سعود الشريم ) على حمزة كشغري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قصيدة رائعة وبارك الله في استاذنا الدكتور الشيخ سعود الشريم وجزاه عنا خيراً وبارك الله فيه وأكثر من أمثاله وهذه القصيدة دافع فيها عن رسول الله - صلى الله عليه وسلم- ، وردّ فيها على المتطاول حمزة كشغري: يا كشغريُّ لقدْ كشفتَ خفاكا وكفرتَ بالرِّبِ الذي سوَّاكا *وخرجْتَ مِن دينِ الإلهِ مُذمَّماً بمقالةٍ فيها الرَّجيمُ رقاكا *وقَدَحْتَ في شَخْصِ النّبيِّ محمدٍ فحفَرْتَ يا صِنْوَ الرَّجيمِ ثراكا *يا كشغريَ اللؤمِ ياحِلْسَ الرَّدى ويْحَ الذي بسفالةٍ دســَّـاكا *أنت السَّفيهُ فقدْ شتمتَ محمداً يا ويلَ من يحميك أو يرعاكا *يا كشغريَ الفسقِ إنك مارقٌ فلقدْ جعلتَ حِمَى النّبيِّ قفاكا *يا كشغريَ الشؤم ياعلْجاً طغى فَضَّ الإلهُ على المقالةِ فاكا *أتظنُ أنّك في الجموع مثقفٌ فنثَرْتَ بالفكرِ اللعينِ هواكا *ما أنت إلا أخرقٌ ذو عاهةِ في الفكرِ يالله مـا أشقاكا *لسنا نراكَ اليومَ إلا فاجراً متمرِّداً متحـــدياً أفــــّـاكا *آذيتنا وهتكْتَ حُرمةَ أحمدٍ أوّاهُ لو جــــــــاءَ الذي ينعاكا *إني لأمقتُهُ وأمْقتُ إفكَهُ ولسوفُ أمقتُ كُلَّ مَنْ آواكا *هذا الذي نجنيهِ مِنْ حرّيةٍ قالتْ لكلِّ مُعــــــاندٍ حيـــَّـاكا *قالوا لمنْ سبَّ الزعيمَ منافقٌ ولمِنْ رمى المختارَ أنتَ وذاكا *لا خيرَ فينا إنْ سُلِبنا غيرةً وقضى علينا ماكرٌ قـــــدْ حاكا *يا أمتي قومي لنصرةِ سيّدٍ هيَّا أزيلي السُّمَّ والأشـــْـوَاكا *هذا أوانٌ لامتحانٍ قَدْ نَرىْ مَنْ قَدْ بكى فِيهِ ومـــَـنْ يتبــَاكا *إنْ لَمْ يقم فينا حُمَاةُ محمَّدٍ فلسَوْفَ نلقى في الغداةِ هلاكا *يا ربُ أكرمنا بنصرةِ أحمَدٍ وادْحَرْ دعِيَّا قــــَـدْ أرادَ حِمـــَـاكا

أماني موسى مهرها ‏26‏ مليون دولار

عقد قران وزفاف الرئيس التشادي إدريس عمر وأماني موسى مهر العروس قدر بما يعادل‏26‏ مليون دولار‏،شهدت العاصمة السودانية الخرطوم مراسم زفاف وعقد قران العروس السودانية أماني موسي هلال علي الرئيس التشادي إدريس دبي. وذلك بمشاركة الرئيس السوداني عمر البشير الذي كان وكيل العروس خلال عقد القران ويذكر أن العريس قد غاب عن مراسم الزفاف وأناب عنه شخص يدعي عبدالله بانقي.

رئيس الكنيسة الأرثوذكسية : عهد بوتين "معجزة الرب"

وصف رئيس الكنيسة الأرثوذكسية الروسية، الأربعاء، عهد رئيس الوزراء الروسى فلاديمير بوتين بأنه "معجزة الرب"، وانتقد خصومه فى حشد كالت فيه القيادات الدينية المديح لرئيس الوزراء. قارن البطريرك كيريل الذى ينظر إليه على أنه شخصية إصلاحية فى الكنيسة الروسية الفترة التى سبقت تولى بوتين للسلطة بغزو النازى للاتحاد السوفيتى عام 1941. وقال كيريل فى اجتماع بدير القديس دانيال "من خلال معجزة الرب وبمشاركة فاعلة من قيادة البلاد تمكنا من الخروج من هذه الأزمة الفظيعة والشاملة". وأضاف كيريل "أود أن أقول ذلك علنا كبطريرك يجب أن أقول الحقيقة دون الالتفات إلى الوضع السياسى أو الدعاية.. إنك لعبت بشكل شخصى (بوتين) دورا كبيرا فى تصحيح هذا الانحراف فى تاريخنا". وحل بوتين محل الرئيس المريض بوريس يلتسن عام 2000، وأشرف على الانتعاش الاقتصادى حتى أصابت الأزمة الاقتصادية العالمية البلاد فى عام 2008.

Elections Republicans: Romney lose to Santorum in three states

Returned candidate Catholic committed to Rick Santorum, the launch of the race to win the Republican nomination for the presidential elections after the U.S. achieved three victories Tuesday night - Wednesday, and progress on the most likely candidate Mitt Romney, in what was the former head of the House of Representatives Newt Gingrich big loser after form until now the second option portfolios for moderate Romney. Santorum won the proportion of 40.2 per cent of the vote in Colorado (west), ahead of Romney (34.9 percent) and Newt Gingrich (12.8 percent) and Ron Paul (11.7 percent), Santorum addressed his supporters (a AFP). jpg of what kind of a big surprise in the state where Romney was considered the favorite after winning its primary four years ago. Santorum and achieved remarkable progress over his rivals in the state of Minnesota (north), as well as in Missouri, where he earned 55 percent of the vote versus 25 percent for Romney, Gingrich did not give in this state competitions. Said Charles Franklin, a political analyst and one of the founders of the site «polyester»: «The night bus to Santorum and disastrous for Romney». He added: «Of course it would re-launch of the race for the Great Thelthae scheduled for March 6 (March)» while ten states will vote. Romney's victory and praised Santorum, «but I stood by the party's leadership and management of the nation despite the loss», note that the next round of primary elections scheduled for the Republicans in Arizona (South West) and Michigan (north) on 28 this month.

بديع : وآراءه حول رئيس الجمهورية والسلفيين

قال الدكتور محمد بديع المرشد العام لجماعة الإخوان المسلمين أن الجماعة لم تحدد حتى الآن من ستؤيده من بين المرشحين المحتملين حاليا لرئاسة الدولة وانها ستقرر ذلك بعد انتهاء فترة الترشح التي ستبدأ في العاشر من مارس. المرشح الرئاسي وقال بديع: "كل المرشحين المحتملين الموجودين... ليس لنا فيهم مرشح واحد من الاخوان المسلمين. وننتظر حتى تنتهي مرحلة الترشح لنعلم من هو المعروض علي شعب مصر... ومازال هناك من يفكر أن يترشح". هذا سنبحثه بعد أن يستوفي المرشحون الشروط التي أهمها أن يكون ليس منتميا الي تيار اسلامي ولكنه يحترم التيار الاسلامي وفكره وثقافته... وأن يكون توافقيا في أغلب تركيبته السياسية وسلطاته منضبطة برقابة شعبية". وتابع قوله "هذه هي الشروط ومن سيستوفون هذه الشروط سنفاضل بينهم وسنحاول الاتفاق مع الاخرين علي شخصية توافقية ترضي عنها الاغلبية ثم نطرحها للناس"، وأضاف "اعداد ضوابط للرئيس القادم أهم من الرئيس نفسه... ونتمني أن يكون الدستور الجديد قد تم اعداده خلال هذه الفترة ولو حتي علي التوازي مع فتح باب الترشيح حتي يحدد سلطات الرئيس ويضمن عدم تداخل السلطات كما حدث من قبل"، واستطرد قائلا "الرئيس السابق كان هو كل شيء والشعب لا شيء". المجلس العسكري، قال بديع "نقول لهم نحن حريصون علي أن توفوا بوعدكم لشعبكم ونرفض أي تغيير في الجدول الذي التزمتم به"، وأضاف "قلت لهم بالتحديد لكم عندنا ثلاثة مواقف.. ان أحسنتم في أخذ قرار أو موقف سنشكركم عليه ونؤيدكم فيه ولكننا لا نعطي توقيعا علي ورقة بيضاء. عندما تتخذون موقفا خاطئا أو ممارسة خاطئة سنقول لكم هذا خطأ وصوابه كذا ويكون بديلا عن الذي فعلتموه كي نساعدهم في ادارة العملية السياسية لمصلحة هذا البلد". السفليين ، قال بديع: "الحقيقة أن اخواننا السلفيين ليسوا تكتلا واحدا. هم تجمعات ذات قيادات مختلفة. كما أن هناك تفسيرات سياسية هناك تفسيرات دينية في الفروع. أما الاصول فواحدة عند الجميع".

ممدوح اسماعيل يرفع الأذان أثناء الجلسة والكتاتني يعترض

رد الدكتور محمد سعد الكتاتني رئيس المجلس بهجوم شديد اللهجة على إسماعيل بعد أن قاطع كلمة أحد نواب مجلس الشعب ورفع الأذان، قائلاً: "لن أسمح لك بذلك، أنت تساوم ولست أكثر منا إسلاماً، قاعة مجلس الشعب ليست للصلاة، هي مخصصة للحديث فقط، وأنت لست فقيهاً أكثر من النواب". الى المعترضين على رفع الأذان فى المجلس..فقد رفع الشيخ الحصرى الأذان فى الكونجرس الامريكى وكان برفقة الرئيس السادات بدون ان يستأذن أحد..وصلى خلفه الرئيس ومن معه ولم يعترض عليه ونال احترام الجميع.. هذا وقد أوقفت وكيلة البرلمان التونسى الجلسة حين كانت رئيسة البرلمان بالنيابة لرفع الأذان ولم يعترض أيضا احد بل على العكس عد هذا من محاسن الأفعال فلماذا نعترض على الرجل وكان أولى بهذا الفعل رئيس البرلمان أحد أبناء التيار الاسلامى..قال تعالى (ذلك ومن يعظم شعائر الله فانه من تقوى القلوب) .... لكل من يقول أن المجلس ليس مكانا للصلاة أو الأذان أكد ممدوح إسماعيل أنه سبق وطلب من رئيس مجلس الشعب، الدكتور سعد الكتاتني، أن ينظم أوقات الجلسات لكي تتناسب مع أوقات الصلاة، مضيفاً أنه كان يبدي تجاوبا في الكلام دون أن يغير أي شيء. ووصف ردة فعل رئيس المجلس على أذانه بـ"الديكتاتورية"، مضيفاً أن الكتاتني، في هذه المسألة، هو الذي أخطأ لأنه لم يف بما وعده به. وختم إسماعيل قائلاً: "نحن لسنا في الفاتيكان، نحن بلد مسلم".

سبب عدم حضور أبو تريكه الجلسة الخاصة مع حسن حمدي

وفقا لمصدر فى النادى فإن أبو تريكة مازال يعيش فى حالة من الغضب والاستياء من موقف الإدارة، وهو ما يؤكده عدم حضوره عزاء المجلس الذى استمر ثلاثة أيام، رغم حضوره العزاء الذى أقامه "ألتراس" أهلاوى أمام النادى وفى أكثر من مسجد لبعض الضحايا. أبوتريكة سبق وأبدى عدم رضاه عن موقف الأهلى من الكارثة التى شهدها إستاد المصرى، حيث قال لـ"اليوم السابع" يوم السبت الماضى أن المجلس أقام سرادق عزاء لأصحاب المقام الرفيع، وليس لأهالى الشهداء والضحايا، مُبديا تحفظه على قرارات المجلس تجاه هذه الحادثة المأساوية. رفض محمد أبو تريكة، نجم النادى الأهلى، حضور الجلسة التى عقدها حسن حمدى رئيس النادى صباح اليوم، الثلاثاء، مع أربعة من كبار اللاعبين بالفريق هم حسام غالى ومحمد بركات ووائل جمعة وأحمد السيد. وقال مصدر إن حمدى طلب من سيد عبد الحفيظ مدير الكرة، عقد جلسة مع خمسة لاعبين بالفريق، لتوضيح بعض الأمور الخاصة بالتحقيقات فى مذبحة بورسعيد الأخيرة التى أسفرت عن وفاة أكثر من مائة مشجع وإصابة ما يقرب من ألف أهلاوى، وحضر الرباعى غالى وجمعة وبركات والسيد للنادى صباح اليوم، واجتمعوا بحسن حمدى فى حضور أثنين من مجلس الإدارة، لكن أبو تريكة رفض الحضور رغم تواجده بالقاهرة.

البوتاسيوم k

البوتاسوم هام لصحة القلب والشرايين عنصر البوتاسيوم الذي يرمز له كيميائيا k من العناصر الهامة لصحة الإنسان ولسلامته، وقد بينت الدراسات الطبية أن الإنسان الحالي بالكاد يتناول نصف احتياجاته من عنصر البوتاسيوم، والذي تكمن أهميته في المحافظة على مستوى ضغط الدم كما يحافظ على صحة الأوعية الدموية والعضلات والعظام. وقد بينت دراسة هولندية أن زيادة متوسط جرعة ما يتناوله الإنسان وصولا إلى الجرعة التي يوصى بها وهي 4700 مليغرام (ملغم) يوميا، تقود إلى خفض خطر الوفاة، بسبب السكتة الدماغية، بنسبة تصل إلى 15 في المائة، وكذلك خفض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 11 في المائة. وتوصي الدراسات الطبية بأن يتم التقليل من تناول عنصر الصوديوم ( الموجود في ملح الطعام ) وزيادة في عنصر البوتاسيوم حيث سينعكس ذلك بشكل ايجابي على صحة الجسم. كذلك يوصي الباحثون بتناول البوتاسيوم من مصادر طبيعية كالإكثار من تناول الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم، وعدم الاعتماد على الحبوب والمكملات الغذائية الموجودة في الصيدليات.